2021 戰勝壞脂肪之餘也要好好吃!20本健康瘦身書籍帶你瞭解如何吃乾酪烏魚子

作者:市川春子

與日本講談社特別取得授權,本集限定特裝版! 限量附【市川春子全新繪製全彩作品蒐錄冊&貼紙】 ☆另加贈台灣版獨家限定典藏閃膜書籤★ 「我去見老師,請他能為月人祈禱。」 手塚治虫文化賞新生賞得主 市川春子 首部長篇作品 2017年電視動畫化.颳起全亞洲寶石旋風–—新型態戰鬥奇幻話題作《寶石之國》原著系列   「在遙遠的未來,我們成為了『寶石』。」 故事發生在距今遙遠的未來,地球上僅剩下28個...

作者:于美人

揮別傳統識字方式,以創新「梅花圖填空」聯想學習法提升大腦字彙庫     名「O」其實,中間是哪一個字?裝「O」作啞的「O」究竟該怎麼寫?   你能藉由一筆一畫將字彙正確書寫出來嗎?     于美人老師特別以花卉圖像作為聯想基礎,透過常用的部首或偏旁作為花心,讓大人小孩以輕鬆學習的方式,在花瓣上填入適當漢字,激發腦部記憶體和提升大腦字彙資料庫,一邊練字一邊學習,讓...

作者:新田あゆ子

  風靡東京受邀前駐銀座松屋,以餅乾擄獲大量粉絲!   東京鐵塔下的人氣RESSOURCES菓子工坊   ★餅乾配方大公開★   即使是餅乾,隨便製作絕對無法精進!   餅乾雖然看似做法簡單,但所謂的「製作」,絕不是隨便的事,不花心思絕對無法精進。   但不可思議的是,只要保持著「想要更進步」、「希望對方能開心享用」的心情,之後的成品就能夠有長足的正向改變。也許正是抱持著這樣的心情,每個...

作者:末羊子

★第一本專門寫給台灣人的極簡主義實踐書★ 簡單生活不是「別買」,而是「別亂買」! 臺灣極簡生活實踐家─末羊子, 從月光購物狂變身極簡推廣者的真實告白! 用「馬上丟」、「不再買」的清單,改變立刻有感; 依照「不亂買」原則,維持有空間、有質感的生活。   從大學時「30天衣服不重複」的爆買月光族,到現在「可以半年不買衣服」的極簡實踐家,末羊子想和你分享:極簡不是一時的流行盲從,或追求空無一物...

作者:黃翰荻林欣誼陳雅雯

  ★國寶級電影海報繪師、第43屆金馬獎終身成就特別獎陳子福生涯與創作專書。   ★收錄近250幅手繪海報原稿圖版,完整呈現圖像構成、片名字型、宣傳文案與演職員陣容等。   ★「金蝶獎出版設計大獎」金獎得主黃子欽操刀裝幀設計,特16開,全彩印刷。   ★首刷隨書限量附贈「陳子福復刻經典海報L型雙面萬用夾」一份(16*22cm),送完為止。     他一生手繪近5000幅電影海報,描摩了無數歌...

作者:錢世傑

居家安全、投資理財必備的 買屋賣屋秘笈! 【圖像+實例+相關法規】 讓你用少少的時間 省下大大的一筆!   如果你有這些疑問,那麼這本書可以提供你一些方向   ● 什麼時候是購屋的時機點?   ● 租不如買?利率低時就是購屋最好時機?   ● 預售屋、新成屋、中古屋,到底哪個好?   ● 房仲業務舌燦蓮花,怎麼看房才不會被騙?   ● 殺價怎麼殺才能談到理想價格?   ● 法拍屋真的能撿到...

作者:戴淑玲

凡事先找樂子, 解決問題更有勁!     橫跨產官學的非凡女子,   想法天馬行空,生活沒有常規,   每天做著不同的新鮮事,   人生不該只活出一種樣子!     ◎看看她的找樂子人生觀:   →寧願在自己喜歡的道路上迷路,   也不要走在別人認為正確的道路!     ◎聽聽她的找樂子工作觀:   →玩樂是工作最佳的興奮劑,   別人開心,自己更Happy!     ◎想想她的找樂子管理學...

