人類圖,愛、關係與性:揭開人與人相互吸引的祕密,找到對的相處模式,為愛綻放 | 輕鬆瘦下來的秘訣 - 2024年11月
人類圖,愛、關係與性:揭開人與人相互吸引的祕密,找到對的相處模式,為愛綻放
愛是什麼?
為什麼一個人會被另一個人吸引?
如何讓一段關係順利進行?
怎樣才能滿足彼此的性需求?
這些問題,都可以在人類圖中找到線索!
★ 亞洲人類圖學院負責人喬宜思(Joyce Huang)審定推薦
★ 德國亞馬遜網路書店讀者好評5顆星
★ 搭配各種實際案例,以淺顯易懂的文字揭開親密關係的真相
★ 用人類圖解析關係的課題,是理性的療癒!
人類圖,是一個人的使用說明書,
可以讓人理解自己的設計,發掘與生俱來的天賦才華,
做出正確選擇,走出屬於自己的人生道路。
◎ 從人類圖,看出一個的情感模式
從古至今,兩性關係的形式不斷在改變,
無論是開放式關係或男女同志,不再是難以啟齒的話題,
不過,社會制度與宗教規範像是一件不合身的緊身衣束縛著我們,
但這些主流制度並不適合所有人,因此導致不少人在關係中受傷與失望。
深研人類圖超過20年的基因學博士安潔雅表示,
其實,每個人都有適合自己的最佳關係模式,而且早已寫在基因裡,
透過人類圖的解析,除了可以幫你活出天賦才華,
也能幫你深入了解自己與伴侶的本質、行為模式與需求,
進而打造一段成功的親密關係。
◎ 解讀九大能量中心,了解彼此如何互相影響
不同的能量中心,掌管我們身體不同部位的運行,
有顏色的能量中心和空白的能量中心,沒有好壞之分,
透過認識自己與他人的設計,就能從中學會體諒與尊重。
◎ 四大類型的不同配對,找到適合彼此的相處模式
人類圖把人分成四種類型:生產者、顯示者、投射者、反映者,
每種類型具備不同的能力、策略與目標,
但人們常以自己的能力與思維做為出發點,因此容易導致誤解與爭執,
如果根據自己的類型,回到內在權威與策略,
就能建立滿意、平和、成功與充滿驚喜的親密關係。
◎ 分析12種人生角色,與外界建立關係的方式
有些人生角色希望盡可能與伴侶分享一切,
也有些人生角色希望同時擁有多重關係,
甚至有些人生角色一輩子都在找尋靈魂伴侶……
如果知道彼此建立關係的方式,就能相處融洽。
◎ 透過閘門和通道,認識自己和伴侶的性需求
性,是人的本能,在親密關係中,也是很重要的議題,
但礙於文化與道德束縛,很少人能真正的認識自已的性慾;
透過人類圖的閘門與通道,可以真正了解自己與伴侶的需求。
每個人都是獨一無二,擁有自己的特質與喜好,
當每個人都能回到自己內在權威與策略,而自己也能尊重對方的內在權威,
那麼雙方便能成為真正的自己,從此不再為愛受苦!
暖心推薦
小球(莊鵑瑛)|歌手、自由創作者
徐譽庭|編劇、導演
陳宏儒|諮商心理師
黃致凱|故事工廠創辦人暨總監
萬芳|知名歌手、演員
鄧惠文|榮格心理分析師、精神科醫師
謝佳見|藝人
魏世芬|聲音修繕師
「2012年,與Joyce約個案解讀後,正式進入身心靈領域探索的門,藉由人類圖讓我遇見不同面向和藏在心底的祕密,讓我知道所有系統都是我們了解自己的工具,向外冒險找尋的時候,永遠都要記得鑰匙就在手上,而我們隨時都能回家。」──小球(莊鵑瑛),歌手、自由創作者
「活出自己,才能遇見願意尊重你的人。只會一味地討好別人,委屈自己;過得像隻囚禁的鳥,人生又有何意義?想改變,一點都不遲。獨一無二的自由人生由你決定。」──謝佳見,藝人
作者簡介
安節雅博士(Dr. Andrea Reikl-Wolf)
奧利地人,生產者,人生角色 3/6,輪迴交叉為不預期。她是一位基因學博士,在Ra身邊學習研究二十餘年,她是人類圖領域無法被取代的權威人士,除了具備人類圖分析師資格,她同時也身兼各種進階人類圖課程與工作坊的資深老師,她專精研究的領域涵蓋:人類圖社會學,人類圖心理學,人類圖集體動力分析,人類圖宇宙學,人類圖四箭頭組合研究,她是IHDS唯一具備教授Differentiation Degree專業學位的老師,同時也是一位專業的馬術專家,攀岩專家,對運動領域學有專長,是嚴謹博學的學者。
她的人生哲學是:「能真正地認識自己,才能夠毫無負擔的生活。」
個人網站:www.humandesign.at
蘇嘉.G.舒拉莫(Shurga G. Schrammel)
1961年10月27日9:50出生於奧地利阿姆施泰滕。企業講師、心理學家、心理治療師、作家,目前正在接受人類圖分析師培訓。她在為他人進行諮商和心理治療時,會大量運用人類圖分析的專業技巧,幫助對方認識自我,從而找到深藏內心的問題,改善人生。
她認為:「認識自己的原型,能幫助我們走向人生的下一步。對此,人類圖能為所有人提供支持。」
