空手道是由古老格斗柔術和中國拳法糅合而成的一種武術。它氣勢迅猛、剛柔並濟，以「靈活多變」、「攻防兼備著稱」。有着「一招制敵」的強勁威力。此書介紹的傳統空手道是源自最古老空手道發源地的沖繩剛柔流，它被世界公認為是最能代表空手道的一種流派。本書循序漸進地傳授正統沖繩剛柔流的「形」與「組手」。通過不懈的學習鍛煉，可養成強健的身體、完善的人格，掌握御敵的護身之技。通過不懈的學習鍛煉，可強健身體、完善人格，掌握御敵的護身之技。自1993年開始系統修習傳統沖繩剛柔流空手道，精修本流派所有套拳及古武器（雙節棍、長棍、撞滑棒、浪人叉及鐮刀）。承傳本流派的傳統技術特色，擅長近身短打、關節擒拿等。2009年正式被沖繩剛柔流空手道橋治會委任為在中國區的位道場長，負責本流派在中國區的技術培訓，從教培訓超過千名運動員、教練員及裁判員，並培訓出多名傑出運動員，在全國空手道比賽、國際賽事中曾獲得冠、亞及季軍。