當愛情成了依賴，很容易就會將所有寄託在對方身上， 於是感到不足、感到失望，甚至無法看清自己的模樣…… 為什麼好像總是遇不到「對的人」？ 為什麼戀愛不順、經營關係很難？ 為什麼一段關係走到最後，依舊還是以「破局」收場？   　　◎以下情景，請設想看看如果你是當事人會有什麼感受── 　　＊當對方沒有回應需求時，覺得對方不在乎、不夠愛？ □ Y □ N 　　＊當對方拒絕提議或邀請，感到失望與失落，...

一本讓普羅大眾看得懂、學得會的氣功與內功養生實用書， 也是一本正統武術家流傳千百年的養生揭秘！ 只要每天練習最簡單的入門功法， 就能讓您正確排毒、活化細胞，並且增強自癒力！ 追求健康、追求青春永駐，是古今中外千年不滅的時尚， 所以有人訴之於運動，有人訴之於生化科技產物， 更有人回頭探向流傳無數代的傳統武術， 期以柔緩的氣功、內功， 舒暢久滯不通的氣血，活絡己身的五臟六腑， 以常保健康、青春常...

　　1. 彈鋼琴的良好姿勢 　　2. 五線譜在鋼琴上的位置 　　3. 右手的單音練習 　　4. 左手的單音練習   　　5. 雙手的協調練習 　　6. 圓滑線的彈奏練習 　　7. 休止符的表現方法 　　8. 跳音的彈奏練習 本書特色 　　酷派音樂所規劃的古典鋼琴入門自學系列教材，主要是為想在家自學鋼琴及想增強彈奏能力的朋友們，規劃了有系統的練琴方法。 　　教材包含豐富的樂譜及樂理解說，...

～提升跑步肌力、速度、耐力的圖解指南～ 從基本概念、訓練體操，到預防運動傷害、新式裝備與未來發展， 全方位解析跑步的一切！   　　《跑步解剖書》第2版教你如何增進你的跑步肌力、速度、耐力。   　　這本暢銷跑步指南的全新版本提供了更多體操、洞見、圖解，教你如何強化肌力、優化跑步動作的效率，以及將受傷的風險降至最低。   　　本書收錄了48種對跑者最有效的肌力訓練體操，每一種體操都附有清楚的...

【科學飲食 X好蔬生活實踐】   吃素，是因為世界需要！ 這本破除蔬食營養不良的迷思 當你自發性吃素時， 提供快速上手，無痛養成好習慣， 成就超級蔬食力！   　　■ 什麼是素食、純素、蔬食？   　　「純素」（Vegan）是完全不吃動物製品：無肉、無奶、無蛋。「素食」（Vegetarian）就是不吃肉的意思，包含純素和蛋奶素，端視有沒有吃起司等乳製品而定。有些人會說「蔬食」（plant-b...

佳評如潮！ 入選《紐約時報》書評「新作與值得關注」精選 入選《科學新聞》2019年最受歡迎的科學書籍 　　本書顛覆你對環境生態的看法， 　　植物不但可以殺人，還可以破案！ 　　本書結合引人入勝的科學寫作和犯罪實錄，探索自然生態與犯罪之間令人震驚的交集，每個秘密的破解均揭露另個秘密的出現。 　　從寧靜的鄉村泥路到充滿花粉粒的步行靴鞋底，鑑識生態學家暨作者派翠西亞‧威爾特希，運用過去幾十年...

　　亞馬遜網路書店暢銷經典，航空從業人員與空中旅人必備書籍。 　　關於飛機、航空及與搭機旅行，你想知道的一切，都在這一本！ 　　——中華民航飛行員協會審定—— 　　如今我們可說已經能自由飛行了——除了航空技術已十分發達、飛航的安全紀錄十分卓越，而且飛機票價便宜得驚人。然而現代人雖然習慣搭機前往各處旅遊，卻對飛抵目的地前的空中航程，乃至於提供服務的航空公司，充滿了疑慮與不信任。 　　商業航...

　　一、依據勞動力發展署技能檢定中心最新編印「中餐烹調(素食)丙級技術士技能檢定學術科測試應檢參考資料」編輯而成。 　　二、全書共分四部分： 　　(一)應檢篇：引自技能檢定中心最新參考資料，包括應考須知、評分標準，提醒您參與考試的注意事項，做最好的準備。 　　(二)基礎篇：輕鬆應戰第一階段，包括基礎刀工、水花片示範、盤飾示範。 　　(三)術科篇：成品圖總覽對應頁碼、全組材料表、應檢必備三張...

