【問題】木盆貝果熱量?推薦回答

作者:大森直樹

★《最高人氣果樹盆栽》暢銷新裝版★ 不受環境限制,就算生活在都市,也能享受「種樹採果」的樂趣! 從樹苗移植、打造樹形、授粉、疏果到採收, 日本園藝達人教你用「盆栽」成功種植果樹的祕訣! 落葉、常綠、藤蔓類……40種果樹盆栽, 任何人都能體驗親手種出纍纍果實的喜悅!     「在家種水果,真的辦得到嗎?」「就算用盆栽種出來了也是純觀賞、不能吃吧?」   不用懷疑!只要利用家庭的陽台或頂樓空間,...

作者:Emma Martinez

 寶貝聞聞看 找一找,是什麼水果的味道?   一本通過香味認識水果的互動遊戲書!   書裡神秘的味道,想知道是什麼嗎?快來搓一搓,聞聞看!   選取6種生活場景7種常見水果,需要提示的話,就來找找看!答案就藏在圖畫裡哦!   拉一下書頁的抽卡設計,答案就在這裡,你猜對了嗎?   水果攤-這是西瓜的味道   餐桌-這是櫻桃的味道   果園-這是檸檬的味道   學校操場-這是蘋果的味道   ...

作者:

降血糖吃什麼×禁什麼,遠離併發症必備的隨身速查寶典 圖文對照‧圖表分析‧日常飲食管理最佳助手 深獲好評,內容再升級 隨書加贈「常見食材含糖量‧熱量隨身查手冊」   ♥125種常見食材含糖量一覽表   ♥180種常見食物熱量一覽表   懷疑自身或家人有三少一多的人必看!   本書完整收錄多種有效降糖的美味食譜,   還有多項糖尿病常識說明,飲食問答、營養攻略等,   讓你一本讀懂戰勝...

作者:小林啟子

想學水彩畫,非得報個畫圖班不可? 不是科班生,能畫出什麼水準? 你也想帶著畫筆和畫板走到郊外寫生, 呼吸芬多精,感受愜意的自然風景, 末了,還有個作品,能掛在家裡無限回味。 現在就翻開這本書,運用三色創造無限繽紛, 學習細膩水彩畫,什麼時候都不晚!     工具   水彩的工具大家一定不陌生,水彩筆、水彩顏料、調色盤、畫紙,然而只要買齊這些東西,就能畫出大師級的作品嗎?在眾多的工具當中,又有...

作者:高橋孝文

葉片長斑?果實腐爛?樹枝結瘤?花瓣枯萎? 我的植物怎麼生病了!? ★居家園藝必備,最好查詢的植物病蟲害全圖鑑★ 500張彩色實境照,讓你簡單辨識各種疾病與蟲害! 「症狀」、「病菌」、「害蟲」、「植物」4大分類,檢索方便又快速!   不論是蟲蟲危機還是病菌感染,   日本園藝專家教你從預防到除病的技巧。   在日常改善排水、通風、日照,   掌握各種害蟲、病菌的好發時期與條件,   打造不易...

作者:MASA(山下勝)鄭兆君

由25年專業廚師經驗的MASA設計,營養師熱量精算,搭配十大超級食物, 設計出100道防癌、抗老、熱量低又吃不胖,健康與美味並重的食譜。 摒除一般市面上健康與減肥料理只能水煮、涼拌與與汆燙的設計模式, 本書焗烤、濃湯、煎炸料理與甜點應有盡有,好吃營養又均衡, 每道料理皆標示一人份熱量,絕對讓您吃得健康又安心。 融合日式與西洋料理,2,000張照片Step by Step超強全圖解,仔細貼心,...

作者:桃樂絲‧肯非爾德‧費雪

美國十大影響力、蒙特梭利教育之母── 桃樂絲.肯非爾德.費雪經典兒童文學 陪伴孩子走過成長的酸甜苦澀,幫助家長覺察對孩子的教養模式 在故事中學習獨立、自主,培養孩子的自信、勇氣   ★在經典成長故事中,看見蒙特梭利教育的精隨   ★華德福、蒙特梭利教育推薦──國小中年級課外閱讀書籍   ★遠離城市、探索鄉村,享受美國農場自然、樸實的生活   ★屹立百年經典童書,原版手繪插圖復刻重現   ...

