團體運動的科學評論研究:巧固球 | 輕鬆瘦下來的秘訣 - 2024年4月

團體運動的科學評論研究:巧固球

作者:赫爾曼.布蘭德
出版社:國際巧固球總會台灣總會
出版日期:2020年03月01日
ISBN:9789869600705
語言:繁體中文
售價:315元

一本介紹未來的和平運動、充滿運動教育、台灣之光的運動。

  您為什麼要運動呢?您知道運動的真正目的是?瑞士運動醫學家布蘭德博士在1969年(民國58年)研究運動醫學40年的經驗中,他找到運動的真諦。他要發明一個未來的運動,他研究結果是:「人類運動的目的不是為了優勝,而是透過運動建立一個我們未來更美好的社會」。他發明一個沒有侵略、沒有碰觸,很少受傷,全身大小肌肉都可以全身運動的運動,懂得尊重、禮讓、崇尚和平。

  他綜合40年運動醫學研究,從心身醫學、人類學、運動教育學、社會學、生理學和心理學,透過團體運動的科學評論,將所有規則擬定都有其科學基礎,得到當時國際體育學術聯盟之最佳創意獎。
 

作者簡介

赫爾曼.布蘭德 博士Dr. Hermann Brand

  布蘭德博士出生於西元1897年10月6日瑞士。他在1924年成為運動生理學家且迅速喜愛上生理學教育。在對一些受傷的運動員進行諮商時,他發現極大部分的運動傷害都是因為不適當的生理動作或是因具侵略性的運動練習而造成的。

  布蘭德博士是排球和籃球運動在瑞士的發起和推展的第一人,他也是在瑞士創立運動醫學中心的創始人。在1967年他著作且出版了「運動教育與身體活動:從生物學的觀點」一書。1965年在閱歷過所有的運動傷害後,他想發明一種既遵照個體解剖學且有團體互動更有教育性的運動。

  對他來說,“人類運動的目的不是為了優勝,而是建構一個美好的社會來有所貢獻”。在1970年八月十六日葡萄牙里斯本,他在國際體育學術聯盟﹝FIEP﹞發表了他的研究結果,並且提出一個新運動名叫“巧固球”。藉由他的著作「團體運動的科學評論研究」一書,使他獲得蘇林獎,且一書被公認為運動教育中最好的發現和理論,「團體運動的科學評論研究」一書中包含了生理學、心理教育學和社會學等主題。

  在1972年日內瓦,布蘭德博士在未見到法國和瑞士球員所舉辦的第一屆世界巧固球比賽,就去世了。

譯者簡介

黃進成 Chris. Huang

  一位喜歡童軍和巧固球的人,一個崇尚自然和虛心和實在的人。

  學歷
  國立體育大學體育研究所運動教育組博士生
  國立台東大學國民教育研究所體育科教學碩士
  國立台中教育大學初等教育系體育組學士

  經歷
  國際巧固球總會會長{2009-2017}
  亞洲太平洋巧固球總會副秘書長、秘書長
  中華民國巧固球協會副秘書長兼理事
  2009高雄世運會巧固球技術代表
  高雄市體育會常務理事
  高雄縣市體育會巧固球委員會總幹事、主任委員
  高雄市海埔國小總務主任、蔡文國小學務主任
  高雄市路竹和蔡文國小童軍團長、巧固球教練

  現職
  國際巧固球總會名譽會長
  亞洲太平洋巧固球總會副會長兼秘書長
  中華民國巧固球協會理事
  高雄市體育會巧固球委員會主任委員
  高雄市路竹區蔡文國小體育組長

  帶隊紀錄
  彰化縣大城鄉美豐國小巧固球教練
  高雄縣海埔國小巧固球教練
  高雄縣路竹國小巧固球教練
  高雄縣社會女子組巧固球教練
  高雄縣蔡文國小巧固球教練
  高雄市蔡文國小巧固球教練
  102年帶領蔡文國小12歲青少年去泰國芭芭雅榮獲亞洲沙灘冠軍

  證照
  國際巧固球總會B級教練證
  國際巧固球總會C級裁判證
  中華民國巧固球協會A級裁判證
  中華民國巧固球協會C級教練證
  教育部教師專業發展評鑑初階教師

  獎章
  中國童子軍總會青松、翠竹、蠟梅獎章
  中國女童軍總會勇字獎章
  路竹和蔡文國小都當選全國績優童軍團長
  台南社教館南部七縣市推展社教有功人員
  高雄縣政府86、94年推展體育有功人員
  高雄市政府101年體育有功人員、102年績優教練
  中華民國102年全國基層體育有功人員
  高雄市體育有功人員103年終身成就獎
  2016年第18屆教育科學國際會議最佳論文發表者獎--巧固球教育目的之研究
  105年國立台中教育大學傑出校友
  106年國立台東大學傑出校友

