6歲及以上階段 | 跳遠訓練班
專業田徑訓練班. 訓練對象： 8歲以上; 訓練內容： 1. 全面訓練兒童的跑、跳、擲能力之餘，開始作田徑專項訓練 2. 接受有系統的專項技術訓練 3. 為晉升田徑精英作好準備.跳至內容訓練課程6歲及以上階段專業田徑訓練班訓練對象：8歲以上訓練內容：1.全面訓練兒童的跑、跳、擲能力之餘，開始作田徑專項訓練2.接受有系統的專項技術訓練3.為晉升田徑精英作好準備詳情小小網球員訓練訓練對象：5-9歲學習基本技術訓練：握拍、正手及反手擊球，上手殺球及截擊等技術。
較短的球拍，較低的網和球速較慢的海綿球或紅色網球，令小朋友容易掌握打網球的基本技術，亦從中感受到打網球的樂趣。
詳情專項訓練改良班活動對象：8歲或以上，並有基本跨欄、跳高、跳遠、投擲或短跑經驗，希望練出成績的學生按個人專項集中改善跨欄、跳高、跳遠、投擲或短跑的技巧及耐力獨立場地，小班教學，頂級教練充分指導，同時避免幾十個學員排隊用器材由香港田徑前總教練余力總監，親身在場監督詳情專業田徑精英班訓練對象：8歲以上訓練內容：由前香港田徑奧運代表隊教練余力教練任教咨詢©Copyright2017-2019GoldmanSportsLtd.2017AllRightsReserved
較短的球拍，較低的網和球速較慢的海綿球或紅色網球，令小朋友容易掌握打網球的基本技術，亦從中感受到打網球的樂趣。
詳情專項訓練改良班活動對象：8歲或以上，並有基本跨欄、跳高、跳遠、投擲或短跑經驗，希望練出成績的學生按個人專項集中改善跨欄、跳高、跳遠、投擲或短跑的技巧及耐力獨立場地，小班教學，頂級教練充分指導，同時避免幾十個學員排隊用器材由香港田徑前總教練余力總監，親身在場監督詳情專業田徑精英班訓練對象：8歲以上訓練內容：由前香港田徑奧運代表隊教練余力教練任教咨詢©Copyright2017-2019GoldmanSportsLtd.2017AllRightsReserved