【問題】合気道 杖袋?推薦回答

作者:石川瑞惠岩崎啓子

利用食物營養素,提升免疫力與自癒力! ——身體狀況不佳時的必備寶典‧飲食保健的最佳指南—— 對症「下廚」,不看病、不吃藥! 找出身體需要的食物,就能自然恢復健康   本書是由「食療養生」專家—日本醫學博士石川瑞惠,與日本知名料理研究家岩崎啓子,攜手打造的100道特效食譜,讓你養生的同時也能品嚐食物的美味。   感冒/食慾不振/腸胃不適/便秘/水腫/貧血/倦怠/眼睛疲勞/肩頸僵硬/失...

作者:庄司泉

醋與薑不只是調味品, 經常食用醋跟薑,對人體的健康是有益的! 本書企劃,將醋與薑結合,提供68道精華食譜, 善用醋薑力,讓你每天吃出健康好活力!   生薑在中醫的生藥中經常擔任主角,中醫師開出的約2百種藥方中,就有7成以上含有生薑,可見生薑具有多方面的功效。而醋除了能養顏美容,還能刺激胃酸分泌、幫助消化,《本草綱目》也記載:「醋可消腫痛、散水氣、理諸藥。」根據研究,每天攝取1~2大匙醋,可...

作者:齋藤道雄

日本口腔外科名醫實證, 「口水」是絕佳的自體防衛武器, 擊退流感、牙周病、糖尿病、高血壓!   口水是你的護身符!   耳下按一按,揉一揉,   有效促進唾液增量&調整口腔菌群,   紓壓、生津、強化免疫系統、打造防癌體質,   再也不怕一身病氣!   ★4種按摩✕3種口腔健康操   ✔鍛鍊咀嚼力,活化大腦功能,預防老人癡呆   ✔改善口腔保濕力,不怕口臭&加齡臭   ✔提升免疫力,有效...

作者:蔣偉文

讓人無法招架、念念不忘的100道經典美味料理,喚醒記憶的珍貴瞬間! 不管是三杯雞、客家小炒、蒼蠅頭或醉雞、回鍋肉、蔥燒鯽魚、麻婆豆腐等等, 排隊名菜、熱炒店人氣料理、懷念的家鄉美味通通囊括! 從肉類、海鮮、蛋、豆腐、蔬菜到麵飯、湯品,應有盡有! 食材易取得,做法簡單易上手。一生必學的美味料理,想做就做,想吃就吃,超滿足!     誰說在家煮飯就要大刀闊斧、風風火火?輕鬆簡單才是王道,只要掌握...

作者:魏月萍

「三教合一」的命題猶如一口古井, 看似陳舊, 往深處提煉, 又可伸觸潛藏於井底的水脈。     《君師道合:晚明儒者的三教合一論述》透過管志道、楊起元和周汝登,揭示晚明三教合流思維的演變,以及三教合一思想與君道、師道的關係。尤其值得思考的是,晚明儒者對明太祖的歷史記憶與政治認同,對政教統合的認可,試圖以「三教觀」來鞏固「君師道合」的想法,置於晚明的思想語境,到底說明了什麼?由此進一歩探索晚明...

作者:石原加受子

太過在意別人,你就會一直被支配! 生氣、愛面子、焦慮、不安都沒關係! 刻意「自我中心」,人際關係反而更順利!   時時把別人放在心上,彼此互相關懷,的確是體貼的表現。   但太過在乎別人、甚至起了比較之心,長久下來就會變成難以負荷的重擔,例如:   「大學同學突然貼出結婚訊息,老公好像很有錢,我卻還是單身狗……。」   「家人對我的工作、伴侶一直有意見,我不覺得有什麼問題呀!」   「和...

作者:川上文代

  日本人氣名師獨家配方-「油脂」、「酸味」、「鹹味」、「香氣」,醃漬的黃金比例!   簡單 ╳ 快速 ╳ 多變化= 隨時都能快速加道菜   事先調好醃漬液,10-30分鐘就能輕鬆完成,常備更省時!   適合「美味保存」+「冰箱常備」+「自由變化」,開胃又下飯!   ★「鹽油酸香法則」的六大特色 ★   黃金比例醃漬液,製作超輕鬆!   可以快速調配不失敗,變化各種美味菜餚!   10-3...

