手臂錄・無隱錄釋義:明代槍法短兵解密 | 輕鬆瘦下來的秘訣 - 2024年11月
手臂錄・無隱錄釋義:明代槍法短兵解密
《手臂錄》與《器王正眼無隱錄》原為明末清初吳殳所撰,是一部講述長槍技法及鈀、筅、長刀、劍、雙刀等短兵用法的專著,其內容不僅是吳殳在武道中的身心體會,更是一部開啟後學者武學思維的心血力作。
本書名為《手臂錄・無隱錄釋義》,顧名思義,包括《手臂錄》和《器王正眼無隱錄》兩部分內容,主要由「原文」「釋義」「解析」和「圖勢」構成。其中,「圖勢」為本書的一大亮點,是筆者引經據典,手繪而成,這是此前的武術類書籍從未採用過的編排模式。其主要從三個方面來看,一是技擊動作,二是甲胄器械,三是特殊之處,還原了明代武術人物、甲胄、武器等造型。
鍥而不捨,金石可鏤!作為後學者,貴在堅持不懈。俗語說「年刀月棍一輩子的槍」,練槍不是一朝一夕的事,非要年年不輟,不怕辛苦,逐階進第才行,但願這本講述純正槍法的武藝寶典能成作廣大讀者及武術愛好者的技藝指南!
作者簡介
任鴻
號翊將軍,1973年11月出生,天津人。早年間接觸過形意拳,後又接觸搏擊,並習練雙節棍、九節鞭、刀、劍、長槍等兵器。曾於2005年5月和11月參加武塞搏擊網組織的全國業餘比賽,連續兩次獲得短兵對抗賽冠軍。作者亦喜中國傳統文化,因而長期致力於古傳實用武學書籍的研究,追根溯源,不斷進取,以享後學,從而為中華武學遺產的傳承盡一份綿薄之力。
上篇 手臂錄
第一章 自 序
第二章 石敬岩槍法記
第三章 槍法元神空中鳥跡圖
第四章 槍法圓機說
第五章 槍式說
第六章 六家槍法說
第七章 楊家槍說
第八章 竿子用法說
第九章 槍根說
第十章 閃賺顛提說
第十一章 脫化說
第十二章 短降長說
第十三章 臨陣兵槍說
第十四章 古論注
第十五章 二十四勢圖說
第十六章 戳 法
第十七章 革 法
第十八章 步 法
第十九章 行 著
第二十章 槍法微言
第二十一章 峨嵋槍法
第二十二章 夢錄堂槍法
附一:槍法答疑
附二:見肉貼杆
下篇 器王正眼無隱錄
第一章 自 序
第二章 石家槍法源流述
第三章 槍王說
第四章 槍棍辨
第五章 槍式說
第六章 直力兼橫力說
第七章 純雜說
第八章 槍分五品說
第九章 短降長說
第十章 針度篇
第十一章 實用扎法說
第十二章 實用革法說
第十三章 身法步法說
第十四章 行 著
第十五章 游場扎法說
第十六章 游場革法說
第十七章 三家用法說
第十八章 馬家槍考、革法
第十九章 役 棍
第二十章 單刀圖說
第二十一章 漁陽劍訣
第二十二章 雙刀歌
第二十三章 諸器編說
附一:漁陽劍訣與單刀圖說的聯繫
附二:石敬岩傳