★暢銷勵志作家林慶昭全新力作
★30幅融化你心的喵喵寫真X發人深省的喵喵語錄
想輕鬆獲得人脈和友誼，從主動交心開始

　　德國哲學家尼采說：「人而無友，猶如生活中無太陽。」
　　朋友是生命中不可缺少的精神食糧，沒有朋友的世界，必然感到孤單無趣，頓時失去生活的重心。

　　友誼是一種複雜的事業，而不是理所當然的程序。你選擇朋友，朋友也會選擇你。

　　◎交友的秘訣之一，就是成為別人喜歡的人
　　．要喜歡別人，而且喜歡的是對方的本心。
　　．想批評對方時，先美言幾句。
　　．不要老是訴苦，多讓人聽些高興的話題。
　　．多讚美別人。
　　．尊重對方的言行。
　　．不要看別人的缺點，多想別人的好處。

　　◎「先給予、先付出、先主動」，先伸出自己的友誼之手
　　．隨時保持微笑。
　　．記住對方的名字。
　　．做個最好的聽眾。
　　．以對方熱中的觀點談話。
　　．使別人覺得重要，並且真誠行事。

　　◎交朋友貴在知心
　　．好朋友可以一起成長，激發出彼此對這世界的另一種看法，獲得對生命的驚奇與熱情。

作者簡介

林慶昭

　　從記者、主編、總編輯到獲獎無數的暢銷書作家，已經有成千上萬的人看過林慶昭的書，並從中找到了生命裡真實的感動與簡單的快樂。

　　得獎記錄：
　　第十屆全國學生文學獎小說獎、第十一屆耕莘文學獎小說獎、第八屆巡迴文藝創作獎散文獎、台北市立圖書館新詩創作比賽第一名、第一屆海外文藝旅遊文學甄選獎。

　　著作：
　　《激勵自己才能改變命運》、《其實你的對手是自己》、《人生就像一杯茶，不會苦一輩子》、《別再為小事沮喪》、《別再為小事煩惱》、《別再為小事抱怨》、《別再為小事生氣》、《脾氣沒了，福氣來了》、《這些花．那些事》、《做事做到位》、《不想操到死》、《不想衰到下輩子》、《守候：心情圖文書》《轉念：心情圖文書》、《真愛：心情圖文書》、《堅持到底》、《放愛一條生路》、《好朋友好真心》、《好樂活好自在》、《把心放下就是天堂》、《放手的幸福》、《愈放下，愈自在》、《吃苦太落伍》、《其實，沒有那麼糟》等一百多本暢銷好書。

作者序：選擇真正值得交心的朋友

Part1 真心付出，打好友情地基
1.不吝嗇關心，拿出自己的真誠
2.用心灌溉，友誼要真情呵護
3.主動付出關懷，交心比交際好
4.心存感恩，用心經營朋友的關係
5.給予必要幫助，把朋友當成自己

Part2 誠意呵護，強化友情體質
6.共同學習、共同灌溉、共同呵護
7.實事求是，多想想對方的需要
8.先給予、先付出、先主動
9.在適當的時機，給朋友一些驚喜
10.先問自己，為朋友做到了多少

Part3 真誠以待，交情實在
11.真心誠意，別背叛或出賣朋友
12.加倍用心，珍惜每次的相聚
13.誠實重諾，佔有之心不可有
14.忠誠與信任，別用錢計算朋友的價值
15.真心交往、真誠對待、真情付出

Part4 推誠相見，交誼彌堅
16.隨時隨地，保持良好的互動
17.別害怕拒絕，勇敢表達自己的情感
18.真心信任，去掉虛偽的面具
19.各自保有空間，有點黏又不會太黏
20.勇敢說出來，該說不就說不

Part5 理性看待，友誼長存
21.多一分觀察，多一分保障
22.做到相互尊重，學會懂得包容
23.冷靜判斷，別被一時虛情假意矇騙
24.開闊心胸，別讓嫉妒心毀了友誼
25.拋開個人恩怨，忘記發生的不愉快

Part6 冷靜應對，情誼不移
26.別感覺良好，以自我為中心
27.別放在心上，退一步海闊天空
28.少看對方的短處，多看對方的長處
29.記住該記住的，忘記無心的傷害
30.放下身段，找回失去的友誼

作者序

　　選擇真正值得交心的朋友

　　人與人之間的相處，本來就不是件容易的事，因為每個人都有各自的想法，誰也不會輕易聽命誰，既然自己不服從別人，當然別人也是如此。

　　友誼是一種複雜的事業，並不是一種理所當然的程序。你選擇朋友，朋友也會選擇你。因此，朋友之間的界限不是像黑或白、對或錯那樣壁壘分明，它更像是光譜。

　　當我們和某些人在一起時，可能只享受到一種有限的友誼，而這種友誼比單純的同伴更進一步，卻又比不上完全的親密關係。雖然我們可能和某人在很短的期間內非常親近，卻自知這段關係無法長久。