  論文
  黃進成:<台灣巧固球運動發展之研究>《國立台東師範學院教育研究所體育教學碩士學位論文》。國立台東師範學院。民國91年8月。

 

序1 前國立體育大學校長
亞洲太平洋巧固球總會會長 周宏室    
序2 國際巧固球總會會長 方慎思    
自序 國際巧固球總會榮譽會長
亞洲太平洋巧固球總會副會長兼秘書長 黃進成    
赫爾曼‧布蘭德博士簡介    
國際體育聯盟會長皮耶‧瑟瑞安(Pierre Seurin)序言    
國際體育聯盟榮譽會長萊昂‧奧利維拉(Leal d’OLIVEIRA)緒論    
前言:巧固球得到認識    

Ⅰ. 總序    
1. 從科學到技術    
2. 新運動已獲證明了?
    
Ⅱ. 新運動:巧固球    
1. 巧固球的由來    
2. 運動規則一般觀點    
3. 比賽的技術條件說明    
4. 生物心理學的(psychobiologique)調理    
5. 場地    

Ⅲ. 團體遊戲功能分析    
1. 一般生物成分    
a) 身體活動的生理學    
b) 精神運動(psychomoteur)程序    
上脊髓(supramédullaires)調控    
2. 社會心理學成分    
a) 一般性;社會學標準    
b) 好勝心    
c)     兒童心理學(psychologie infantile)和
精神病理學(psychopathologie)    
d)    社會結構    
e)    將體育社會學視為一門科學    
f) 身體活動和休閒娛樂    
g) 《動機》概念的研究    
h) 侵略和戰鬥    

Ⅳ. 團隊行動的構成要素    
1. 社會心理學    
a) 前言    
b) 社會心理學基礎    
c) 社會心理學要素    
d) 社會地位和人格角色    
e) 溝通和互動    
f) 小組    
g) 團體的階級劃分    
h) 體育和巧固球性格學(caractérologie)    
i) 在巧固球方面    
j) 社會學的影響後果    
k) 主觀結構    
l) 性格學的分類    
2. 團隊的行為條件    
3. 運動演變的心理性質,其調節機制    
4. 比賽行動現場—球場上的人視野範圍和比賽場地    
5. 運動行為    

Ⅴ. 巧固球    
1. 巧固球的技巧介紹    
2. 遊戲進行細則    
a) 禁止帶球走    
b) 射網:巧固球的主要動作    
c) 阻擋犯規    
d) 運動道德    
e) 球員的社會教育    
f) 奮鬥性與侵略性    
g) 社會心理分析    
3. 雙網賽    
4. 教育作用    
5. 圖片展示動作    
6. 巧固球的技巧訓練    
a) 傳球    
b) 傳球和射網    
c) 射網    
d) 戰術    
e) 策略結論    
7. 團體訓練    
8. 裁判規則    

巧固球章程    
附錄1 巧固球比賽規則的修正歷史    
附錄2 巧固球的10大教育優點(本篇文章榮獲大會最佳
論文發表者獎)

 

前國立體育大學校長 周宏室校長序

  巧固球(Tchoukball),是他從不會、不懂到擔任國際巧固球總會會長,卸任後成為國際巧固球榮譽總會長,這是一個傳奇。

  一位小學的老師,憑著他堅毅不拔的精神、強烈感恩的信念,終於獲得國際上巧固球朋友們的肯定。雖然曾經有不少人剛開始並不看好他,但是也有不少鮮為人知的奮鬥過程,確實值得我們來學習。

  那些事呢?

  1, 基層做起: 教師實習時剛學會帶巧固球隊,帶隊至今25年,更重建高雄市巧固球委員會,期間擔任過總幹事和主委,全國副秘書長、亞洲秘書長、副會長、國際執委、技委、總會長到榮譽總會長,資歷非常完整,難得一見。

  2, 英文自學: 從不會說英文,自學到擔任會長八年和各國溝通良好,幾乎每天都學習和用到英文,實用英語是與人溝通最好的互動。

  3,自費百萬: 25年推展期間,約花五百萬,尤其早期沒政府資金協助,各國會長和秘書長來台灣都是他接待自籌,也和國外建立很好情誼。

  4,八年政績: 進成擔任總會長期間,舉辦43場比賽,123場講習,建立很多制度,一群志工主動協助,花很多心力,也讓國外看到台灣37年來年年世界冠軍的成果。

  5, 走訪34國: 進成每次出國都是因為巧固球,也是如此讓各國間可以風行,早期自費而且都是自己一人做廉價航空,一次還跑二個國家省經費。研究歷史的他,總是馬不停蹄地向各國推展巧固球運動,宣揚巧固球發明人布蘭德博士(Dr. Hermann Brandt)的理念及意涵。

