每一滴精油都蘊含著強大的力量。 　　精油的香味，濃縮了植物的生命力。 　　藉由一滴的精油，我們也得以進入芳療的世界。 　　學芳療就像是人生的一種成長訓練。藉由精油芳療，人彷彿與自然更貼近了，人心產生微妙的化學變化，不管再棘手的事情，似乎都有勇氣去面對，植物的力量在心中默默發酵，就像一種信仰。選擇精油，是退一步重新檢視自己的好機會！ 　　一、實用芳療 　　本書跳脫以往芳療精油...

★本書整理專屬土司麵包の食譜 ★精選入門級簡單作＆美味好吃的食譜 ★每週製作不同的口味的土司，安心＆健康！ 　　本書以五種口味＆口感的麵團為基礎，再轉換出各式變化。 　　而麵包機的特色－－只要將材料放入，再按下按鈕即可，也是它最棒之處。 　　本書省略了較麻煩、需整型的麵包種類，整理出專屬於土司麵包的食譜。 　　本書選用易取得的材料製作基本款麵包。 　　均衡地加入適量的砂糖、奶油、脫脂奶粉...

幫助孩子擺脫網路和遊戲成癮 ! 　　日本育兒達人＆人氣教育評論家 尾木媽媽 　　專為家長和孩子編寫的社群網站聰明使用法   　　★讓陷阱隱憂轉變成孩子的強大後援～您不可不知的“網路社群”新興教養知識★★ 　　「我的孩子就連吃個飯，也要一面玩手機或遊戲，怎麼辦？」 　　「孩子連洗澡都帶著手機、半夜總是握著手機聊到睡著，如何是好？」 　　「為了玩手機，孩子天天睡眠不足，功課也退步了，真令人擔心...

加入香料後散發獨特風味的馬芬、 飄著咖啡香和酒香的馬芬、 養生的馬芬、可以當成正餐的鹹馬芬…… 各式各樣口味創新又獨特的馬芬， 讓您體驗前所未有的味覺新定義！ 　　★豪華的老師群傾囊相授 　　長田佳子、立道嶺央、田中博子、ムラヨシマサユキ、今井洋子、原 亜樹子，六位甜點大師本身擁有豐富的教學經驗以及食譜作品，在本書中，他們將發揮各家本領，教您做出創意無限的馬芬！ 本書特色 　　☆加入香...

★奧運強化教練親授、前冬奧選手示範，世界最快速姿勢改善法！ ★只要姿勢正確，讓你告別疼痛、年輕10歲！   只要3秒鐘，就讓身體變年輕！ 透過「踮腳法」找回身體重心， 有效改善駝背、骨盆前傾、脊椎側彎等姿勢問題。 　　讓你無法維持「正確姿勢」、看起來顯老的原因，就在於你沒有好好用自身重量與重力維持身體的「重心軸」。本書將解說好懂又好做的「踮腳法」，讓你掌握重心、恢復能做出各種動作的年輕姿...

找到自己真正想做的事，既重要且迫切！ 「不想做的事」若變成工作，就會陷入惡性循環。 為了紓壓而揮霍金錢、沒幹勁又不想學習，淪為｢人生失敗組｣！ 　　被超商fire後，月收入突破100萬圓卻得了憂鬱症， 　　2600萬人追隨的「自我理解術」部落格主傳奇的玩轉人生 　　作者在大學時代本來只想輕鬆賺時薪，沒想到連超商都不要他。 　　開部落格成功獲得高收入，卻因頓失目標而陷入憂鬱…… 　　之後...

　　神人偕同終於取回記憶的蕾斯提亞，打倒了既是最強精靈使，同時也是神人師父的〈黃昏魔女〉葛雷沃絲。而當天夜裡，在龍王坐鎮的多拉古尼亞城堡中，蕾斯提亞訴說起「那一天」的真相，那同時也是與她的存在起源有關的秘密──另一方面，在〈龍之峰〉完成修行的克蕾兒等人，則帶著更上一層樓的力量與神人等人會合。其後，為了營救〈教國〉的公主──薩拉蒂雅‧卡恩，一行人啟程前往聚集了反雪拉派勢力的都市〈莫爾迪司〉。豈...

