Brazilian jiu-jitsu: 'A soul-destroying, ego-clipping sport that's sunk deep into my veins' ... Jiu-jitsu in action: 'It's a refreshing ego boost ...SkiptomaincontentSkiptonavigationAdvertisementNewsOpinionSportCultureLifestyleShowMoreShowMoreNewsCoronavirusWorldnewsUKnewsEnvironmentScienceGlobaldevelopmentFootballTechBusinessObituariesOpinionTheGuardianviewColumnistsCartoonsOpinionvideosLettersSportTokyo2020FootballCricketRugbyunionTennisCyclingF1GolfUSsportsCultureBooksMusicTV&radioArt&designFilmGamesClassicalStageLifestyleFashionFoodRecipesLove&sexHealth&fitnessHome&gardenWomenMenFamilyTravelMoneyMakeacontributionSubscribeSearchjobsHolidaysDigitalArchiveGuardianPuzzlesappTheGuardianappVideoPodcastsPicturesNewslettersToday'spaperInsidetheGuardianTheObserverGuardianWeeklyCrosswordsSearchjobsHolidaysDigitalArchiveGuardianPuzzlesappFashionFoodRecipesLove&sexHealth&fitnessHome&gardenWomenMenFamilyTravelMoneyFitnessBrazilianjiu-jitsu:'Asoul-destroying,ego-clippingsportthat'ssunkdeepintomyveins'Withitsstrangeoutfitsandobsessivefans,Brazilianjiu-jitsucanseemcult-liketothoseontheoutside,butforpractitionersthemartialartissurprisinglycompassionateJiu-jitsuinaction:‘It’sarefreshingegoboosttobeabletopinapersontotheground,’ElenaGomezsays.Photograph:ChristosPsaras/GettyImagesJiu-jitsuinaction:‘It’sarefreshingegoboosttobeabletopinapersontotheground,’ElenaGomezsays.Photograph:ChristosPsaras/GettyImagesElenaGomezTue21Jan202016.30GMTLastmodifiedonThu6Feb202000.53GMTThreeyearsago–fivemonthsaftermovingcitiesandoneweekafterquittingsmokingcoldturkey–Iturnedupatamixedmartial-artsgyminMelbourneforthefreetrialclassI’dbooked:IntroductiontoBrazilianjiu-jitsu.Iamnotnaturallyathleticandwassluggishandtiredfromchangingjobsandcities.SoIdecidedtogiveitacrackforreasonsI’mstillunsureabout.Thefirstclassconsistedofvariouswarm-updrills,whichincludedhipescapes,whereyouscootbackwardsonthefloordownthemat,forwardrolls(sortoflikeasomersault)andbackwardsrolls,whereyourolloveryourshoulder.Iwasstartledandemba

Taiwan BJJ is dedicated to promoting Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) in Taiwan. Classes are offered for beginner, intermediate, and advanced students.TaiwanBJJAcademyTaipeiistheheadquartersoftheTaiwanBJJfranchise.ItisdedicatedtopromotingtheartofBrazilianJiu-Jitsu(BJJ)inTaiwanwithbranchesinKeelung,Shuangxi,Linkou,Zhonghe,Ankeng,andTaichung.Classesareofferedforbeginner,intermediate,andadvancedstudents.ClassesareleadbyheadinstructorMakotoOgasawara(currentlya3rddegreeBlackBelt)alongwithahandfulofexperiencedbrownandpurplebeltsforthekidsclasses.ClassesaretaughtinEnglishandMandarin.Tel: 02-2531-7383Email: [email protected]:TaiwanBrazilianJiu-JitsuAcademy【特別公告NOTICE】中華民國衛生福利部疾病預防控制中心(台灣CDC)7/26(一)至8/9(一)全台新型冠狀病毒肺炎（COVID-19）感染狀態警報級別將下調至二級。

但是，根據台灣疾控中心的指導方針，我們仍然無法正常營業。

一如以往，”台北學院”將遵照台灣疾控中心的指示，再關閉兩周至8/9(一)。

本館已於5/15(六)休息至今，給您帶來不便敬請諒解。

感謝您的理解。

7/26(一)2021【台湾BJJ皆様への御願い】中華民国衛生福利部疾病管制署(台湾CDC)より、7/27(火)より8/9(月)迄、台湾全土において、新型コロナウィルス肺炎(COVID-19)に対する感染状況の警戒レベルを第2級に引き下げるとのプレスリリースがございました。

しかしながら、台湾CDCのガイドラインに因り、依然として、営業出来ない状況にございます。

これまで通り、台湾CDCの指導を遵守し、8/9(月)迄、更に二週間、継続休館とさせて頂きます。

5/15(土)より既に休館となっており、皆様には大変御迷惑を御掛け致しておりますが、やむを得ず、この様な対応を取らせて頂く事となりました。

御理解の程、切に宜しく御願い申し上げます。

7/26(日)2021行事曆ScheduleRecentPosts【Announcement】SpecialCOVID-19NOTICEBeltPromotionANDYWANGOGTraining2018-10-27KingofTWBJJCategoriesNewsTaipeiTaichungKeelungPromotionsTournamentsAffiliates