作者:[北魏]酈道元 [清]王先謙 校

《水經注》是北魏酈道元撰著的一部具有廣泛史料價值的歷史地理典籍。在長期的流傳過程中出現了大量舛訛之處和經注混淆的問題,自明末朱謀起,開始比較深入系統地研究《水經注》。清代隨著考據學的興盛,有更多的學者研究校勘此書,其中尤以全祖望、趙一清、戴震的成就最為卓著。為便利學者使用,清末王先謙以戴震校定的殿本為底本,附注朱趙兩家的校本異文,另外還吸收了孫星衍、董佑誠、盧文、丁履恆、謝鍾英等的校勘成果,...

作者:王安琪

  不需昂貴的材料費以及專業級的手藝、幾分鐘即可完成的香噴噴鬆餅,無疑已是咖啡館裡最受歡迎的甜點之一。   作者王安琪長期研發各式鬆餅,運用麵粉於不同的鬆餅中玩創意,一次帶給讀者六大類、77種甜鹹口味鬆餅,不論是咖啡館業者或讀者自己在家享用,都可以一嘗再嘗百吃不膩。   書中介紹:紮實的布魯塞爾鬆餅(Brussels Waffle)、帶有酥鬆感的列日鬆餅(Luikse Waffle)、香甜可...

作者:三民補習班名師群

  ★總題數1123道試題   ★1本內含6科重點:郵政三法、金融科技知識、企業管理、洗錢防制法、國文、英文。     【本書適用】   這本《郵政內勤六合一40天速成》適用於中華郵政職階人員甄試專業職(二)內勤。   郵局招考2020年6月公告新考制,各職階考試科目皆有異動,使得許多考生不知所措,唯「機會是留給準備好的人」,三民輔考出版郵政招考用書多年,已累積豐富的專業經驗,年年改版最新相...

作者:史法蘭朱美虹

你知道,平時只是配角的洋蔥、檸檬也能晉升為主角嗎? 習以為常的地瓜、香菇,竟也變化出各種創意料理?   本書以25種蔬果,搭配魚肉、海鮮, 做出100道創意料理, 從前菜、主餐、主食到甜點, 讓你愛上蔬菜、戀上水果。     跟著找找私廚──史法蘭、美虹廚房──朱美虹,   邀請50位私房主廚、生態廚師跨界合作,   靈活運用一把蔥、一根小黃瓜、一顆檸檬……  ...

作者:朱秋樺

唯一能滿足挑嘴中國人的快炒菜   雖然標榜著希臘、普羅旺斯等道地口味的餐廳陸續開張,證明中國人的味覺包容力早已接受全世界,但只要三五好友小聚、一家大小想要上館子用餐或是公司同事吆喝吃飯…,經濟又實惠的快炒合菜,總是上上之選。   它不但有近100道的菜色任你點,沒有人會失望,一道菜200元以內的公道價,買單時沒人會心在滴血。除此之外,最主要的原因還是:點菜之後現炒,熱騰騰地上桌,在最美味的時...

作者:MASA (山下勝)

冷熱都好吃!便當最佳代言人──MASA,引領台灣日式便當風潮第一人! 20多年專業廚師的美味幸福配方,讓人安心。 內容豐富實用,簡單易操作, 一本不管是料理新手或廚藝高手都愛不釋手的便當食譜! 暢銷典藏版隆重上市!   有日本最受歡迎的各式經典便當;利用半調理保存品最省時間做出來的美味便當;   也有大人、小孩都喜歡的超可愛造型便當;一星期華麗便當的組合應用;   還有很忙時,可以快速做出...

作者:安荻•德•桑蒂斯茱莉•安德魯斯

  本書以得舒飲食為主軸,貫穿規律運動、壓力管理與培養良好睡眠衛生等三面向,全方位探討如何透過均衡飲食及建立良好生活習慣達到降血壓、改善膽固醇、控制血糖與長效減重等多重目標。全書提供4週餐食規劃和運動鍛鍊計畫表、100道營養豐富低鈉減重食譜、2週加碼菜單,讓你輕鬆打造長效健康體質,終生不必再為減重煩惱。   ★「得舒飲食」是以預防高血壓、降低膽固醇及控制血糖為宗旨的飲食療法   ★連續八年...

作者:奧田和美

實用X便利‧低脂X營養‧便宜X好吃 有了這本書,下廚真的好輕鬆     雞肉擁有價格低廉、低脂肪、高蛋白的三大優點,深受女性與健身者的青睞,亦是每家冰箱的必備食材、男女老幼都喜愛的國民肉品。日本被譽為” 雞肉傳道師”的百萬料理部落客奧田和美老師,分享讓雞腿肉變得更美味&雞胸肉也能煮出多汁口感的152道美味配方,每款都有粉絲認證,絕對會讓你跟她一樣愛上雞肉。     這樣做,...


常見減重瘦身問答


延伸文章資訊