書名：以色列女子防身術，ISBN：9789863462699，出版社：大展，作者：張海-編，頁數：207，出版日期：2019/11/01，類別：特殊論題.TOP瀏覽紀錄PrevNext企業採購會員專區加入會員會員登入紅利兌換藝文講座學習平台三民東大親子外文簡體文具禮品生活市集漫畫教科考用政府出版香港出版大學出版得獎作品暢銷榜新品套書加價購三民網路書店服務公司簡介會員服務條款資訊安全警語隱私權政策異業合作圖書採購/編目三民禮券兌換處好站連結企業客戶專區企業會員登入加入企業會員企業客戶服務條款企業採購會員須知門市專區圖書目錄下載三民‧東大‧弘雅古籍‧古典✖暢銷榜客服中心收藏購物車會員專區全部商品名稱ISBN作者出版社/品牌繁體書簡體書港版書文具/禮品生活市集設計文創影音商品標籤紅利兌換商品促銷活動GO進階搜尋熱搜：168斷食、神奇手電筒書、芥川賞李琴峰、論語新解-限量毛邊本、基本六法75折、台灣總統選舉、歷史的轉換期、荷爾蒙抗老法則、史記評賞、ETF大贏家、柳川や菠蘿、新北地圖繪本關鍵字商品名稱ISBN作者出版社/品牌繁體書簡體書港版書文具/禮品生活市集設計文創影音商品標籤紅利兌換商品促銷活動168斷食、神奇手電筒書、芥川賞李琴峰、論語新解-限量毛邊本、基本六法75折、台灣總統選舉、歷史的轉換期、荷爾蒙抗老法則、史記評賞、ETF大贏家、柳川や菠蘿、新北地圖繪本三民東大親子外文簡體文具禮品生活市集漫畫教科考用政府出版香港出版大學出版得獎作品暢銷榜新品套書加價購三民東大親子外文簡體文具禮品首頁三民東大親子外文簡體文具禮品生活市集漫畫教科考用政府出版香港出版大學出版中文書分類簡體書分類外文書分類得獎作品藝文講座NEW教育部新生閱讀推廣計畫》國一新生推薦閱讀：哲學很有事NEW8/6(五)晚上8點：三民書局x南灜天文館線上直播「跟著水走的火星生命探測之旅」NEW《新冠病毒防疫繪本》病毒來了，我該怎麼辦？NEW【韓秀的線上藝術教室】生平資料最少，影響卻最為深遠的藝術家──埃爾‧格雷考165反詐騙【反詐騙】接到不明來電說：升等為「高級會員」或「購物滿意度調查」，這是詐騙！請絕對「不要依照指示操作ATM或網銀」。

1/1庫存：2收藏加入購物車以色列女子防身術系列名：格鬥術ISBN13：9789863462699出版社：大展作者：張海-編裝訂／頁數：平裝／207頁規格：21cm*14.8cm*1.2cm(高/寬/厚)版次：1出版日：2019/11/01中國圖書分類：特殊論題促銷優惠：68週年慶-單79雙75關鍵字：以色列女子防身術、以色列、女子、防身、防身術、特殊論題、大展、張海、醫療保健、衛生學、一般分類：醫療保健>衛生學發表評論定  價：NT$240元優惠價：79折190元7/15-8/9：閱讀無限滿$688折$50滿$1688折$168可得紅利積點：5點庫存：2一般購物車加入收藏商品簡介作者簡介目次內容簡介本書採用最精簡實用的以色列女子馬伽術，從女性人身安全角度出發，具體講解了她們應具備的各種防身自衛技法，內容全面豐富。

透過閱讀和練習，可以使女性群體面對各種危險情況時，能有效地實施防護，使自己免受侵害，同時適合當下白領女性減壓、塑形、健體，做自信、美麗的女性。

作者簡介張海資深武術格鬥運動撰稿人，黑龍江省武學研究會副會長，黑龍江省科普作家協會理事。

國內首位透過書籍將俄羅斯SAMBO、綜合格鬥MMA、以色列KRAV-MAGA格鬥體系全面系統地推薦給中國格鬥愛好者的現代體育科普作家。

目錄前言第1章女子心理防衛知識第2章女子防身基礎知識第3章擺脫各種肢體控制與糾纏第4章防禦性騷擾與強暴犯罪第5章徒手防禦各種暴力攻擊第6章利用隨身物品作武器防身自衛第7章幾種特殊情境下的防身技術應用PrevNext簡體商業理財書展-單79三75優惠期限：7/10-8/20優惠方式：單79三75親子館4歲生日慶－在家學習不間斷！優惠期限：7/6-8/31優惠方式：童書99元起，套書42折起穿越4.7億公里的拜訪-單79雙75優惠期限：7/20-9/30優惠方式：單79雙7568週年慶外文館優惠期限：即日起-8/9優惠方式：199元起68週年慶優惠期限：7/10-8/9優惠方式：滿千再享88折2021夏日動漫祭優惠期限：7/1-8/31優惠方式：79折起68週年慶-單75三70五66優惠期限：7/10-8/9優惠方式：精選66折起常春藤全書系優惠期限：即日起-8/31優惠方式：單79三75購物須知為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。

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