松濤館空手道 | 松濤館空手道
松濤館(Shotokan) 是空手道四大流派之一，由船越義珍Gichin Funakoshi (1868–1957) 將空手道自沖繩傳入日本本土的第一人，同時也是現代空手道流派，松濤館流的創始者。
松濤館空手道松濤館空手道松濤館(Shotokan)是空手道四大流派之一，由船越義珍GichinFunakoshi(1868–1957)將空手道自沖繩傳入日本本土的第一人，同時也是現代空手道流派，松濤館流的創始者。
空手道訓練包括三大元素:kihon(基本功)、 kumite(搏擊技) 和kata(套路)。
除拳腳功夫訓練外還包括多元化技術，如擋手技、閃避技、摔撻等。
國際松濤館空手道強調「心」「體」「技」三為一體，重視武道精神的發展與身心之調和（心），它是一門實戰性強而又富含哲理的武道。
「空手道」重視四肢配合，呼吸協調，使身體潛能發揮至極，提升體格。
不斷的練習除強身健體外，亦可使「精神更集中、內心更沉穩」，是一門適合各年齡人士的運動。
今天，空手道已經以紳士的運動推廣到全世界。
課程LittleDragon(4-6)KarateKids(7-12)/FamilyClassYouth&Adult(12+)SparringClass(7+)Paddedweapons(7-12)LittleDragon(4-6)KarateKids(7-12)/FamilyClassKarateKidsProgram(7-12)我們的課程，將幫助您孩子勇於面對成長時的壓力及困難，提升其他運動的表現，增強學習能力及集中力。
建立自信及自律，彼此專重，幫助青少年應對當今世界面臨的諸多問題，透過定立短、中及長期目標來突破自己。
課程重點放在技術速度和敏捷性培訓上，同時將更鞏固“8項基本技能”，包括：（1）集中力（2）記憶力（3）平衡（4）身體協調（5）力量（6）控制（7）良好態度（8）警覺性空手道分級系統有Kyu(一至十級)和Dan(一至十段)。
要成為黑帶，必須不輕易放棄及用心練習，大概需要3-5年時間。
課程時間表內容:伸展拳腿技術鍛鍊及組合訓練套拳體能提昇訓練自衛術腳/拳靶及反應練習學習:正確態度集中精神訓練紀律建立自信自尊及互相尊重加強學習的原動力強身健體及提升其他運動表現提高社交能力及相處之道Youth&Adult(12+)Youth&Adult青年/成人空手道課程(12+)在青年及成人訓練中，課堂將解釋空手道招式的可改變性，自衛術練習的和體能提昇練習，對於身心都有很大得益。
課堂亦包括不同有趣的強化體力練習,透過漸進式伸展運動提高身體靈活性及柔軟道，另外加上呼吸練習幫助學員從日常生活的壓力中放鬆，長遠來說擁有更健康及高素質的體魄，培養對空手道的研習興趣。
課程時間表目標:強化身體協調能力，強身自衛；透過靜態及動態運動訓練增強身體機能；抗衰老；透過套拳練習增強記憶能力；增加身體柔軟度；以呼吸及精神集中練習減輕日常生活壓力；透過訓練加強人體內外之力量，及控制力量之技巧。
SparringClass(7+)組手/搏擊練習Sparringtraining(7yrsold+,programforcurrentstudent)Kumite（組手/搏擊）是空手道其中非常重要的訓練，當中最重要的元素是時間配合和距離.傳統的Kata(套拳)練習能學習全系列的空手道技術，而Kumite是把Kata中的技術實踐出來。
本會以多元及有趣的訓練方法，讓不同年齡及等級的學員，能掌握如何有效實踐相關技術。
根據比賽規則，“點到即止”的原則，不允許參賽者作出任何傷害頭部的接觸。
教練會幫助他們學習步法，拳法，腿法，防守等策略，不犯規下互相較量。
教練亦講解比賽的點對點細節，以及幫助學員了解在比賽中裁判所使用的日本術語。
課程時間表Paddedweapons(7-12)軟式武器訓練PaddedWeaponstraining凡達中級程度或以上之學員均可參加，訓練班上，學生將學習如何使用短棍或雙截棍的基本及技巧，擴大他們的武術眼界及技能。
武器乃身體之伸延，短棍或雙截棍均鍛鍊雙手之協調，更加提高學員左右腦部的發展，擴闊武術的知識。
課程時間表在每次訓練結束時，我們會背誦“道場訓”(DOJOKUN)，根據松濤館流的創始者“船越義珍”(GichinFunakoshi)所說出空手道的基本理念。