作者:八耐舜子

  當年的懵懂放空,   當年的純真歡笑,   當年的茫然與執著,   現在都變成無法取代的故事,   豐富我們的海海人生。   畫畫是我的能量!   我把它轉為歡笑,希望能夠感染到生活中苦悶的你……__八耐舜子   八耐舜子從小調皮搗蛋,愛捉弄同學,常常在課本或黑板上亂畫亂塗,   罰站是家常便飯,時常挨老師打,那個年代,爸爸媽媽只會說打得好。     雖然不愛讀書但畫畫比賽卻常常得名,...

作者:皮普‧史密斯

我就是「想要」這麼做,難道不行嗎? 學習透過思考與分析, 做出最好選擇!     小獅王西奧多非常不喜歡做決定,   連早餐吃什麼或今天的服裝,他都無法選擇,   總擔心做錯決定,一整天就毀掉了!     這一年的夏天實在太熱了,   西奧多的鬃毛越長越多,他想將自己剃得光溜溜的。   可是以前的獅子國王,好像從來沒有剃掉鬃毛?   如果將鬃毛剃掉,就可以感受風吹來的涼爽,但動物可能會認不出...

作者:黃翰荻林欣誼陳雅雯

  ★國寶級電影海報繪師、第43屆金馬獎終身成就特別獎陳子福生涯與創作專書。   ★收錄近250幅手繪海報原稿圖版,完整呈現圖像構成、片名字型、宣傳文案與演職員陣容等。   ★「金蝶獎出版設計大獎」金獎得主黃子欽操刀裝幀設計,特16開,全彩印刷。     他一生手繪近5000幅電影海報,描摩了無數歌台舞榭、悲歡離合、刀光劍影,   他畫出了半世紀的台灣電影史,也召喚了無數教人念念不忘的光影記...

作者:末羊子蜜雪兒

一日丟一物的極簡日常練習,讓生活剛好七分滿的風格實踐。 臺灣極簡實踐家‧末羊子 日本超人氣簡單生活部落客‧蜜雪兒 不跟流行、精準斷捨離,打造有風格的減法生活。   《末羊子的極簡日常提案》──   ★第一本專門寫給台灣人的極簡主義實踐書★   簡單生活不是「別買」,而是「別亂買」!   臺灣極簡生活實踐家─末羊子,   從月光購物狂變身極簡推廣者的真實告白!   用「馬上丟」、「不再買...

作者:蘇宇鈴

行過千里,我才明白人生最珍貴的是…… 好酒立刻喝、美味馬上吃;喜歡的人,現在就告白;想去的地方,起身就走!   從台北到北京,從北京到上海,從上海再到全世界。   走跳世界的廣告人,從旅行、美食、創意與生活,來對照自己的人生與這個花花世界。   從世界走回自己、從外在轉向內在,   來一場人生優雅的斷捨離。   作者蘇宇鈴,廣告人,熱愛烹飪美食、旅行,足跡遍布世界各地。   北京、上海...

作者:于美人

  傳統認字方式大革新,以創新趣味的「花心填空」聯想提升大腦字彙庫   虎視「O O」,後面兩個字怎麼寫?美「O」美煥的「O」究竟是哪個字?   常常聽到的成語卻無法正確手寫出來嗎?   于美人老師特別以花卉圖像作為聯想基礎,透過常用的漢字圖像元素作為花心,讓大人小孩以輕鬆學習的方式,在花瓣上填入適當漢字,激發腦部記憶體和提升大腦字彙資料庫,一邊練字一邊學習,讓「寫字」能力不被打字所取...