  6, 二次連任: 與會各國都支持當選,沒來也都支持,幾乎沒有反對之國家,可以知道他的超人氣,八年內國際間巧固球呈現和諧和積極之動能。
 
  這本書是進成榮譽總會長為紀念及感恩瑞士布蘭德博士所發明的巧固球而寫的,內容含蓋布蘭德博士發明巧固球的原因和過程。由於他在發明巧固球後隔年去世,文章也都是法文,因此,進成榮譽總會長發願先找人翻成英文,再取得授權翻成中文。此書的問世,在讓大家知道巧固球運動之教育性,透過它,知道我們的根,我們的本,讓人類的社會更美好,這就是人人常說的:運動教育真善美的地方。
 
  恭喜你!身為曾是你的博士班導師,很替你高興,願你能藉著在巧固球運動中,將所學所得的經驗與榮譽,無私無我地繼續傳承下去,回饋國際社會。
 
周宏室
前國立體育大學校長
亞太巧固球總會會長

國際巧固球總會方慎思會長 序

  透過巧固球,我認識了黃進成老師,也因為認識了黃老師,才知道他在教育界不僅為人憨厚、認真負責地指導學生,還奉獻了大半時間在學習、教學並推廣巧固球。黃老師是位巧固球的歷史家,他熟悉巧固球發展的過程,是如何一點一滴地在台灣紮根和廣為人知,這個運動甚至成了老少咸宜的休閒娛樂,巧固球大家庭有了黃老師的親力親為並奠定優良的基礎,我真的為此感到相當地榮耀和開心。

  黃老師在擔任國際巧固球總會會長,8年的時間裡,用心且不辭辛勞地把巧固球運動體系建立得完善,不論是幕前還幕後,他都有著堅守崗位、全力以赴的正向態度去實行,腳踏實地一步步往外與國際接軌,跑遍五大洲,與其他同樣為巧固球盡心盡力的夥伴們,一起舉辦許多研習課程和大小型比賽,不斷地開會討論,帶領巧固球和夥伴們往更好的成績和目標邁進。往內與台灣本地許多小學、國中、高中甚至大學,建立良好的巧固球教學課程系統,加上雙向交流溝通,使巧固球在台灣站穩腳跟,根深植入校園裡,甚至年齡較長的長輩們也深深為之著迷,無論是觀賽或是作為球員,都知道巧固球並了解其規則。8年,看著黃會長為巧固球付出的點滴,身為他的前任秘書長,在他身上學習了很多國際推廣等相關事務。

  黃會長長期研究巧固球的歷史,專精且熟稔各國巧固球之發展狀況,因而汲取了布蘭德博士發明巧固球的重要精髓與理念:和諧、友好、互助,更把布蘭德博士的法文原版著作翻譯成英文,再翻譯成中文,不但傳承了布蘭德博士對巧固球的精神和熱愛,還不吝把自己所經歷與學習到的東西都放進書中,造福了巧固球大家庭,期望大家在拜讀此書時,都能有愉快的心情,也不忘感謝黃會長有如此大的貢獻!
 
方慎思Shen Szu Fang
國際巧固球總會會長
FITB President

譯者序

各位熱愛巧固球的夥伴們:

  您知道巧固球運動為何叫做巧固球?它是怎麼被發明的嗎?若您看過這本書,您會驚嘆當時布蘭德博士的遠見,從心身醫學、人類學、運動教育學、社會學、生理學和心理學,透過團體運動的科學評論,將所有規則擬定都有其科學基礎,寫出200多頁的報告書,研究一個未來運動,就是巧固球。

  當時布蘭德博士發明這運動後,得到當時國際體育學術聯盟之最佳創意獎,然而隔年生病去世,也因為所有文獻都是法文,初期推展不順利。數年前我請瑞士會長Pierre翻譯成英文,我也立志要翻成中文,也取得瑞士Michel Favel的授權,可以翻譯和發行。

  全書有很多專業術語,讀起來會有點累,但是您會知道我們巧固球這運動偉大的發明,尤其是布蘭德所說的話: 人類運動的目的不是為了優勝,而是為了建立一個和諧的美好社會來有所貢獻。哪有一個運動發明即有如此崇高的理想?

