【問題】味 增 湯 營養成分?推薦回答

作者:井澤由美子

│超簡單│10分鐘就能完成!可保存一個月的常備菜。 │好健康│滿滿的膳食纖維和乳酸菌,瘦身×美味×營養料理。 酪梨味噌醬、檸檬奶油醬、排毒高麗菜湯、炸肉捲、燉豬肉、韓式拌飯…… 營養調理師兼國際中醫藥膳師所設計的美味養生食譜 一起來體驗乳酸高麗菜的強大力量吧!   發酵蔬菜的乳酸菌原本附著在蔬菜表面上,加入鹽巴引出其水分,活化微生物生成,增加乳酸菌活動力。而乳酸高麗菜的作法超級簡單,只要...

作者:童嘉

【最新增訂】親子共讀教學影片   •    鳳梨有綠葉的那端,是尾還是頭?   •    西瓜的瓜蒂,是頭還是尾?   •    火龍果怎麼挑?如何分辨紅肉還是白肉?   •    水蜜桃到底要不要去皮?   •    百香果長在樹上、地上,還是藤蔓上?   • 怎麼判斷酪梨、木瓜熟了沒?   •    香蕉、釋迦保存是放冰箱還是常溫?   現在人吃水果,多數不知道水果原來長什麼樣?! ...

作者:蔡向紅

  以現代疾病診斷為綱,單味中藥療法為目;識病用藥,綱目分明   古人將單味中藥治病稱作「奇方」,由於藥物單一,每有奇效,成為中醫藥的一大特色。近代以來,西醫西藥逐漸盛行,更多的醫家將中醫藥與西醫藥相結合,而中醫藥以其獨特的優勢顯現出更加璀璨的光芒。事實證明,古人經長期實踐所積累的中醫藥遺產是極為豐富與寶貴的文化資產。   而現代人一般認為,中藥比西藥溫和、不傷身體,其實中藥還是有一些必...


常見減重瘦身問答


延伸文章資訊