作者:張修銘張為凱

贈禮の菓子 用一份「希望贈送給對方享用」的心情來製作 一份送禮的心情 / Gift - Giving     本書中收錄的食譜,都是師傅們從學徒走至今日,所收藏的人氣商品,希望與喜愛烘焙的愛好者分享,用一份「希望贈送給對方享用」的心情來製作,抱持著如此的心情,一步一步認真地完成每一小細節,製作出每一道美味的菓子與餅乾是本書最大的期許。     這一份心情和喜悅,大過於昂貴的材料、包裝,而是一...

作者:市川春子

   與日本講談社特別取得授權,本集限定特裝版! 限量附【市川春子《STATUE─無機生物們的雕像─》全彩畫集】 收錄以「寶石們的雕像展」為靈感,作者全新繪製設計26幅角色圖像 ☆另加贈台灣版獨家限定典藏閃膜書籤★ 「小磷,謝謝你帶我來到月亮。」 手塚治虫文化賞新生賞得主 市川春子 首部長篇作品 2017年電視動畫化.颳起全亞洲寶石旋風–—新型態戰鬥奇幻話題作《寶石之國》原著系列 「在...

作者:歐麗芙耶.杜邦

兒童冒險文學作家Juliette Parachini-Deny X法系插畫家Jérôme Pélissier 法國經典兒童出版社Fleurus精選推薦 航海冒險兒童文學讀本   為了摘採可可果,古拉國王子竟離奇失蹤!!   循著沙灘上遺留的線索,一場尋人任務就此展開!   托馬、瑪莉和威利正在可可島上露營時,   聽見海灣傳來一陣女孩的呼叫聲。   尋著聲音前往,原來是古拉國公主為了尋找...

作者:鸚鵡洲薛西斯

|臺灣漫畫第一個道士偵探| 推理懸疑 × 除魔靈異 × 民俗日常 不可知論偵探 海鱗子 挑戰宗教殺人事件! 「如果會覺得不可思議,一定只是有些東西你看不見而已。」 身為職業道士卻不懂畫符、可以見到死後世界但不相信有神, 平日玩手遊、養電子寵物,只有除魔辦案時對社會有正面貢獻, 遊走人間鬼界的青年海鱗子,論破人性、鬼事與懸案! ──陰廟男屍、湖中浮屍,接連出現在人來人往的熱鬧公園。 ──人...

作者:竹田薰

  「如果○○的話會怎樣?」、「這個步驟有何用意?」   製作糕點真的需要SOP嗎!?   為菓痴狂的西點達人40年實作經驗   詳盡製作方法&精密科學驗證   美味,禁得起考驗!   低筋麵粉與中高筋麵粉差在哪裡?   冰冷奶油與常溫奶油會對糕點造成什麼影響嗎?   不隔水加熱的話又會怎麼樣?   泡芙麵糊的溫度是成功與否的重要關鍵!?   綜觀古今中外各家食譜,對親手製作甜點已有不少...

作者:黃則揚

大受好評!泰文字母聽.說.寫最新修訂版!   輕鬆學泰語,征服毛毛蟲!   31堂課上完,絕對讓你驚呼,我看得懂泰文了!   泰文教學經驗豐富的Erik老師帶著你,   穩紮穩打徹底學會,泰文字母聽.說.寫。   在這之前你可能買過許多自學泰語書籍,   但總是翻了幾頁以後發現,   你依舊無法理解泰語的發音規則。   本書從完全不懂泰文的角度出發,   我們不硬塞艱澀難懂的名詞, ...

作者:工藤紀子

超人氣繪本作家工藤紀子全新創作「小企鵝歡樂旅程」系列   人氣日本作家工藤紀子小企鵝系列一次收藏!從搭火車、搭郵輪、飛機到巴士,小企鵝三姊弟帶著大家一起體驗冒險、歡樂的旅程,最貼近生活的內容,陪伴孩子一起成長,是最歡樂的寶寶書!        各冊內容   《小企鵝搭火車》   沒有大人的陪伴,獨自出發旅行的企鵝三姊弟,   搭著火車要到哪兒去呢?   旅程中,會發生什麼有趣的事呢?  ...


常見減重瘦身問答


延伸文章資訊