2021 你不知道的阿丹蔬菜波隆那素肉番茄醬,20本低卡菜單聖經不藏私分享健身達人怎麼吃阿丹蔬菜波隆那素肉番茄醬
把「鞋子」的定位,變成「健康器材」, 3萬元聽起來就沒這麼貴了! 麥當勞、AKB48、亨氏番茄醬、... 51個問題,解開大公司的9個熱銷祕密, 偷學好點子,變成你的賺錢公式! 你是店員,要怎麼把一雙3萬塊的健康鞋賣出去? ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 答案:這是「全世界最小的健康器材」。 把「鞋子」的定位,變成「健康器材」,3萬元聽起來就沒這麼貴...
【原來是這樣!孩子的性別啟蒙繪本】 建立身體意識․尊重彼此差異˙學習自我保護 ※ 系列主題 - 這就是我的身體(已於2020年6月出版) - 我是怎麼生出來的呀?(已於2020年8月出版) - 我的身體我自己決定! - 我的家,你的家 學習勇敢說不,也能聽見別人說不! 引導孩子覺察情緒,勇敢表達自身感受, 建立保護自己並尊重他人的身體意識。 當你希望某件事情停止,你該怎麼做? 別人說不...
用數學破解幸運法則 揭開怦然心動的奇蹟降臨心法 超有趣的漫畫繪本,帶你認識大數據背後的機率真相 班上有同學跟我同一天生日,真是太巧了! 擲骰子不斷擲到同一個數字,奇蹟降臨了! 這些都是能用數學解釋的「隨機現象」, 一起找出隱藏在奇蹟背後的祕密吧! 你是否這樣深信著:在路上持續看到連號的數字,就覺得奇蹟降臨、超級無敵幸運?或是班上有人跟你同一天生日,就覺得真是太巧了,從此也對他/她...
《你的牙刷上要加點番茄醬嗎?》(這本書中有:YO圈)這是一本2-5歲孩子閱讀的可以自由組合拼接的遊戲書,你可以在雞蛋上撒一點兒鹽,往薯條上倒一點兒牛奶,在你的吐司上抹一點兒果醬……當然,發揮你的想像,也可以在吐司上抹一點兒牙膏,往你的浴盆倒蛋奶沙司,不同的組合可以做出許多令人驚喜的食物!這本書送給所有喜歡“玩食物”的小朋友! 尼克·沙拉特被譽為英國繪本界的天才,他的創作獲獎無數,曾在20...
★蟬聯誠品、金石堂、博客來暢銷排行榜 ★全球已有35種語言版本,總銷售量超過1.35億冊 ★台灣銷售量突破200萬冊 小學生最愛的跨領域故事讀本 神奇樹屋 好故事+大知識 孩子的閱讀不偏食! 讓孩子跟著傑克和安妮一起穿越時空大冒險吧! 「神奇樹屋」(Magic Tree House)系列描述一對小兄妹傑克與安妮的冒險故事。八歲半的哥哥傑克,理性冷靜,喜歡看書,他...
「吃了辣木粉,在不刻意改變飲食的狀況下, 我的血糖值居然在兩週內從130降到108。」 ──本書小編親身實證 什麼是辣木?它是世界上最營養的樹, 廣泛生長在非洲、東南亞、南美等亞熱帶氣候地區, 在非洲被稱為奇蹟之樹、生命之樹。 印度從五千多年前就應用於傳統醫療,至今全球相關研究達800...
本書特色 ❤第一本全圖解從素漿開始做出10種純正素料的素食食譜 包含素鰻、素魚、素鱔、素排骨、素肉排、素絞肉、素火腿、素丸、素雞等等,保證絕對天然無添加,不會吃到莫名添加物,安全又安心。 ❤自製增添風味的好用高湯&搭配調料 一改素食總是給人清淡不香的印象,教你做素XO醬、素肉燥、茸菇醬、素香椿醬。同時運用天然蔬果與辛香料如九層塔、歐芹、八角、紅棗、檸檬、紫蘇梅等適度提香增...
小朋友最容易接受的知識圖鑑系列! 讓孩子跟著可愛擬人角色學習新知。 為什麼吃蔬菜就是健康呢!?蔬菜裡面有什麼呢? 就讓我們跟著蔬菜哥哥姊姊們一起獲得營養吧! 「吃紅蘿蔔!這個有很多營養!」 「吃高麗菜,才會身體健康!」 「多吃點青菜,這個對身體好!」 蔬菜是大家每天都會吃的食物,但小朋友卻很抗拒,這該怎麼辦? 根據飲食行為的研究報告,增加對蔬菜及其成分的認...
◎親近大自然,走入田野,從觀察植物的葉子,認識蔬菜種類! ◎超人氣生態寫實畫家陳麗雅最新田園蔬菜認知書! ◎書末附有驚喜翻頁遊戲設計,能提高孩子的學習興趣。 蔬菜寶寶集合囉! 是誰躲在地底下, 露出一片片愛心形狀的葉子呢? 原來是強壯的芋頭寶寶啊! 找找看,還有哪些蔬菜也是住在地底下呢? 露出不同大小、形狀、顏色的葉子呢? 這些蔬菜又有哪些明顯的特徵...