好主管，一定會罵人。 90％的主管不敢、不會、不懂得如何責罵， 只要用對的「責罵方式」取代情緒化， 部屬就會追隨你一輩子。   　　主管職和一般職員的最大不同，在於主管的工作並非「力求自我表現」， 　　而是管理並領導團隊成員，帶領大家達成團隊目標。 　　在管理的過程中，有90%的主管苦於以下的問題：「部屬犯錯時，該罵？不罵？」   　　不懂得「責罵技術」的主管，分成兩大類， 　　一、害怕破壞...

太過在意別人，你就會一直被支配！ 生氣、愛面子、焦慮、不安都沒關係！ 刻意「自我中心」，人際關係反而更順利！ 　　時時把別人放在心上，彼此互相關懷，的確是體貼的表現。 　　但太過在乎別人、甚至起了比較之心，長久下來就會變成難以負荷的重擔，例如： 　　「大學同學突然貼出結婚訊息，老公好像很有錢，我卻還是單身狗……。」 　　「家人對我的工作、伴侶一直有意見，我不覺得有什麼問題呀！」 　　「和...

　　本書收錄了作者近年來撰寫的教學型的短文共計二十五篇，其中兩大重點是執行司法院司法智識庫計畫，包括整理及精選民法上的租賃及借貸、以及民事訴訟法上的訴訟標的價額之核定及訴訟費用等最高法院裁判，作為研究成果之發表。 作者簡介 吳從周 　　學　　　歷 　　臺北大學法學士　　臺灣大學法學碩士　　臺灣大學法學博士　　德國科隆大學法學博士侯選人 　　經　　　歷 　　臺灣板橋地方法院法官　　東吳大學法律...

生為社畜，我好開心（才怪） 　　☆轟動日本網路社群、平均單月點閱率破百萬的現象級超神爆文 　　☆傳說級職場部落客衝擊力作，你想要說的，他都幫你說了！ 　　☆33個職場軟爛哲學，獻給浮沉苦海的你，一個笑死的理由 　　給擁有這些煩惱的你── 　　＃累得像狗，卻沒勇氣辭職，汪汪 　　＃好不容易鼓起勇氣，看看存摺，下個月再說吧 　　＃我是誰？我在哪？什麼時候發薪水？ 　　＃上班被罵五分鐘，睡前痛...

　　★全國第一本針對職業安全衛生管理乙級技術士考生編製的「心智圖」專門書籍！ 　　★大數據分析歷屆考題方向，只放必考的重點！ 　　【適用對象】 　　這本《六週拿到職業安全衛生管理乙級》適用於職業安全衛生管理乙級技術士考試。 　　【考情分析】 　　110年起，職業安全衛生管理乙級考試改制為電腦測驗，與以往出題方式相比，考題更為靈活且多元，同時也更貼近實務上的專業所需。根據2016～2021...

　　若想擬定能擄獲顧客的菜單，醬汁是不可欠缺的要素。藉由不同巧思，就能讓一道日常的料理展現出更大的魅力。醬汁既美味又能隨意運用，它豐富的種類與變化，是持續吸引顧客、讓餐廳得以存續的最大要素之一。 　　本書廣泛收錄了數種充滿創意的醬汁、沾醬、沙拉醬、調味醬、糊醬，以及綜合調味料等等，作法雖然簡單，但光是佐上、淋上或是拌勻，就能為料理加分。另外，還放上了運用部分醬汁類的料理食譜；針對西式餐廳、...

　　日本暢銷長賣！台灣暢銷改版！ 　　逆齡樂活的養青春健康學 　　16位抗老專家的獨門養生配方！ 　　現代醫學、科學進步，長命百歲將成為常態。但要怎麼吃，才能補充身體日漸消失的機能？怎麼養生，才能呷百二還青春勇猛？ 　　想要逆齡、凍齡、青春永駐，在外表上，必須讓自己的容貌、肌膚、一舉一動與姿勢維持在最佳狀態；內在則必須保養、訓練自己的腦，但凡思考、用字遣詞，都有維持青春、逆齡抗...

　　交錯的過去與現在，以及大姊姊！校園刀劍奇幻故事第四彈！第十八小隊結束第零三戰術都市的任務後返回。最強魔王雷歐尼斯消滅〈六英雄〉中的聖女，想起了女神蘿潔莉亞託付給他的〈魔劍〉使命，抱著新的覺悟重組魔王軍。就在這時，〈聖劍學院〉將舉辦大規模的學園祭，迎接第零六戰術都市〈亞歷山卓〉。雷歐尼斯等人忙著準備Cosplay咖啡廳的攤位──「雷歐你也要穿喔，一定會很可愛的。」「為什麼啊!?」夏莉勤奮地...