發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.252.76.102 ※ 文章網址: ... moviegoer168: 、立青泰拳館、泰威格鬥館、巴西盆栽巴柔、北體新概 04/29 13: ...批踢踢實業坊›看板MMA關於我們聯絡資訊返回看板作者jim0611tw(彰師阿宅寯)看板MMA標題[問題]如何入門？時間WedApr2510:21:222018大家好小弟是想學習格鬥強身健體但什麼都不會的菜雞想請教各位是要直接去拳館嗎？那請問上拳館前有限制嗎比如說體能要好之類的或bmi不能超標等等？-----SentfromJPTTonmyOPPOCPH1701.--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:111.252.76.102※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/MMA/M.1524622885.A.4C1.html→jim0611tw:感覺就會被嘴ㄏㄏ先自婊一波04/2510:22推baiya01:為啥會被嘴這邊又不是八卦版哈哈04/2512:23→baiya01:想學只要有時間有錢就可以啊04/2512:23→baiya01:當然這兩者都會影響你的學習效率，但是自己的決心04/2512:24→baiya01:跟付出也很重要唷！04/2512:24→minoru04:走進去然後不要放棄就好04/2513:12→SE4NLN415:你找個朋友對你猛打一分鐘04/2513:16推epili:拳擊好入門04/2516:31推Etrangic1795:找個道館走進去就成功一半惹04/2516:50推NSACSS:先確認自己的健康狀況，有病要告訴教練04/2518:41推NSACSS:如果從來沒運動過可以稍微花點時間建立體能讓自己04/2518:43→NSACSS:至少稍微可以適應中等強度運動，其實沒什麼門檻，好04/2518:43→NSACSS:好找教練溝通了解你們互相的期待有無落差就好，大家04/2518:43→NSACSS:都是慢慢練來的04/2518:43推ihciam:我也是剛練一個月的新手,帶著開放的心胸學習新東西04/2621:12→ihciam:不用預設太多立場～喜歡後自然就會持續練慢慢就進步04/2621:13→ihciam:不過如果平常沒有運動習慣的人建議先加強自己的體能04/2621:14→ihciam:不然團體課的課程一個半小時你應該會累死04/2621:15推kakuayumi:請問台南或高雄有推薦的館可以參觀嗎04/2622:55推moviegoer168:推10樓&15樓。

另回樓上，置底公告有介紹台南高雄的04/2702:32→moviegoer168:道館，或是去boxing板爬一下文，記得有人在問台南高04/2702:32→moviegoer168:雄的拳館04/2702:32推llzzyy01:找家風評OK的拳館走進去報名不要放棄持續去練04/2722:36推llzzyy01:教練知道你是初學者會從基本的開始帶你04/2722:40推se2422:報名就已經是成功的一半了04/2801:27推metalbomb:剛學一個月的初學者，覺得拳擊或踢拳擊都是不錯的開04/2808:46→metalbomb:始04/2808:46推Algernon69:借問桃園推薦的就置頂那兩家嗎？04/2822:14→Algernon69:我有找到一家FightStation可是分不清出是教什麼04/2822:15→Algernon69:想詢問新手的話隨便選近的都好嗎？04/2822:15推Etrangic1795:Fightstation技擊站記得是散打體系的04/2909:30推moviegoer168:Google到幾間：R8搏擊運動俱樂部、競爭者拳擊俱樂部04/2913:05→moviegoer168:、立青泰拳館、泰威格鬥館、巴西盆栽巴柔、北體新概04/2913:05→moviegoer168:念04/2913:05→moviegoer168:青皇璽武道館。

桃園很大，不知道你在哪一區，選近的04/2913:28→moviegoer168:比較不會有藉口耍廢阿04/2913:28→Etrangic1795:桃園立技為主的地方有:范sir,伯烈克,立青,晨武,04/2914:29→Etrangic1795:技擊站,R8,中原大學拳擊,各級學校社團......etc04/2914:29→Etrangic1795:.04/2914:29→Etrangic1795:地板技為主的有:盆栽巴西柔術學院,正心柔術,壽04/2914:29→Etrangic1795:山高中柔道角力隊,觀音高中柔道角力隊,南亞,萬能04/2914:29→Etrangic1795:,元智,中央大學柔道隊......etc.04/2914:29→Etrangic1795:小弟記憶力淺薄，如有缺漏，還請各位幫我補充。

04/2914:29推Algernon69:我住fightstation這邊交流道附近04/2917:23推puj506afd:多想三秒鐘你可以不用發廢文04/3001:52噓kakuayumi:樓上可以不用嗆人，都不能討論嗎04/3007:50推SE4NLN415:如何拉筋04/3008:33