作者:堤人美牧野直子

青菜在這裡!帶給你營養&飽足♪ 輕鬆攝取身體每天所需350g蔬菜   這本書的沙拉是指——只要製作一盤沙拉,就可以靠那一盤攝取到約半日的蔬菜攝取量,同時還能夠帶來飽足感!既簡單又美味,也非常適合初學者挑戰,同時還能成為餐桌主角的「主菜級」沙拉。      要靠飲食達到每日350g的蔬菜攝取目標是相當不容易的事情。「而且,要靠沙拉來攝取蔬菜,似乎需要極多的份量……」可是,只要有效應用這本《一...

作者:諶淑婷、黃世澤

  好好務農、好好吃飯、好好生活,  就是美好人生的奧義!   10 個家庭棄業從農,  一家人靠著雙手,在土地上自食「齊」力!   在台灣有一群正直青壯的年輕朋友,他們有想法、有勇氣,在工作U turn之後,選擇回到家鄉或農村,透過一家人的雙手和勞動,過著「有田有木、自給自足」的生活。   書中採訪10 個家庭,在土地上自食齊力的實踐,展開一場溫柔而堅定的革命。他們棄業從農、友善土地、順從...

作者:凱特・艾琳森凱・費澤史東

  ★Goodreads書評網近5星好評!Amazon.com超過3萬名讀者給予5星好評!   ★熱銷全球!上市前登上Amazon總榜冠軍,在英上市當周銷量超越哈利波特!   ★人氣美食瘦身社群Pinch of Nom!FB近200萬追蹤,IG破100萬追蹤!   ★在英上市兩年,現仍長據Amazon暢銷書排行榜前十名、健康飲食榜冠軍!     【風靡歐美的居家瘦身料理!作者搭配書中料理瘦身...

作者:山元和實陳坤燦

想要擁有美麗的陽台花園,卻不知從何下手? 超好種的蔬果×花卉×組合盆栽大公開 日本園藝設計師教你不用花太多時間,就能打造出一年四季都美麗的陽台花園!   ◎你最想知道的陽台花園Q&A   Q:我家的陽台日照很少,也可以種植嗎?   A:打造陽台花園前,先確認陽台的座向、日照的程度、是否通風、女兒牆的材質等等,種植前,確實掌握環境現況,就是成功的開始!   Q:如何將空盪盪的陽台,變成美...

作者:王建傑

《零基礎水彩畫教室》第2彈(花草植物篇) 想畫花草植物選這本不後悔! 建傑老師傳授「提筆就能成功畫植物的祕訣」   初學、進階都適用的無痛感水彩畫練習課,讓你從葉脈、花朵、多肉、毬果到公園、森林……每一種主題都能游刃有餘,開心畫水彩。   本書能讓你能學會——   ▓好厲害線稿構圖   這些構圖撇步以前沒學過也別擔心,   本篇全部無私傳授,   就從簡單範例起步,   讓你從此拿...

作者:梅方久仁子

  <<>   不流汗的龜速跑法,可以使腦部微血管增生,提高記憶力和判斷力   每天跑30分鐘,一年燃燒5公斤脂肪;   體重、腰圍、血糖、膽固醇、尿酸……,通通下降;   老人、小孩、上班族、家庭主婦,都適合慢慢跑運動。      ───日本科學證實,史上最流行的全民運動───   電視節目「老師沒教的事」專題報導:不一樣的「慢慢跑」運動!      你曾經有這樣的經驗嗎?發...

作者:葛芮特・奎利

*耗時十年,神還原莎士比亞巨作中的最佳綠色配角(植物) *第一本真的讓你置身文學花園的閱讀饗宴 *最療癒的植物文學導讀   史上唯一具光合作用、   花香、芬多精能量的文學書   如果將莎士比亞比喻為文學花園,那麼本書就是一本從園中集大成的植物圖鑑!打開本書如同推開花園之門,透過文學中提及的植物們,用既視感滿點的視覺,在花果、種子、樹木,眾多迷人瑰美的植物導引之下,撞擊出你所不知道的...

作者:群境介

想在家種盆栽卻因為空間與預算考量, 遲遲無法踏出第一步?   那麼你不妨試試種植「迷你盆栽」!!   13~15cm小巧尺寸,照樣能開花結果,展現各種迷人樣貌!   ■迷你盆栽的廣泛定義   藉由修剪枝條、抹芽、移植換盆等作業,將盆栽的尺寸控制在大約13~15公分左右(大約一支原子筆大小),能以手掌托住盆底的大小,泛稱為「迷你盆栽」。   ■迷你盆栽親民的理由   (1)體積、重量相對...


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