故事發生於2003年2月15日，星期六。故事的主人公亨利·貝羅安是位成功人士——知名神經外科醫生，與某報紙律師的婚姻很愉快，與正長大成人的子女關係融洽。不過，他所處世界的態勢卻令其憂心不已——伊拉克戰爭在迫近，普遍的灰暗和悲觀情愫正從紐約、華盛頓瀰漫開來……星期六的早晨，貝羅安穿過塞滿倫敦街道的成千上萬正在舉行反戰遊行的隊伍，趕去和麻醉師打壁球。在一場小事故中，他與一個叫巴克斯特的暴徒發生了...閱讀更多

氣功跟你想的不一樣，不入靜、不打坐！ 全球500,000萬人追隨的「微循環」自癒術！   在亞洲，心腦血管疾病是僅次癌症的第2大殺手， 每5人就有1人死於血管問題引發的疾病！ 想要血管健康，改善循環力是當務之急， 透過能有效改善微循環的自癒術──顫掌， 每次只需3分鐘，能有效促進末梢微循環、強化心血管！   　　微循環不好，血管會變形、阻塞！ 　　血管阻塞硬化，會導致冠心病、腦中風！ 　　 ...閱讀更多

　　比起過去的運動員，現今運動員變得越來越魁梧、碩壯、快速及敏捷，展現出動力、速度及反應的綜合表現，提高了運動表現、競技及訓練的水準。《速度、敏捷及反應的運動訓練法》一書，是你為了領先競技所需的完整訓練指引。 　　擁有這本全方位的訓練教材，你就可以得到最有效的發展動作技能訓練課程，而且可以從本書中了解如何完成關鍵的測驗，以及執行最好與最多的複雜練習。列舉的訓練課程，包含以下的競技運動： ...閱讀更多