祕密天天練 | 輕鬆瘦下來的秘訣 - 2024年11月

祕密天天練

作者:朗達‧拜恩
出版社:方智
出版日期:2015年01月29日
ISBN:9789861753829
語言:繁體中文
售價:306元

一天一分鐘,將《祕密》的精髓化為內功,成為吸引力法則大師!

  拿破崙、林肯、愛迪生每天讀《聖經》,從中找到安慰與引導;
  蘇東坡、林則徐每天唸誦《金剛經》,從中獲得智慧與自在。

  古今中外的成功人士,都有屬於自己的人生寶典,如果你沒有特定宗教信仰,但願意每天投資些許時間、同樣得到研讀經典的好處,《祕密天天練》是你的最佳選擇!

  ★一天一《祕密》,負面能量遠離你!朗達‧拜恩陪伴你徹底實踐吸引力法則,365則教導,天天活出自己最美好的狀態!

  ★讀者盛讚:每天早上讀一則,整天充滿正能量,送禮、自用兩相宜!

  ★吸引好事發生的每日指南!沒有時間限制,隨時可以在一年中的某一天展開計畫!

  你也許讀過或聽過《祕密》, 知道吸引力法則,但想到要如何將它運用在生活中,卻有種不知從何著手的茫然……

  許多成功學的書都提到,想要完成自己訂下的目標,就要把看似難以達成的大目標,分割成許多小目標,實現起來就不是什麼難事了。

  現在,想像一下:運用吸引力法則讓你的人生更充滿喜悅、更豐盛、更美妙是你的大目標,而本書,為你將這個看似難以企及的夢想切成可以一天一天執行的小目標了!

  每一天,都是運用《祕密》力量的練習!

  ★第18天:根據吸引力法則,消滅疾病的方式不是與之對抗。如果決定對抗疾病,你的焦點會放在對抗疾病上,而我們會吸引來自己正專注其上的事物。讓你選擇的醫生做他們的工作,然後將你的心智集中在健康上。

  ★第34天:想著美好的念頭,說出美好的話語,採取美好的行動。這三個步驟帶給你的,遠超過你的想像。

  ★第47天:想要吸引更多金錢,就列出你要用那些錢買的東西。讓自己周圍都是你想要的事物的圖片,且一直感覺到自己現在就擁有那些事物了。想像和你所愛的人分享那些東西,並想像他們的快樂。

  ★第48天:沒有憎恨的力量。憎恨不過是缺少愛,就像黑暗是缺少光,貧窮是沒有富足,疾病是缺少健康,而難過是缺少喜悅。所有的負面事物不過是「缺少」某件正面事物而已。

  ★第53天:想要吸引別人感謝你所做的事,就在生活中感謝和讚美他人。如果挑別人的毛病,只會讓別人也在你身上挑毛病;如果去評斷他人,只會為自己帶來批判;如果感謝他人,你就會為自己帶來感謝。

  ★第93天:每次開車旅行前,都刻意想著交通會很順暢、你會很放鬆且愉快,以及你會在最適當的時間抵達,藉此運用宇宙的力量。

  ★第123天:如果你想要一間特定的房子,或是一段特定的關係、一份特定的工作,卻還沒得到,那麼,宇宙正在告訴你,那不夠好、不符合你的夢想。

  ★第157天:你今天早上有沖澡嗎?你有使用電嗎?你是怎麼上班的?開車、搭火車、搭公車,或是走路?你有外帶一杯咖啡、聽廣播、用手機打電話,或是搭電梯嗎?你每天都使用許多發明,那麼,你是把它們視為理所當然,或者抱著感恩的心?

作者簡介

朗達.拜恩(Rhonda Byrne)

  透過《祕密》這部全球共有數百萬人看過的影片,朗達展開了一趟探索之旅。後來她又寫下《祕密》這本在全球翻譯成五十種語言、銷售超過兩千五百萬冊的暢銷書。

  《祕密》待在《紐約時報》暢銷書排行榜上的時間已經超過兩百週,且仍在持續。此外,它還被《今日美國報》提名為過去十五年來前二十名的暢銷書之一。

  而透過二○一○年的《The Power力量》、二○一二年的《The Magic魔法》,以及二○一三年的《Hero:活出你內在的英雄》,朗達延續了她突破性的研究。這三本同樣是《紐約時報》的暢銷書。

譯者簡介

王莉莉(Shila)

  台灣淡水人,台師大英語教學碩士。譯有《The Power力量》《The Magic魔法》《Hero:活出你內在的英雄》《祕密天天練》《The Tools:五大工具把問題變成勇氣、信心與創意》,合譯作品則有《失落的致富經典》,並與人合著《零阻力的黃金人生》一書(以上皆為方智出版)。

  曾任中山女高與澳門科技大學英語教師,目前為零阻力股份有限公司營運副總(zrgroup.com.tw/)。個人粉絲專頁:www.facebook.com/lilywangshila



  《祕密》提供了清楚的原則,讓你知道如何依循宇宙自然法則過生活,但最重要的是,你必須親身去實踐。唯有透過真正實踐那個法則,你才能成為自己生命的主人!

  當我們走完這一整年的教導,你每天得到的清明、理解與智慧將幫助你實踐那個支配人類的法則,因此,你也許真的會成為你生命的主人。

  願喜悅與你同在。


朗達.拜恩

第3天無論你心裡有什麼樣的感覺,你正吸引來你的明天。擔憂吸引更多擔憂,焦慮吸引更多焦慮,不快樂引來更多不快樂,不滿足引來更多不滿足。而……喜悅吸引更多喜悅,快樂吸引更多快樂,平靜吸引更多平靜,感恩引來更多感恩,仁慈引來更多仁慈,愛吸引更多愛。你的工作是內在的。為了改變你的世界,你要做的就是改變自己內在的感覺。這多容易啊!第13天我們每個人在生命中的每一刻都在吸引。所以,當你因為你並未擁有自己想要的事物,而覺得吸引力法則對你沒用時,請了解到,法則正在回應你。你不是正在吸引你想要的事物,就是正在引來「缺乏你想要的事物」的狀態。吸引力法則依然在運作。第14天「我們這個世代最偉大的變革,就是發現人類透過改變內在的心態,可以改變他們生命的外在面向。」威廉.詹姆斯(1842-1910)第20天你有沒有發現,最高檔的車往往被車主保持得非常乾淨且整齊,而那些舊車裡面通常很髒、很亂?差別就在「感恩」。感恩你擁有的一切,會帶來你想要的事物。這就是那些人為自己吸引到好車的方法。第23天你和吸引力法則是夥伴,而且透過你們兩個的這段夥伴關係,你正在創造自己的人生。每個人和吸引力法則之間都有自己的夥伴關係。你是為自己使用這個法則,其他人則是為他們自己運用。你不能把吸引力法則用在別人身上,違反對方的自由意志。想到這一點,你要因為法則是如此運作而感謝老天,不然,任何人都可能在你的生命中創造出你不想要的事物。你是透過自己的想法和感覺來創造,而除了你之外,沒有人可以想你的想法或感覺你的感受。第312天大多數人都沒有意識到自己投注了多少熱情在不想要的事物上。跟朋友聊天時,如果你對他們說某件事有多「糟糕」,就是在把熱情投入你不想要的事物。當你對某件事有負面反應、認為那件事「糟透了」,就是把熱情投注在不想要的事物上。你是個充滿強烈情緒的美麗存在,所以,請務必明智地引導你的熱情。


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