研究證實,「生酮飲食」對瘦身及抗癌有奇效! 體內一旦開始去醣「生酮」,將不斷燃燒脂肪,越吃越瘦! 更能因此餓死愛吃醣的癌細胞,達到抗癌功效。 ★日本亞馬遜4.5顆星讀者好評! ★日本名醫白澤卓二、南雲吉則,齊聲推薦! 【真人實證】生酮不只能救命,還有變瘦、排毒、解痛等功效,且精神更好了! ‧每餐都吃很飽,還是瘦了13.4公斤,變得不易累、髮量也增加了!(高橋恒子,...
跳脫傳統月子餐的油膩大補, 享受清爽無負擔的坐月子新體驗! 全素、奶蛋素&偏好無肉料理的媽咪都可享用 ◎為什麼女人坐月子好重要? 歷經十個月身心的巨大變化,辛苦的孕媽咪終於迎來寶貝誕生的喜悅,接下來的「坐月子」可說是女人一生最重要的階段,因為它關乎著媽咪身體是否能恢復成產前的健康狀況?日後會不會有糾葛不清的生理不適?甚至也影響到往後媽咪是否能再健康懷孕。 ◎一...
現在,神奇樹屋的門已經打開, 歡迎加入傑克與安妮驚險又有趣的知識之旅, 和他們一起時空大冒險! 美國知名兒童文學作家瑪麗.波.奧斯本(Mary Pope Osborne)創作的《神奇樹屋》(MAGIC TREE HOUSE®)系列,描述一對小兄妹傑克與安妮搭乘神奇樹屋穿梭時空的冒險故事。 哥哥傑克,聰明冷靜、深思熟慮,熱愛書本和知識,他會將沿途看到的事物,重點式的記錄...
多吃蔬菜多運動,一起增強免疫力! 馬拉松大賽即將開始!蔬菜選手們蓄勢待發。 砰——— 看,蠶豆好團結,蒜頭先生精神抖擻,紅頭小蘿蔔認真跑,金針菇老大很有潛力呢……大家都很賣力。 你覺得誰看起來最有冠軍相? 藉由一場馬拉松大賽,讓孩子認識各種蔬菜。豐富逗趣的表情與靈巧生動的肢體,讓不管是大人和小孩都慧情不自禁的愛上這群能互相幫忙又具有運動家精神的蔬菜運動員。來吧!讓...
《留學韓國語 (四)(上)》分為4級8冊,覆蓋了韓國語四級的全部語法和必修單詞。同時增加了赴韓國留學需要瞭解的文化背景及相關知識。語言難度從日常用語逐步過渡到大學的專業學習,通過本書學習,不僅可以達到韓國語中級水準,能夠進入韓國的大部分本科專業學習,還可以幫助學生循序漸進地融入韓國生活。 本書為欲留學韓國者量身打造,內容實用、針對性強。本書探索了中國人學習外語的特點,採用了全韓文沉浸式學習...
連續九年米其林摘星餐廳Lumiere Restaurant食譜 日本亞馬遜網路書店5星★★★★★好評推薦 主廚私房分享讓蔬菜變好吃的關鍵祕訣 你知道只使用「鹽」和「胡椒」就能讓蔬菜變好吃嗎? 不使用奶油、麵粉與砂糖,真正「無負擔」的健康食譜! 貼近在地、烹煮簡單的米其林食譜,從這本書開始你的健康飲食之路! 唐渡泰:「身體所想要的,一定是該是它原來樣子的真正的食...
神奇拉拉書,全新進化第二彈! 廣受好評的視覺特效拉拉書《我長大了》系列作,全新登場! 繼《我長大了》後,生態繪本作家陳麗雅耗時一年,推出全新創作:《小種子,快長大》蔬菜篇/水果篇。你知道小小的種子可以長成什麼嗎?絲瓜、茄子、油菜和紅番茄這些我們熟悉的蔬菜是如何生長的呢? 這本神奇的拉拉書讓小朋友透過動手操作,了解蔬菜的生長過程。本書兼具遊戲性和認知,結合順口、好念的文字,讓小朋友...
畫龍點睛的美味魔法師,醬汁當之無愧! 30種必學的西式醬汁做法&美味食譜,豐富你的料理生活 塔塔醬、凱撒醬、白醬、番茄醬、荷蘭醬……簡單易學、學會了就可以讓料理大大增色的經典西式醬汁,全都在這本書當中! 想要讓各色食材展現出最佳的口感及味道,最好的辦法就是活用「醬汁」來製造變化!合適的醬汁,不僅能為菜色提味加分,更是讓料理呈現不同風情的美味小祕訣。 30種西式醬汁的道地製...