間諜檔案大解密！各國特務故事、潛伏行動大揭秘！ 　　香港作為世界四大情報中心之首，各國特工聚集，秘密行動！ 　　本書揭露101個世界各地的特務檔案，中共潛伏故事、美國中情局及北韓特工，如何互相竊取機密，刺探情報！留意你身邊的人，可能有一個特務正在你身邊！   作者簡介 雲海 　　全名陳雲海，香港出生，長大及受教育，自小信奉基督教，直至一九九五年八月離教，對靈異事件及UFO甚感...

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《詠春拳黏手與散打》是《詠春拳》系列書的續三集，書中介紹了詠春拳黏手的學習與訓練的方法，並且還列舉了其在散打中應用（化拆）的實例。書中文字通俗易懂，並配有600幅示范圍，易於讀者學習與理解。《詠春拳黏手與散打》是一本學習和了解詠春拳黏手的入門書。 韓廣玖，1956年出生於廣州，自幼隨父習武，16歲從名師譚迪修蔡李佛拳，20歲參軍入伍並在邊防部隊磨煉多年，20世紀80年代，先后師從詠春...

《楊式太極拳技擊與哲理》主要借助楊式太極拳的套路動作，敘述太極拳的技擊與哲理。全書分上下篇，上篇將楊式太極拳40個動作技法、技擊進行詮釋，圖文並茂，易學易練；下篇選用40則哲理對太極拳的哲學理論、技擊原理及與太極相關的國學進行闡釋。使學練者得到身心愉快的體驗，了解人生命的自然規律，並從中感悟人生，積極進取，學中庸、懂陰陽，使人堅強聰慧、豁達正直，提高人生活和生命的質量。 袁鎮瀾，194...

武術散打運動經過三十多年的發展，特別是自成為全運會正式競賽項目以來，其競賽訓練理論、競賽規則以及裁判方法更加科學、嚴謹、規範，促進了散打運動項目不斷壯大。隨著時代的發展，散打運動的技術又進入了一個新的發展階段，原有的競賽規則及裁判法已不適應技術發展的要求。 本著公開、公平、公正、安全、精彩、激烈的原則，中國武術協會在廣泛征求意見及充分試驗論證的基礎上，對原競賽規則及裁判法進行了修訂，現正式...

　　系列電影《葉問》票房豐收，帶動一股葉問與詠春熱潮，席捲世界。普羅大眾對詠春存有好奇之餘，亦希望對詠春加深瞭解。《葉問》系列電影出品人兼詠春總顧問冼國林先生以其對詠春拳的認識、研究與思考，本著推廣及發展詠春的精神，以淺白精練的文字，講述他對詠春的歷史和特質，亦從實戰經驗說起，論述他對詠春拳法、腳法、兵器、心法的獨特見解。除了對詠春闡述己見外，冼國林先生更談及武林輩份、正統與正宗的不同演繹，...

　　中國摔法和擒拿法有著悠久的歷史，其技術動作、攻防理論和練習方法等內容十分豐富，隨著這些技法在社會不同領域的實踐應用，摔法與擒拿技術結合得愈加緊密，摔擒技法是摔技和擒技的有機結合，在實際應用中有非常顯著的作用。 　　「遠者拳打腳踢，近者貼身快摔」是武術諺語，也是武術技擊的一種理念，在中國傳統武術中倒地就意味著失敗，俗稱被打散架了。近年來，中國散打運動員在同國外選手的交流中，中國選手的摔...

　　《太極破腿百法》一書，是作者多年習練太極拳和散打的經驗總結。 　　其技擊的目的和方法都有相通的共性。 　　從傳統的陳式太極拳一路、二路來講，拳法中含有彈腿、蹬腿、裏合腿、擺蓮腿、二起腳、旋風腳、前掃腿、後掃腿等多種腿法。 第一章    太極八法勁力的實戰模擬訓練 第二章    內功 第三章    太極拳破解腿法的實戰運用 前言 　　《太極破腿百法》，是我多年習練...