  我擔任8年會長期間,我一直以幫助各國為宗旨,尤其是新興國家,因為會員國增加,我們才有機會增加能見度,也才能加入大型運動賽事,從22國{當時實質只有15國推展}到47國,這中間在有限的經費下,非常辛苦。感恩陪我走過的八位秘書,八位執委、各國會長和秘書長及教練裁判和選手家長們的協助,感恩教育部體育署經費支持和感恩家人的體諒。

  如果巧固球運動很好,為何初期我們會推展不好? 研究歷史的我發現幾點就教大家:

  1.    布蘭德博士去世早:發明後生病,隔年去世,若能晚個二年,以他在瑞士運動界之能力,一定可以讓巧固球走出一片天。

  2.    大型運動擴張衝擊: 很多大型運動增加不同量級或項目,增加獎章,也增加人口,相對排擠新興運動。每每只有亞奧運項目才能參與大型賽事,其他新興運動都沒考量,新興運動不容易發展。

  3.    不知道巧固球之根: 看過這本書之後,您將會知道巧固球發明者的偉大,更希望我等巧固球推展者,深信運動之根本,促進彼此更美好之未來。

  4.    說的人多做的人少: 在一個新興運動中,沒有利益和看不到的未來,大家都在觀望和等待,期許喜愛這運動的夥伴,每人在自己專業領域來協助這運動之推展,巧固球一定會更好。

  如何來閱讀本書呢?

  1.    學理上不懂可跳過:本書為了避免原意誤解,直接從法文翻成中文,期許更知道內容之精要。翻譯社非常用心,很多醫學名詞還去問醫生,其實有些很難懂,那就跳過去吧!

  2.    這是近50年前的瑞士: 內容談及都是約50年前在瑞士,有時空環境不同之問題,然而很多學理至今非常先進,改變最多是規則喔,和現在差很多。

  3.    歡迎提供問題: 因為是翻譯,若有問句不順或字有誤,歡迎告知。可mail 到 [email protected] ,我會再版會更好。

  4.    歡迎來做學術研究: 本書可以給大家做學術研究很大之方向。

  當我親自看完且校對,我深信巧固球會有很好之未來,因為我們是一個經過科學研究出來促進人類和平的運動。

  本書親自去瑞士取得布蘭德博士學生Michel Favre親自授權,扣除翻譯費和出版印刷、廠商販賣基本成本和利潤後,本書所有營餘我擬捐助亞洲太平洋巧固球總會成立布蘭德基金專戶,協助巧固球運動之推展。這本來就是布蘭德博士資產,應該用於巧固球推展。

感恩
進成
國際巧固球總會榮譽會長
亞洲太平洋巧固球總會副會長兼秘書長

新運動:巧固球1. 巧固球的由來一般說明要點很久以前我就覺得運動問題很重要;國內已大力推動籃球和排球,隨著現代社會的教育需求面臨團體運動的心理生理學(psychophysiologie),透過直接或間接和身體活動有關的多種研究所顯示的種種需要,我得到的結論是,在體育應用範圍仍然存在嚴重缺失。應用在人性化社會結構的科學,必須讓其一方面,和上述社會整體演進過程,另一方面,和一般體育課和特殊運動,顯示出必要連結關係,才能被嚴肅的質詢提問。在歷經多次經驗之後,我仍難過地觀察到現代身體活動還沒有找到方法以便組織化科學研究的一般數據資料。哪幾門科學?稍後我會詳加解說以便說明巧固球。西元1938年我有機會仔細了解回力球(pelote basque)*1與它項球類組成不同之處。我當時好羨慕那些球員可以玩這麼有趣的運動。但儘管我努力研究問題,還是必須承認這項運動很難引進其他國家。然而,我從未忘記回力球的基本概念。直到有一天我看到了謝菲特勒(Cheftel)*2網架,利用該網架再結合回力球的牆面的畫面頓時躍於眼前,於是我開始研究如何調整該網架。運動基本要素打回力球的牆面 — 框架我們知道回力球主要組成是在球場底部豎立起牆面,將球擲向牆面使球反彈。每一次一位球員將球擲至牆面使球反彈時,對方球員必須接球並將球擲再回牆面,直至有一方漏接或擲球失誤。這種利用牆面擲球反彈再換邊接球的封閉式球場設計,可應用在利用謝菲特勒框架反彈以取代牆面。於是利用每邊長為一公尺的金屬框,中間為強韌的尼龍繩依蹦床方式編織成網(其彈性懸掛功率特別依此運動專門計算過)。當球擲向該彈性網面就會強力反彈,以達到遠距離將球再擲回的效力。由於球會反彈,該運動所佔場地很大。我們以後再解釋這項形同功率放大器的裝置操作,決定運動機制。選擇以《巧固球》(Tchoukball)命名乃因球碰觸球網發出聲音:《巧固…》(Tchouk…)。這個反彈的聲響是本運動的重點時刻。這個名字可以說就是模擬本運動關鍵時刻發出的聲音而來。框架我們花了八個月時間研究組成框架的材料,最後研究出一種具備下列優點的裝置設備:1.    可折疊和易攜帶2.    輕巧,為附著於地板,只需將重量壓在水平橫桿。3.    網子壓力必須強大到足以確保反彈的機械反應充分有效。框架的位置已先圈畫完成。


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