　　常言道：「人生得一知己，死亦足矣。」

　　可見，知心的朋友何其重要。不過，有時我們也會將損友誤以為是知己，所以一定要選擇真正值得交心的朋友。

　　有次，收到朋友寄來的一封E-mail，內容很值得玩味：

　　懂得心領神會才算好朋友？如果朋友之間抱有這種想法，很容易會失去聯絡的。這是為什麼呢？

　　因為你可能一天抱有這種想法，就有可能一年有這種想法，什麼都不說，什麼都懶得說，當你回過頭來想和你好朋友聊聊時，他已經和你相隔千里。他或許不再是你所認識的他了，他就像是個陌生人一般。

　　於是，你生命中的好友，就這樣又少一個了。

　　誰才會是你的好朋友呢？通常想法、個性差不多時，就有可能成為你的好朋友。好朋友也是需要一起成長的，在意見相互交流的情況下，最容易激發出我們對這世界的另一種看法，更容易獲得我們自己所意想不到的收穫，更讓我們知道一些事物的處理態度。

　　 但若你不說，對方也只能假想你是認同我的，那雙方要如何從朋友身上激發出對生命的熱情呢？彼此要如何從這世界上獲得生命的驚奇呢？

　　 我們常常會覺得：「唉！朋友嘛！他一定知道的啦！不用說了啦！」其實，他根本什麼都不知道，誤會也就是從這裡萌生的。

　　 誤會有多可怕？它離間人的感情，它破壞社會的秩序，它毀滅了人性本善的定理，許多悲劇不就是因為誤會而來的嗎？

　　 與朋友分享是快樂的，分享你生命中快樂的事，分享你生命中難過的事，分享你生命一切的一切，之後你會發現，分享也是一種獲得。

　　 所以，要成為朋友的一項必要因素，就是加入朋友的生活，一起和朋友真正的分享，不只是有在玩樂時在一起，而是隨時隨地互相扶持。真正的友誼是彼此相互扶持，而不是相互利用。

　　 交朋友其實很簡單，但有的人為什麼交不到朋友？主要是不懂交友的技巧，還有缺乏主動。

　　 朋友不用多，知心的幾個就夠。那麼，如何輕鬆交到朋友和受到朋友喜歡呢？只要把握六個原則，保證朋友不請自來。

　　 1.真正對別人感興趣。

　　 2.隨時保持微笑。

　　 3.記住對方的名字。

　　 4.做個最好的聽眾。

　　 5.以對方熱中的觀點談話。

　　 6.使別人覺得重要，並且真誠行事。

　　 朋友是生命中不可缺少的精神食糧，沒有朋友的世界，必然感到孤單無趣，頓時失去生活的重心。

　　 德國哲學家尼采說：「人而無友，猶如生活中無太陽。」

　　 朋友在哪裡？只要多用一點心，還有不吝嗇和別人分享，你就能輕輕鬆鬆交到一輩子的好朋友。

不吝嗇關心，拿出自己的真誠西方諺語說：「友誼是人生最寶貴的東西，沒有人可以孤獨地過一生而不需要朋友。」人不可能遺世而獨立，更不能缺少朋友的擁抱。尤其，生活在一個高度競爭的社會，朋友之間的幫忙與互動對我們有深遠的影響，少了朋友的關心，就像生活中少了太陽一樣，變得陰暗冷清。也許有人會問：交朋友有什麼好處？相信很多人都會告訴你：交朋友的好處是無窮無盡的。它可以增加一個人的安全感，可以使一個人免除孤獨與寂寞，快樂時有人來分享，悲傷時有人來分擔。在人生的旅程中，友情滋潤了所有其他的人際關係。特別是當你有困難時，如果得到了朋友的幫助，你更會領略到友誼的真諦，遇到失敗不會灰心，碰到挫折不會屈服。友誼是人生的興奮劑，也是生命的火燄。然而，友誼的真諦對我們生活的意義和作用是什麼？這是我們必須面對的嚴肅問題。人一出生，就身處在複雜的社會環境中，不可避免受到種種社會關係的影響。因此，一個人的未來前途，某種程度取決於和其他人進行交往的發展。但這些「其他人」是誰？不是別人，正是朋友。難怪哲學家康尼地會說：「交朋友雖然不是談戀愛，但它是超乎戀愛的一種更廣泛的愛。」談戀愛有劃下休止符的一天，除非兩人修成正果，否則這段感情終究消失無蹤。但友誼則不同，我們正是在與朋友的不斷交往中產生了親密的友誼，而友誼又使自己不斷地對照自己，矯正自己，使自己適應社會。希臘哲學家亞里士多德把朋友視作「第二個自己」，真正的朋友是比其他任何好處都重要的真正好處。兩位英國心理學家曾做過一系列的研究，得到以下幾個友誼原則：1.交換(1)與對方分享有關自己成就的消息。(2)表示情感方面的支持。(3)在對方需要時自願提供幫助。(4)努力使自己的交際圈子接受朋友參加。(5)償還債務和對方提供的幫助。2.親密(1)信任對方。3.對第三者的態度(1)當朋友不在場時，保護他不受傷害。(2)對他的其他朋友抱寬容態度。(3)不當眾批評朋友。(4)保守朋友託付的祕密。(5)不嫉妒也不批評朋友的其他個人關係。