講述目前在中國，單身人士越來越多；非單身者，也時常遭遇失敗的婚戀關系。對人們來說，如何建立一段健康良好的人際關系，如何改善甚至維持現有的關系質量，似乎已成為了一個大問題，來自這方面的困擾日益加重。阿諾·范·德·維爾，擅長處理復雜情境下的人際關系，是這方面的專家。他開設的課程／培訓項目涉足多重領域，例如睡眠紊亂（《一夜好眠——睡眠及睡眠紊亂》，2010年人民衛生出版社出版）、成癮症（《遠離成癮症》，2011年人民衛生出版社出版）、青春期（即將出版「青春期」系列叢書《女孩的力量》《男孩的力量》《父母的力量》）、人際交往（即將出版《中國人的肢體語言探秘》）、運動（已出版《泰拳》《忍術》《踢拳擊》）、宗教（即將出版《實用佛學》）等等。由他舉辦的講座，因相當可觀的實用性而廣為人知，廣受歡迎，是對「理論聯系實際」一語的極佳詮釋。

第一篇　兩性關系之「廬山真面」　穿越迷霧看「關系」　　和諧的兩性關系必備因素　　男女大不同　　父母和孩子　　成人和家庭　　異性友誼　　同性友情　　社會生物還是「獨行俠」　　兩性關系與生話方式　　兩性關系與健康　　　　　兩性關系與工作、學習　　氣場　　兩性關系與文丁七傳統　　東西方女性的大異小同　　中西方男性的六異小同　　從文化層面解讀「愛」　　「往事知多少」——東西方婚戀舊事重提　　兩性關系「性」什麼　 飲食與情感 兩性關系的理論支持(濃縮版，供參考使用) 請注意兩性關系之新動向第二篇 牽起你的手 愛情達人自修指南 如何開始一段關系 找對感覺愛對人 喑送秋波 排斥反應 吸引力 網絡約會 通往「羅馬」酌其他途徑 情惑與時間 老年人=愛無力嗎第三篇 讓我們友好地說聲「再見」 為什麼說「再見」 想說「再見」不容易 怎樣說「再見」 前任的心路歷程 「親兄弟明算賬」——共有財物的處理 意料中的那些人、那些事 假如是你接到了分手「通知」后記