審訂者簡介
喬宜思(Joyce Huang)
人類圖分析師。亞洲人類圖學院負責人。人類圖一到七階課程認證講師、人類圖專題工作坊老師。 研究人類圖十五年,解讀個案與教學經驗近十二年,翻譯人類圖相關教材與相關著作十餘本。
除了人類圖,最喜歡並擅長即席口譯,對於文字相關工作,一生著迷,接下來的目標是培養更多專業的人類圖分析師與講師,讓更多人能運用人類圖了解自己,善待自己,愛自己。
著有《活出你的天賦才華》、《回到你的內在權威》、《人類圖氣象報告1:愛自己,別無選擇》《人類圖氣象報告2:愛的祕密》、《圖解人類圖:認識70張圖,看懂你的人生使用說明書》。審譯《人類圖:區分的科學》(人類圖國際總部 Jovian Archive 唯一授權定本)。
譯者簡介
趙崇任
德國特里爾大學德語文學博士生、輔仁大學德語文學碩士,學術研究之餘從事翻譯與寫作。
個人網站:andrechao.wordpress.com
好評推薦
審定序 不管愛、關係與性,都是過程,通往最真實的自己/喬宜思(Joyce Huang)
前言 用人類圖一窺人與人之間的相遇
看待兩性關係的全新角度
如何取得你的人類圖?
第1章 九大能量中心
01 情緒中心
1-1 定義的情緒中心
1-2 開放的情緒中心
02 薦骨中心
2-1 定義的薦骨中心
2-2 開放的薦骨中心
03 直覺中心
3-1 定義的直覺中心
3-2 開放的直覺中心
04 意志力中心
4-1 定義的意志力中心
4-2 開放的意志力中心
05 G中心
5-1 定義的G中心
5-2 開放的G中心
06 邏輯中心
6-1 定義的邏輯中心
6-2 開放的邏輯中心
07 頭腦中心
7-1 定義的頭腦中心
7-2 開放的頭腦中心
08 喉嚨中心
8-1 定義的喉嚨中心
8-2 開放的喉嚨中心
09 根部中心
9-1 定義的根部中心
9-2 開放的根部中心
第2章 四種類型與人生策略
01 生產者
1-1 生產者的能力
1-2 生產者的愛與關係
1-3 生產者的人生課題
1-4 生產者的內在權威
1-5 生產者的實踐
1-6 生產者的伴侶諮詢
02 顯示者
2-1 顯示者的能力
2-2 顯示者的愛與關係
2-3 顯示者的人生疑問
2-4 顯示者的內在權威
2-5 顯示者的實踐
2-6 顯示者的伴侶諮詢
03 投射者
3-1 投射者的能力
3-2 投射者的愛與關係
3-3 投射者的人生課題
3-4 投射者的內在權威
3-5 投射者的實踐
3-6 投射者的伴侶諮詢
04 反映者
4-1 反映者的能力
4-2 反映者的愛與關係
4-3 反映者的人生課題
4-4 反映者的內在權威
4-5 反映者的實踐
4-6 反映者的伴侶諮詢
第3章 不同類型的關係組合
01 生產者與生產者
02 顯示者與顯示者
03 投射者與投射者
04 反映者與反映者
05 生產者與顯示者
06 生產者與投射者
07 生產者與反映者
08 顯示者與投射者
09 顯示者與反映者
10 投射者與反映者
第4章 12種人生角色與情感關係
01 人生角色1/3:探究內省之烈士
02 人生角色1/4:探究機會主義者
03 人生角色2/4:隱士機會主義者
04 人生角色2/5:隱士異端者
05 人生角色3/5:烈士異端者
06 人生角色3/6:烈士典範者
07 人生角色4/6:機會主義典範者
08 人生角色4/1:機會主義探究者
09 人生角色5/1:異端探究者
10 人生角色5/2:異端隱士者
11 人生角色6/2:人生典範之隱者
12 人生角色6/3:人生典範之烈士
第5章 性的祕密
01 薦骨中心:準備
5號閘門
14號閘門
29號閘門
59號閘門
9號閘門
3號閘門
42號閘門
27號閘門
34號閘門
02 情緒中心:性致
49與37號閘門
55與22號閘門
30與36號閘門
6號閘門
59–6通道
第6章 用人類圖解析《睡美人》
審定序
不管愛、關係與性,都是過程,通往最真實的自己
若能將「問世間情為何物,總叫人生死相許」的愛戀,轉換成有條有理,有脈絡有緣由的解釋,讓你容易理解愛情到底是怎麼一回事,你想知道嗎?別太衝動回答我,知道不等於解脫,明白不代表接受,愛情中的為難、錯過、傷感與無力,那些受苦的一切,也同樣為你帶來了快樂、喜悅、滿足、依戀、難捨的美好。知道了,不過是知識,體驗過,才會懂人生。
我喜歡安節雅老師的這本書,她以最客觀的人類圖知識,來講最感性的愛、關係與性,是理性的療癒,提供頭腦解答,然後她完全不走勸和不勸離路線,從頭到尾的著眼點,不在乎一段關係能否天長地久,而是你,你有沒有做出正確的決定?你快樂嗎?你活得真實嗎?你有沒有活出自己?
