《物理淋巴療法：用手部力量改善淋巴循環》主要以淋巴療法治療的實用技術為中心，若想了解有關淋巴的基礎知識和理論知識，請閱讀佐藤彰的書籍或者其他有關醫學書籍。 佐藤彰，1948年出生於日本山形縣。高中時期，在體操隊從事體操訓練，並參加了日本全運會和日本全國高中生運動會。考入日本體育大學后，是校體操隊的主力隊員之一。從大學三年級開始練習空手道，畢業后，從事實戰空手道這一行。在東京造型大學工作后，經助教、講師最后晉升為副教授。本人帶着對中國傳統醫學的較高興趣，進入東京整體療技學院學習。畢業后，對《無痛淋巴理療》進行了全面的規划，現在，以「快樂理療」為理念，向全世界推廣。目前擔任東京造型大學教授、世界淋巴理療協會會長、日本自然療法協會會長、宇宙物理康復療法協會會長、東京整體療技學院名譽教授。同時還在電視節目中和多個健康雜志上介紹淋巴理療的相關內容。主要著作有《運動理療·家庭理療》《手掌無痛淋巴療法》《除痛淋巴膠帶》《治療與膠帶》《效果明顯的膠帶療法》《用淋巴膠帶輕松減肥》《呼喚奇跡的秘讀》等。

第一章 了解淋巴療法 淋巴療法的定義和應用 淋巴療法的按摩方法 淋巴療法的基本動作和注意事項 淋巴自療的按摩方法 淋巴自療法的基本動作和注意事項 淋巴管和淋巴結 弱放射線 所有細胞都是完美的 在淋巴療法中「手溫」是必要的 使用「觸摸療法」來緩解病痛的理由 「痊愈之手」的手法 淋巴療法中所使用的手的部位 淋巴管的分界線 Column.01 手觸摸治療的效果第二章 面部淋巴療法 面部的淋巴療法 面部淋巴療法 面部淋巴自療法 改善近視眼和老花眼眼部肌肉訓練 Column.02 你有早睡早起的習慣嗎？第三章 頸部淋巴療法 頸部的淋巴療法 頸部淋巴療法 頸部淋巴自療法 耳朵周圍的8個穴位 Column.03 石膏背心不能治療頸部過度屈伸損傷第四章 肩部和背部淋巴療法 肩部和背部的淋巴療法 肩部和背部的淋巴療法 改善肩部運動的基本訓練 肩部的8個穴位 Column.04 五十肩是「凍結肩」第五章 胸部淋巴療法 胸部淋巴療法 胸部淋巴療法 胸部淋巴自療法 Column.05 心臟雖然是由結實的肌肉組成，但是┅┅第六章 腹部淋巴療法 腹部淋巴療法 腹部淋巴療法 腹部主要的穴位 腹部淋巴自療法 腸胃的膨脹收縮清洗法 Column.06 便秘雖然不是病┅┅第七章 腰部淋巴療法 腰部淋巴療法 腰部淋巴療法 腰部淋巴自療法 腹部的骨骼的大體位置 對所有腰痛都有效果腰椎部位的關節拉伸法 拉伸骨骼就可以治療！ 血液熱騰時進行伸展運動！ Column.07 體驗預防腰部疼痛操！第八章 臀部淋巴療法 臀部的淋巴療法 臀部淋巴療法 腰部的穴位 臀部淋巴自療法 肚臍呼吸法 Column.08 用腳和自然融為一體第九章 手臂淋巴療法 手臂的淋巴療法 手臂的淋巴療法 手臂淋巴自療法 手臂的經絡及主要穴位 Column.09 讓我們使用左手吧第十章 腿部淋巴療法 腿部淋巴療法 腿部淋巴療法 腿部淋巴自療法 Column.10 預防膝關節疼痛的最佳訓練法第十一章 足部淋巴療法 足部淋巴療法 足部淋巴療法 足部淋巴自療法 Column.11 身體的薄弱點——跟腱第十二章 淋巴膠帶 淋巴膠帶 淋巴膠帶的原理 淋巴膠帶的粘貼法 粘貼淋巴膠帶的注意事項 不同部位單張膠帶的粘貼方法 結束章為人類的健康作出貢獻 人類具有非常強的自然治愈力 給綜合失調症家人的建議 人類在接受動物、植物以及礦物質的恩惠 心靈感應能改變精神狀態嗎？ 為了人類，為了世界，只有一點點為了自己 人類要為宇宙的進化作出貢獻結束語