　　本系列是專門為廣大青少年搏擊愛好者所設計的入門級圖書。考慮到廣大搏擊愛好者的不同需求，我們收錄了具有代表性的散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳擊、柔道、空手道、合氣道、中國式摔跤等九個現代較為熱門的搏擊項目。從這九個現代熱門的搏擊項目當中，廣大搏擊愛好者可以看到各個項目的精妙技法，領略到各具特色的搏擊風格，還可以根據叢書中的動作圖示進行系統的學習和訓練。邢悅的《合氣道運動入門》為此叢書中的一...

《詠春搏擊功夫教程》是作者歷時多年的集大成之作，較全面地闡釋和統一了詠春拳搏擊術各技術技法，從解剖學入手，直觀地為讀者分析了人體各部位的攻防方法和注意事項，並分別詳細地介紹了詠春拳拳法、掌法、肘法、膝法、腿法、擒拿法、防守法等等搏擊技術。它可供各類武術愛好者引用借簽，亦適合世界詠春（拳）、截拳道等聯盟，以及各詠春拳訓練場館和場地作為教材或示范，或作為教材考級考段使用。舒建臣，中國近代著名武術...

現代MMA(mixed martial arts)融合了武術、拳擊、巴西柔術、泰拳、摔跤、空手道、截拳道等多種技術於一身。這種集世界武術技術與武德文化的綜合時尚運動，在中國發展迅猛，但缺乏理論研究與指導的氛圍和土壤，尚處在無序發展階段，迫切需要學者的深入研究和理論指導。本書分6章內容，具體包括合格斗的歷史沿革和展望；站立打擊技術；摔跤技術；地面技；重擊技術等。本書的基本特點具有權威性（理論團...

社會危機四伏，學會一個防身觀念在生死關頭就有可能救自己一命！ 　　源自以色列軍方所使用的戰場格鬥術，傳授最實用的防身術重要觀念！ 　　為一般大眾擷取防身術精華，不論男女老少都應該了解的防身重要知識！ 　　三位模特兒專業動作示範，全書照片情境解說，看圖立即吸收！   　　社會案件層出不窮。台北捷運發生的鄭捷事件、惡男友持刀殺害女友以及內湖小女孩遭到砍殺等新聞，每每看到這樣的新聞都讓作者感到...

　　繼各方喜愛讚譽的《紅燜廚娘》，終於7年後，我們又等到了她……　　她是蔡珠兒！全新作品《種地書》！　　首次呈現珠兒的攝影，文字與影像並茂的生活好書 　　關於飲食，她走遍全球；關於植物，她俯拾可談；　　關於旅行，她興味盎然；關於生活，她心有所感。 　　★每次都挑戰書寫深度與廣度的蔡珠兒，7年後全新大作《種地書》，除美食外，更寫下一篇篇世間樂趣讓你一探窺究。「傻婆荷蘭豆」章節記錄了珠兒下田當農...

　　千萬別讓下半身害了你的下半生！因為一過40歲，臀腿肌肉就會開始萎縮！ 　　運動專家說：「下肢訓練就是身體健康的關鍵！」 　　骨科權威更呼籲：「自己的膝蓋自己救！」 　　如果你一爬樓梯就喘得要命、三不五時就覺得膝蓋卡卡、動不動就全身無力， 　　那麼，你的骨骼已經正在老化中——還不趕緊「練腿力」！ 　　「國家級特種部隊體能訓練官」李筱娟，結合東方太極武術及西方有氧體適能運動， 　　專為邁向...

　　僅存三人的颶風隊，來了世運散打金牌白曉東， 　　又多了個廚藝不凡的殺手卓余杭， 　　風雨飄搖的隊伍轉眼再次齊整。 　　可惜沒高興多久，漠河黃金礦洞，為保護劉硯， 　　蒙烽被病毒感染，跳入冰冷河水就此消失。 　　這之後，又發現決明竟是第七區苦尋的修復者， 　　留下地球的思想後，決明恢復記憶── 　　他卻不認得張岷了，也遺忘了他們之間的愛情…… 　　母星的回憶將真相拼湊完整，有了寶貴的抗體...