主軸是你,而愛、關係與性,則是你所創造出來的各種體驗,在付出與接收之間,在牽手與放手之後,關鍵點並不在於另一個人,而是你此生想學的課題是什麼,藏在每個生命課題裡面的寶物,挖出來之後才能讓人看見,最真實的自己。
我和安節雅老師認識多年,一開始她是學霸老師,我是學生,後來我們越來越熟,成為合作的夥伴,一起工作的拍檔,亞洲人類圖學院多次邀請她來台開課,她就像《哈利波特》(Harry Potter)裡的人物麥教授(Minerva McGonagall),本人非黑即白認真仔細,教學風格講得清清楚楚,沒有什麼模糊地帶。
而這本書,延續她本人一貫的風格,嚴謹冷靜,你以為講的是火熱的愛、關係與性,拆解開來,其實是人與人之間彼此設計不同,在運作機制上的相互引發,牽制與影響。
深入人類圖這門知識,除了了解自己,再重新來看愛、關係與性。如果這一切都是基因的運作機制,那愛是什麼?還是,有沒有另一種可能會是,當我們能真正看見基因的運作機制,愛才有機會能展現出截然不同的風貌?我們才能跳脫盲目的吸引與迷戀,不被既定的文化制約與認知所限制,不再認為在關係中每個人都有固定的角色要扮演,才能完成世俗認定的責任與義務?
我沒有答案,我也在探索的過程中,只是我很期待,我期待當越來越多人能更加認識自己,能看清楚並區分出,關係中屬於彼此的每個課題,當一個人真實活出自己,沒有自欺,就不必索取,沒有腦袋設下的標準,更敏銳體驗自己的身體的感受。如此一來,我們才能真正選擇愛。
喬宜思(Joyce Huang),亞洲人類圖學院負責人
用人類圖一窺人與人之間的相遇在本書中,我們可以透過人類圖一窺情感關係,並以客觀的角度解讀人與人之間的相遇。一位加拿大藝術家發展出一套以生日為基礎的人類圖體系,可以清楚分析一個人的本質。這套系統不僅能讓我們更了解自己,還能幫助我們遇到適合自己的人。人類圖是一套經得起考驗的系統,讓我們激發出不同的思維,並從中獲得啟發。我們並非要強迫你接受全新的觀點,而是為你提供嘗試的契機,倘若你抱持懷疑,不太相信,實驗看看也無妨。人類圖可以幫你跨出步伐,建立滿意、成功、協調與充滿驚喜的關係。無論是人際關係、工作或家庭的課題,許多人都是透過頭腦做出各種決定。雖然頭腦是人體負責思考的精密器官,但從人類圖的角度來看,頭腦不太適合用來做決定。對於生產者的類型來說(約占全球人口三分之二),根據內在權威來做出人生抉擇,扮演了相當重要的角色。若生產者用頭腦來做決定,便會覺得生活艱辛,人生充滿挫敗,像是肩上扛了沉甸甸的擔子。隨之而來的挫敗感會越來越大,然而這些挫折往往毫無意義。若生產者能傾聽自己的薦骨聲音,並做出正確的決定,便能感到活力十足。如此一來,不僅卸下了肩上的重擔,也能往正確的人生道路邁進。也就是說,只要依據自己獨一無二的人類圖做出正確的決定,便能擁有美好的人生。本書是用來觀察並了解自己與他人的基本工具,並提供了獨特的見解。你能夠在書中學習到專屬你個人基因的天賦。根據自己的類型,回到內在權威與策略,你將能找到屬於自己做出正確決定的方式,並大有所獲。看待兩性關係的全新角度人類是社會性的物種,在基因中便是與生俱來,而基因之所以這樣設定,就是為了能夠繁衍下一代。數千年來,人類的社會結構發展出多樣化的形態,而以男性為主的父權制度,在我們的文化中逐漸占主導地位。這種以男權至上的形態,遠遠超越父系社會的程度。男人,是一家之主,成為一家公司的主管,甚至擔任國家的領導人,這種現象在政治與商業團體中隨處可見;相較之下,母權制度代表了永續共存,女性在生活環境、社會、宗教與法律領域中,擔任重要的角色。世界各地的伴侶關係形式大有不同,例如:在極嚴格的穆斯林規定下,一名男子最多可以同時與四名女子結婚。