　　★英國羅德‧道爾幽默童書獎★ 　　小小孩的大暴走，爆笑登場！ 　　一本能讓大人和小孩好好談心的幽默圖畫書 　　 　　『昨天我起床的時候， 　　發現巴布在房間裡，還伸出伸出舌頭舔我的項鍊… 　　我大叫：「快點出去！」 　　就這樣，我開始大吼大叫的一天。』 　　 　　從早餐到睡前，貝拉一整天的心情糟透了， 　　所有的事情都不對勁，她只能不停的大吼大叫！ 　　可是壞心情不會永遠持續下去，因...

翻頁間，在撒落的月光下，感受時間的流逝與四季的變化…… 　　《樹－春夏秋冬，季節流轉》 　　值得收藏的絕美四季書，從一棵樹看見春去冬來。 　　一則橫跨時空、歷久彌新的故事，跟著小狐狸的足跡，展開序幕…… 　　從樹幹上的洞洞望出去，你就會發現，不管晴天或雨天、颳風或下雪，繁忙的自然世界時時刻刻不停的運轉。 　　透過一幅幅精美的藝術作品，將一年的春夏秋冬活靈活現的躍然於紙上。書中充滿了動態...

除了玩得全身髒兮兮， 還有什麼事情更有趣？ 當然是洗澎澎囉！ 耶！來玩水吧！   　　該洗澡囉！洗澡時間到囉！ 　　小寶寶沒穿衣服跑來跑去，開心地玩泡泡，還用泡泡幫自己做出聖誕老公公的鬍子、兔子耳朵，唉呀！水不小心跑進眼睛裡，趕快拿毛巾擦擦。洗澡真好玩，可以玩水，還可以把腳翹在浴缸。   　　洗完澡，當然要渾身乾乾淨淨、光溜溜的衝出去！只是會一下子就被抱起來，被爸媽呵癢癢！   　　本書主...

　　★迪士尼幼兒繪本系列，給孩子的第一套迪士尼讀物！ 　　★可愛的人氣卡通角色，簡單生活化的小故事，與孩子共度美好的童話時光。 　　★本集主角：「動物方城市」勇敢的兔子警察──茱蒂   　　隨書附贈：茱蒂造型貼紙 　　特別附錄：掉牙後的小祕訣   　　茱蒂從小就是隻勇敢的小兔子， 　　掉牙齒的時候，她也知道怎麼冷靜的處理， 　　只是，她該把牙齒放在哪裡，牙仙子才不會忘記拿走呢？ 　　──埋在...

　　★迪士尼幼兒繪本系列，給孩子的第一套迪士尼讀物！ 　　★可愛的人氣卡通角色，簡單生活化的小故事，與孩子共度美好的童話時光。 　　★本集主角：「動物方城市」勇敢的兔子警察──茱蒂   　　隨書附贈：茱蒂造型貼紙 　　特別附錄：騎腳踏車的小祕訣   　　爺爺送給茱蒂一台腳踏車， 　　茱蒂非常開心，因為這是她的第一台腳踏車， 　　但是，每次有人問她什麼時候要開始練習， 　　茱蒂總是有理由說今天...

　　瑪莉愛倫看書看煩了，爺爺說：「走，我們去找蜜蜂樹！」於是他們追逐蜜蜂，去找大地上最甜美的蜂蜜。   　　一路上，有愈來愈多人加入追逐的行列：推著娃娃車的婦人、騎著老爺腳踏車的男士、穿著高雅的女士、旅行樂師、鵝、一大群羊⋯⋯大夥全都跟在蜜蜂後面緊追不捨。經過長久的追尋之後，瑪莉愛倫才發現，原來最最甜美的，其實是⋯⋯   　　故事從許多孩子會碰到的問題開始──玩樂比讀書快樂多了。把讀書比喻為...

挑食、偏食、只吃自己熟悉的食物 家中的孩子也是這樣嗎？ 　　派波是隻認真學習、拉丁文說得很流利，跳舞、滾泥巴都難不倒她的優秀小豬。 　　唯獨吃飯時間，就不是這樣了……因為，她非常挑食！ 　　挑嘴的派波只吃自己愛吃的某幾樣食物，別的食物吃五口後就不吃了。 　　即便媽媽處心積慮準備不同菜色、把蔬菜偷偷藏在蛋糕裡，依舊無法成功讓派波吃下別的食物。 　　到底有什麼辦法，可以對付派波挑食的習...