巴西柔術（葡萄牙語：Jiu-jitsu brasileiro；英語：Brazilian Jiu-Jitsu，縮寫為BJJ）是巴西武術，創始於巴西的格雷西家族，又稱格雷西柔術（葡萄牙語：Gracie ...巴西柔術維基百科，自由的百科全書跳至導覽跳至搜尋巴西柔術（葡萄牙語：Jiu-jitsubrasileiro；英語：BrazilianJiu-Jitsu，縮寫為BJJ）是巴西武術，創始於巴西的格雷西家族，又稱格雷西柔術（葡萄牙語：GracieJiu-Jitsu，縮寫為GJJ）。

它起源於日本傳統柔術與嘉納治五郎開創的柔道，由嘉納治五郎弟子前田光世傳播至巴西。

特色是重視地板扭鬥，以槓桿原理控制對手關節，來制服對手。

即使身材矮小，也能以這些技巧來打敗對手。

目錄1歷史2特色3參考4相關條目5外部連結歷史[編輯]19世紀早期，日本有幾百種傳統柔術（古流柔術），嘉納治五郎去掉了柔術一些危險的動作，將其體育化，成為柔道。

柔道在日本得到了很大的發展，然而傳統柔術中的很多技巧卻逐漸失傳。

1915年，嘉納治五郎的弟子前田光世移民巴西並在帕拉州的首都貝倫定居，一年之後認識了當地望族蓋斯托·格雷西（GastãoGracie)，他得到了格雷西家族的很大幫助。

蓋斯托·格雷西西當時有五個兒子，三個女兒，為了回報，於是前田光世將柔道和一些傳統柔術的技法教給了該家族的長子卡洛斯·格雷西（CarlosGracie），卡洛斯格雷西又將這些技法教授給他的弟弟及兒女。

後來由卡洛斯的弟弟，艾里奧·格雷西（HelioGracie）在此基礎上發揚光大，逐步形成了新的格鬥術——巴西柔術。

1990年代霍伊斯·格雷西（RoyceGracie）以巴西柔術打敗多位對手，獲得了UFC早期的多屆冠軍，巴西柔術開始馳名世界。

此武術也影響了後來發展的德國柔術。

同一時期其兄長瑞克森·格雷西（RicksonGracie）亦在日本大放異彩，與環球摔角聯盟（UniverWrestlingFedration，簡稱UWF）的高田延彥展開一系列的比賽，則成為日本混合武術格鬥團體（PRIDE）的源流，更使得巴西柔術與混合武術格鬥在日本更廣為人知。

特色[編輯]它的技術和策略都基於對地面打鬥的深入研究。

柔術練習者，擅長將對手拖向地面，然後在地面上獲得控制的姿勢。

巴西柔術的技巧主要是位置控制以及各種降服技巧；一旦形成控制姿勢，柔術練習者可以使用關節技、絞技或擊打技術（現代競技比賽中取消了擊打技術）等多種攻擊手段，將對手制服。

[1]它重視一種原理即身材矮小不占優勢者也能通過槓桿原理和合適的技巧成功地與高大強壯的攻擊者對抗。

巴西柔術可以用來自衛，參加競技武術錦標賽以及混合武術格鬥大賽。

格鬥與實戰演練在訓練中具有很重要的作用。

巴西柔術主要的側重點在於地板戰，也就是擒技的施展方面。

當巴西柔術選手在施展關節技之前，會先設法把對手摔倒在地上，以方便施展關節技打敗對方。

參考[編輯]^【BJJ】巴西柔術中的「四步論」.香港01.2018年3月1日. 相關條目[編輯]巴西主題體育運動主題柔道柔術外部連結[編輯]維基共享資源中相關的多媒體資源：巴西柔術（分類）國際巴西柔術協會（英文）台灣巴西柔術學院（繁體中文）萌芽柔術kidsjiujitsu規範控制WorldCatIdentitiesGND:7632836-3LCCN:n2005004936VIAF:175946405取自「https://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=巴西柔术&oldid=63431325」分類：武術搏擊運動巴西文化隱藏分類：含有葡萄牙語的條目含有英語的條目包含GND標識符的維基百科條目包含LCCN標識符的維基百科條目包含VIAF標識符的維基百科條目導覽選單個人工具沒有登入討論貢獻建立帳號登入命名空間條目討論臺灣正體不转换简体繁體大陆简体香港繁體澳門繁體大马简体新加坡简体臺灣正體查看閱讀編輯檢視歷史更多搜尋導航首頁分類索引特色內容新聞動態近期變更隨機條目資助維基百科說明說明維基社群方針與指引互助客棧知識問答字詞轉換IRC即時聊天聯絡我們關於維基百科工具連結至此的頁面相關變更上傳檔案特殊頁面固定連結頁面資訊引用此頁面維基數據項目列印/匯出下載為PDF可列印版其他專案維基共享資源其他語言العربيةAsturianuAzərbaycancaБългарскиবাংলাBrezhonegCatalàČeštinaDa