道場訓不僅是學習空手道時應有的態度及理念，也是日常生活的指南。
松濤館空手道松濤館空手道松濤館(Shotokan)是空手道四大流派之一，由船越義珍GichinFunakoshi(1868–1957)將空手道自沖繩傳入日本本土的第一人，同時也是現代空手道流派，松濤館流的創始者。
空手道訓練包括三大元素:kihon(基本功)、 kumite(搏擊技) 和kata(套路)。
除拳腳功夫訓練外還包括多元化技術，如擋手技、閃避技、摔撻等。
國際松濤館空手道強調「心」「體」「技」三為一體，重視武道精神的發展與身心之調和（心），它是一門實戰性強而又富含哲理的武道。
「空手道」重視四肢配合，呼吸協調，使身體潛能發揮至極，提升體格。
不斷的練習除強身健體外，亦可使「精神更集中、內心更沉穩」，是一門適合各年齡人士的運動。
今天，空手道已經以紳士的運動推廣到全世界。
課程LittleDragon(4-6)KarateKids(7-12)/FamilyClassYouth&Adult(12+)SparringClass(7+)Paddedweapons(7-12)LittleDragon(4-6)KarateKids(7-12)/FamilyClassKarateKidsProgram(7-12)我們的課程，將幫助您孩子勇於面對成長時的壓力及困難，提升其他運動的表現，增強學習能力及集中力。
建立自信及自律，彼此專重，幫助青少年應對當今世界面臨的諸多問題，透過定立短、中及長期目標來突破自己。
課程重點放在技術速度和敏捷性培訓上，同時將更鞏固“8項基本技能”，包括：（1）集中力（2）記憶力（3）平衡（4）身體協調（5）力量（6）控制（7）良好態度（8）警覺性空手道分級系統有Kyu(一至十級)和Dan(一至十段)。
要成為黑帶，必須不輕易放棄及用心練習，大概需要3-5年時間。
課程時間表內容:伸展拳腿技術鍛鍊及組合訓練套拳體能提昇訓練自衛術腳/拳靶及反應練習學習:正確態度集中精神訓練紀律建立自信自尊及互相尊重加強學習的原動力強身健體及提升其他運動表現提高社交能力及相處之道Youth&Adult(12+)Youth&Adult青年/成人空手道課程(12+)在青年及成人訓練中，課堂將解釋空手道招式的可改變性，自衛術練習的和體能提昇練習，對於身心都有很大得益。
課堂亦包括不同有趣的強化體力練習,透過漸進式伸展運動提高身體靈活性及柔軟道，另外加上呼吸練習幫助學員從日常生活的壓力中放鬆，長遠來說擁有更健康及高素質的體魄，培養對空手道的研習興趣。
課程時間表目標:強化身體協調能力，強身自衛；透過靜態及動態運動訓練增強身體機能；抗衰老；透過套拳練習增強記憶能力；增加身體柔軟度；以呼吸及精神集中練習減輕日常生活壓力；透過訓練加強人體內外之力量，及控制力量之技巧。
SparringClass(7+)組手/搏擊練習Sparringtraining(7yrsold+,programforcurrentstudent)Kumite（組手/搏擊）是空手道其中非常重要的訓練，當中最重要的元素是時間配合和距離.傳統的Kata(套拳)練習能學習全系列的空手道技術，而Kumite是把Kata中的技術實踐出來。
本會以多元及有趣的訓練方法，讓不同年齡及等級的學員，能掌握如何有效實踐相關技術。
根據比賽規則，“點到即止”的原則，不允許參賽者作出任何傷害頭部的接觸。
教練會幫助他們學習步法，拳法，腿法，防守等策略，不犯規下互相較量。
教練亦講解比賽的點對點細節，以及幫助學員了解在比賽中裁判所使用的日本術語。
課程時間表Paddedweapons(7-12)軟式武器訓練PaddedWeaponstraining凡達中級程度或以上之學員均可參加，訓練班上，學生將學習如何使用短棍或雙截棍的基本及技巧，擴大他們的武術眼界及技能。
武器乃身體之伸延，短棍或雙截棍均鍛鍊雙手之協調，更加提高學員左右腦部的發展，擴闊武術的知識。
課程時間表在每次訓練結束時，我們會背誦“道場訓”(DOJOKUN)，根據松濤館流的創始者“船越義珍”(GichinFunakoshi)所說出空手道的基本理念。
道場訓不僅是學習空手道時應有的態度及理念，也是日常生活的指南。