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簡易料理-涼拌酪梨甜柚沙拉小牛的媽媽110食譜218粉絲追蹤39說讚跟著做留言讚收藏描述最近常在市場、全X、大X發看到酪梨的身影甚至飲料店大X子還推出了酪梨鮮奶，引的牛媽忍不住跟流行，除了喝酪梨鮮奶也買了酪梨。

酪梨放了兩天不太有變化，拿起來搖一搖，聽到種子滾動的聲音，心想這下該可以吃了吧?因為根據辜狗大神的說法，聽到種子滾動的聲音就表示OK了。

去賣場想買小番茄拌酪梨，神奇了〜平常不買時很多，想買時竟不見蹤影，開冰箱翻出洋蔥，咦?檸檬呢?忘了買！算了算了！不執著不執著！就用甜柚代替吧！食材酪梨一顆小玉米筍一盒洋蔥約半顆鹹蛋半粒香菜一棵枸杞適量甜柚果肉適量醬料:糖適量橄欖油適量黑胡椒適量甜柚汁一顆的量步驟食材取一鍋水煮至沸騰，川燙玉米筍及枸杞(枸杞過一下熱水就好喔!)後，玉米筍放涼切小圈備用。

鹹蛋去殼裝入袋中壓碎。

將壓碎的鹹蛋放入烤箱，烤到有點乾鬆狀即可，取出放涼備用。

將酪梨切開去籽去皮，切小塊備用。

洋蔥去皮切小丁、香菜切小段備用。

將所有食材放入保鮮盒加入醬料拌勻調整味道，可用些許的鹽調味(注意鹹蛋的鹹度喔!!)，放進冰箱冷藏使其入味，不急的話隔天吃味道最棒喔!!好〜簡易料理-涼拌酪梨甜柚沙拉完成!!小撇步後記:酪梨切開後發現還沒熟，吃起來有苦味，可是怎麼辦呢?周邊的食材都切好了，只好硬著頭皮給他拌下去，拌好後放冰箱冷藏了一天，吃起來苦味少了很多，不那麼明顯了，結論下回一開始先切酪梨，萬一……(你知道的)才好補救啊〜Ps.調味的部分請依個人口味調整喔!!{^.^}小牛的媽fb粉絲頁：https://goo.gl/bWjW6d2萬瀏覽2020/09/13發表讚收藏分享至：追蹤小牛的媽媽110食譜218粉絲繼續閱讀也可以試試看和風柴魚涼拌洋蔥酪梨Appetiser：鮮蝦酪梨沙拉酪梨莎莎醬涼拌蝦仁相關搜尋酪梨鹹蛋玉米筍枸杞小玉米涼拌沙拉跟著做一起跟著做，上傳照片鼓勵作者上傳照片蒸好熨雙電壓智能蒸氣小熨斗20秒瞬熱乾濕兩用小巧機身韓國製兩倍板砧板套組一個砧板兩倍空間食材區分猜你可能會喜歡留言登入會員，討論人氣食譜秘訣發表留言網友都在看大家都在查麻婆豆腐包子螞蟻上樹四季豆巫婆手指餅乾白蘿蔔早餐白菜酸菜白肉鍋麻油綠花椰菜蛋糕地瓜球娃娃菜雞湯高麗菜雞胸肉麵疙撘電鍋螃蟹回鍋肉生菜沙拉臭臭鍋起司鍋南瓜饅頭羊肉爐泡菜煎餅芋頭紅蘿蔔吐司雞蛋豆腐三杯杏鮑菇豬肝湯苦瓜排骨湯薑母鴨三杯雞磅蛋糕山藥排骨湯吻仔魚鮮奶油芥菜氣炸鍋家常菜餅乾鱸魚湯萬聖節餅乾松阪豬藥燉排骨今日話題更多爆漿巧克力餐包半半媽的深夜廚房瑪格麗特餅乾●簡單卻充滿情意flora地瓜煎餅懶人蘿阿姨醬茄子姥姥廚房醃白蘿蔔:무초절임金太太愛料理登入愛料理會員登入註冊愛料理會員註冊愛料理VIP會員升級VIP服務平台愛料理生活誌市集影音試用推薦