5. 學習空手道的好處. 練空手道對於身心都有許多的優點，像是能增強體質、防身等，也能磨練心智能力，讓 ...空手道讓最合適的教練帶您體驗空手道的樂趣免費取得報價PRO360>健康>空手道4,624位空手道教練進駐125人提出空手道需求您是空手道教練嗎？加入開始接案如何找到空手道教練？回答幾個問題，告訴我們您的空手道需求在幾分鐘內，我們將為您找到最合適您的空手道教練比較空手道教練的報價，選擇最適合您的空手道教練合作空手道教學推薦無論您要找空手道教學或是空手道課程，您可以點選服務專家推薦，透過選擇地區找到附近的空手道教練以及評價，還可以使用價格篩選器了解費用。

你可邀請多位適合的空手道教練與您洽談報價！關於空手道的5個小知識1.空手道是什麼?空手道是一種拳腳並用的武術運動，技術分為「型」和「組手」，型包含了攻擊、防禦等技巧，是單人練習項目，組手則是對打。

因此初學者通常會由型開始練習起，等技巧熟練後才會進行組手的訓練。

2.空手道的類型空手道的類別分為傳統空手道、競技空手道、全接觸空手道...等，而傳統空手道中又分為四大流派。

若您對於分類不太了解也沒關係，專家們通常有自己熟悉的流派和教法，只要依照專家的指示練習，您就可以正確的學習空手道。

3.空手道的穿著空手道是一項注重禮節的武術運動，因此練習時通常需要穿著道服。

道服一般來說都是白色的，穿法是將道服左側衣襟壓在右側上，而後再繫上腰帶。

4.空手道的腰帶空手道依據學習經驗和能力分為不同的級別和段位，剛入門的是白帶，接著隨著經驗累積再來考取不同顏色的色帶，等學習到更高階時就可以考黑帶，不過較特別的是，空手道黑帶段位還有學習時間和年齡的要求。

5.學習空手道的好處練空手道對於身心都有許多的優點，像是能增強體質、防身等，也能磨練心智能力，讓您變得更注重禮節，並培養意志力和抗壓能力。

客戶對PRO360空手道教練的評價平均4.99659則評論小永2020-04-24解說詳細耐心指導重複錯誤的步驟都會再次講解2020-04-24吳承祐2020-11-15很用心的空手道教練，會依照每個人的狀況提供適當的訓練，不管是想保持健康，或自我突破都很適合👍空手道解說詳細，耐心指導，重複錯誤的步驟都會再次講解。

空手道教練在分析我的身體狀況時非常詳細的解說！雖然只是體驗課但非常用心！上課認真、每位學員都會照顧到，教學過程互動歡樂愉快～真的不錯！期待下次的空手道教學～2020-11-15小永2020-04-24空手道技巧解說詳細耐心指導重複錯誤的步驟都會再次講解2020-04-24陳亦峰2019-10-27空手道教練教學認真，會因應學員的需求及體能去安排課程的內容及強度。

耐心講解每樣器材的使用方式，也會做給學員看，讓學員能更快學習動作避免受傷及了解器材是運用到身體的哪塊肌肉，讓新手學員能更快的進入狀況。

非常用心也很有耐心，對自己的自我要求也很高！這樣的空手道教練，才能帶出更好的學員！2019-10-27Rita2021-05-10教練雖年輕，但專業知識很夠，講解清楚，當天我的步調太快，教練也及時拉回，對人體構造很熟悉，想要嘗試重訓健身的人可以考慮Kobe唷！2021-05-10更多評價精選空手道教練李紹宇（Kevin）4.6  12次雇用Hello大家好！我從事空手道教學已經14年，段位為黑帶三段，也有全國對打冠軍的資歷。

專長項目為：1.空手道教學2.肌力訓練3.體能訓練學生的組成從選手到社會人士都有，目前到府教授武術以及健身，不需要昂貴的器材，也不需要高檔的設備環境，只要家裡有客廳、學校、公園或是操場，讓你學運動輕鬆無負擔。

請教練是暫時性的過程，我的目的在於培養學生運動習慣，一但學生能夠自主訓練，那就無需長期請教練。

教學過程會解釋各項動作原理以及目的。

Martin5.0  114次雇用提供專業的健身課程，針對不同客群給予不同的方式，讓學員達到目標。

可以預約體驗課，實際體驗課程內容，了解教練的教學是否適合自己，在談後續合作😊場地在桃園區及中壢區，時間配合度高，可彈性排課！如另有需求可以詳細討論😊Fossil健身教5.0  27次雇用充沛的訓練、是當個一個教練最基本的基礎不斷的學習、提升專業度來給與更好的訓練並需要擁有豐富教學資歷、經驗良好的溝通能力、了解學員健身需求不管你是要增肌、減脂、雕塑、健康、體適能都該尋求專業幫助您找到最適合自己的管道，身為私人教練的我，從未忘記過自己的初衷。

Fossil有9年的健身教學經驗、可以幫助你尋找到最適合