一個最具有戰鬥力的少女樂團，是否能堅持面對四人少男功夫團體的挑戰？扭轉情勢，實現夢想？　　今年最強檔的喜劇動作愛情偶像電影。　　唱片公司面臨緊迫的業績壓力，經紀人吳莎莉(袁詠儀飾)臨危受命選出了四個20歲左右的少女，分別是楊桂菲(黃湘怡飾)、葉麗珠(林依晨飾)、郭紫怡(孫麗婷飾)和黃依依(安以軒飾)，並決定將她們四人包裝成會邊打功夫邊唱歌的少女偶像團體。吳安排四人到大陸一個功夫學院展開合...

搏擊術是人與人相搏、相擊的技術，是制止犯罪、防身抗暴、修身養性的重要手段，也是體育運動競賽、豐富群眾生活的內容之一。當今世界上，搏擊術種類繁多，各具民族風格與特點。目前影響最大、實用性最強、最為流行的搏擊術主要有︰散打、擒拿、短兵、截拳道、拳擊、空手道、劍道、合氣道、跆拳道、泰拳、摔跤等項目。 本書是在眾多博擊技術方法中篩選了一些易學易練，簡單實用的技法，以圖文並茂的形式奉獻給讀者...