【問題】奇亞籽綠茶?推薦回答 1.《低醣.生酮10分鐘甜點廚房:以杏仁粉、椰子粉取代麵粉,赤藻糖醇代替精緻砂糖,精心設計最簡易、即食的65道美味甜點》作者:彭安安減醣、低碳、生酮飲食也能安心吃甜點? 不是烘焙咖,也能成功做出立即解饞的低醣生酮點心? 以杏仁粉、椰子粉取代麵粉,赤藻糖醇代替精緻砂糖, 做出口感風味極佳、並能減少醣質攝取的甜點。 ◎「低醣.生酮甜點」和一般甜點有什麼不同? ∣一般甜點:市面上的麵包、蛋糕、餅乾,大多以麵粉、砂糖製作,高糖、高碳水、營養價值低,還可能含有反式脂肪,吃多了易導致身體發炎、發胖、危害健康。... 2.《享受減醣人生:糖尿病也能吃的美味料理》作者:WEN經營美食部落格10年,擁有5百萬人氣! 萬人粉絲團版主 WEN 第一本減醣食譜書 溫馨上市! 讓糖尿病患也能品嚐的減醣料理 ◎一週膳食計畫 × 78道減醣食譜 × 步驟解釋 × 懶人也能簡單做 ◎正餐、點心、飲料全收錄 × 營養成份標示 × 實用食物代換表 >為了健康,就愛減醣! 從美食部落客到糖尿病患者,再從糖尿病患者成為減醣美食家! 身為美食部落客的WEN,無預...3.《永保青春:新陳代謝飲食法》作者:尼可拉斯.裴禮康青春之泉就在你的餐飲中 利用食物的養分啟動基因,阻隔細胞發炎,延長細胞生命,就可以抗老化,減少皺紋,改變肌膚的活力,讓皮膚光滑,維持容光煥發。 全美知名抗老化保養權威尼可拉斯.裴禮康醫師力作 西洋流行音樂天后瑪丹娜,青春不敗的祕密 看瑪丹娜如何用「鮭魚回春」,看起來比實際年齡還要年輕12歲! Forever Young永保青春:新陳代謝飲食法 教你啟動基因營養學,運用飲食...4.《減醣‧好油‧綠拿鐵:四階段減醣步驟,3個月瘦14公斤,三餐最方便迅速、能量滿分的飲食計畫》作者:曾心怡廖書嫻 ★四階段減醣規劃,讓你輕鬆瘦身 ★教你如何分辨、選購及使用好油,運用不同食材,組合出各種美味的減醣配方 ★36種兼具飽足感和奇效的減醣好油綠拿鐵 ★15杯能量滿滿的火箭飲料‧10種解饞的脂肪炸彈‧10款減醣好油冰箱常備醬料 越來越多研究顯示,脂肪不再是飲食禁忌,減少醣類(碳水化合物)的攝取,才是健康與瘦身的王道。 然而生活周遭到處是地雷,要控制醣的攝取量何其容易。... 5.《恐怖的自體免疫疾病療癒聖經(暢銷紀念版):你根本就不知道你也得了這種病》作者:莎拉‧巴倫汀別只顧著戴口罩! 強健又平衡的免疫力, 才是對抗疾病和疫情的最佳武器! 別再讓原本不該流行的疾病肆虐全球, 醫學博士親身實踐── 「原始飲食」是對免疫系統最有利的吃法! ◆《紐約時報》暢銷書,亞馬遜網書逾千名讀者5星推薦,第一本自體免疫疾病的飲食生活完整指南、第一本解說採用原始飲食使自體免疫疾病復原的鉅作。 ◆患有自體免疫疾病或其他慢性疾病,或單純想了解飲食如何影響腸道健...6.《恐怖的自體免疫疾病療癒聖經:你根本就不知道你也得了這種病》作者:莎拉‧巴倫汀醫學博士親身實踐, 原始飲食是對免疫系統最有利的吃法! 別再讓原本不該流行的疾病肆虐全球! 不只扭轉自體免疫疾病和各種慢性病, 矽谷IT菁英、好萊塢明星、超模、運動員和海豹特種部隊等, 都在追隨的高密度營養飲食方案! ◆《紐約時報》暢銷書,亞馬遜網書逾千名讀者5星推薦,第一本自體免疫疾病的飲食生活完整指南。 ◆患有自體免疫疾病或其他慢性疾病,或單純想了解飲食如何影響腸道...7.《玻璃罐排毒水【法國藍帶甜點師獨家配方】:DETOX WATER美顏‧燃脂‧抗老‧低卡無添加,一喝就愛上!》作者:Sachi日本AMAZON五顆星★★★★★推薦 風靡歐美、香港、日本,大家都在喝「玻璃罐排毒水DETOX WATER」! Instagram、社群網站、雜誌電視話題火紅沸騰! 全球最夯美容健康飲品食譜強力登台! 低卡無添加‧富含維他命‧排毒瘦肚‧美顏抗氧 都市人的時尚新選擇! 來自法國藍帶甜點師多重試驗的「獨家完美配方」 ▲消除疲勞、水腫→【黃金鮮橙高酵飲】柳橙+鳳梨+奇異果+薄荷... 常見減重瘦身問答奇亞籽綠茶奇亞籽豆漿延伸文章資訊奇亞籽自然主義CHIA SEED 永保青春必備秘方@ 雪波的健康食光 | 奇亞籽咖啡奇亞籽自然主義CHIA SEED 永保青春必備秘方 ... 也可以像yukimi一樣,早上喝咖啡時,加上已經泡開略成膠狀"奇亞籽",. 像極了咖啡山粉圓耶~.我的六種減肥飲料,怎麼喝都不發胖~~ @ 樂樂媽減肥日記 ... | 奇亞籽咖啡一、黑咖啡甚麼都不加的黑咖啡. ... 做成防彈咖啡當早餐,也是可以幫助減肥 ... 奇亞籽它的膨脹率較大,能增加飽足感,雖然好事多有賣,不過這是有機的比好事多 ...喝咖啡奇亞籽堅果營養 | 奇亞籽咖啡奇亞籽咖啡因提神 | 奇亞籽咖啡奇亞籽這樣吃!2大提醒千萬要注意 | 奇亞籽咖啡她說,每100克奇亞籽含有37.5克的膳食纖維,其中,泡水後膨脹並產生黏膠狀物質的部份屬於水溶性纖維,有助延緩血糖上升速度;而更多的是非水溶性纖維,在 ...奇亞籽/奇亞子200克CHIA SEEDS 咖啡與茶湯 | 奇亞籽咖啡【產地】本產品產地為墨西哥【品名】奇亞籽,芡歐鼠尾草種子(不是羅勒籽) 1.羅勒籽一般又稱明列子,和羅勒葉一樣,有股特殊香味,奇亞籽則無。 2.羅勒籽黑色 ...奇亞子~用法百搭的Superfood – RUNIVORE | 奇亞籽咖啡最簡易的奇亞籽飲料:蜂蜜水、椰子汁、蜂蜜醋、水果醋、椰子水、咖啡、綠茶…任何自己喜歡的飲料加入泡開的奇亞籽拌勻,隨個人喜好加入冰塊. 奇亞籽蜂蜜四款奇亞籽飲料最誘人喝法,包含防彈咖啡的搭配!還不來試試 ... | 奇亞籽咖啡奇亞籽是非常受歡迎的健康食物,在歐美素有超級食物之稱,奇亞籽不僅吃法多種,也有很多種喝法,不管是飲料、輕食甜點或是主餐,奇亞籽的身影無所不在。