本書是一本曲棍球入門書籍，通過生動活波的形式介紹了曲棍球的起源、發展、歷史故事，曲棍球裝備等相關知識，以及曲棍球的控球、防守和射門方面的基本技術，讓初學者獲得相對完整的訓練基礎，並激發孩子們參與此項運動的積極性，並從中獲得美好的運動體驗和樂趣。 1 致親愛的曲棍球初學者2 曲棍球的起源3 你好，蒂姆·韋斯!4 不勞則無獲5 曲棍球裝備6 曲棍球球感7 控球、傳球、停球8 ...

　　當一名遊客首次踏足香港機場時，明顯感覺這是一座充滿西方氛圍的中國城市：華人面孔加上陌生的廣東話和中文方塊字；然而英語隨處可聞可見。但這不是香港文化的全部。香港不僅僅有中國人和英國人，還有許多其他國家的人。 　　來自印度、巴基斯坦、尼泊爾、孟加拉和斯里蘭卡的南亞裔，人數達8萬，他們是軍人和商人，軍人隸屬英屬印度軍，商人則是來自西印度的巴斯人（Parsees）。接下來的一百年，印度人對殖民...

～所有運動員和指導員必備的一本書～ 透過【四姿勢理論】了解自己的身體，發揮最大潛力！ 奧運指導員熱烈支持與推薦！ 　　本書作者廣戶聰一在過去40年，作為整復師，曾為將近50萬人進行臨床治療。 　　在治療的過程中，發現所有人都透過「五基準點」形成軸心， 　　並且有固定的身體使用方式以控制動作。 　　依據四個足底重心位置來分類人類的站立姿勢， 　　會發現人類的動作特性也依四種類型而各有各的特徵...

A本書報導重點　　坐落於蒙古高原的內蒙古，有著遼闊、富饒與美麗的水草，它不僅提供牛羊牲口豐富的糧草，同時也吸引了遊牧民族來此生息繁衍，累代累世締結了多元的文化。　　內蒙古一地居住了漢族、蒙古族、達斡爾族、鄂倫春族、鄂溫克族、華俄後裔等多民族，這些民族孕育了精采的民俗人文奇景。　　「MOOK自遊自在雜誌書?內蒙古」特別企劃「當一天游牧民族」單元。首先登場的是蒙古族，除了將有七百多年歷史的那達慕...

近年來，足球比賽分析越來越重要。職業足球俱樂部的每一場比賽都離不開比賽分析，它能夠幫助球隊分析自己和對手的比賽，找出適合自己的訓練方案，從而獲取比賽勝利。《足球比賽決策分析及針對性訓練》將足球比賽分析、執教分析、決策分析領域的研究成果應用於具體的足球訓練中，向讀者提供了提升個人技術以及球隊整體戰術的訓練方案，包括帶球、傳球、射門、守門員技術以及團隊配合。此外，本書還詳細介紹了足球訓練課的分析...

當TENSION同在一起，你怎能不天炫地轉？！天炫男孩第一本成長紀錄書～最完整的 TENSION 資料：童年趣事 + 家庭生活 + 初戀經驗 + 打工糗事 + 音樂品味！最珍貴的 TENSION 照片：未曾公開的童年照 + 最新最酷的寫真集 + 最爆笑可愛的生活照！最真摯的 TENSION 告白：坦白講自己的怪癖與弱點 + 互相批彼此的優缺點 + 老實說心底最深處的感受！When we we...

掌握奧運會競賽通用知識，是奧運培訓工作的重要內容，本書作為培訓教材，包括第29屆奧運會競賽項目通用知識。主要介紹賽艇競賽項目的起源沿革、比賽設項、比賽設施、比賽規則和觀賽禮儀等知識，是2008年第29屆奧運會競賽類的普及性、知識性讀物。是為組委會工作人員、志願服務人員以及社會各界人士學習奧運競賽知識。 本冊是曲棍球分冊。 歷史學家認為，曲棍球運動在許多國家的古文明時期就已...

迎接2020年東京奧運、2022年北京冬奧 你一定不能錯過的運動大百科 ★教育部體育署長高俊雄推薦選書★ ★亞馬遜網路書店讀者5顆星評價推薦★ 超過60種運動X 3大綜合型國際體育賽事 一網打盡所有你不曾聽過的運動祕密 　　你也許沒有那麼喜歡運動，但一定有特別愛看的賽事， 　　它可能是挑戰體能極限的田徑與體操， 　　或是在兩軍廝殺中，讓人熱血沸騰的棒球、足球或籃球； 　　也可能...

全面資訊修訂更新！ 機場與市區交通、Leap Card使用詳解 全境、南＆北＆西部主題行程規畫、斯凱利格島登島遊玩攻略 　　本書完整蒐羅愛爾蘭重點地區！ 　　以都柏林市中心為主軸，擴及獨具特色的各城旅遊導覽。 　　｜主題玩樂，最精采｜ 　　帶你探索愛爾蘭最美的綠色魔力！ 　　愛爾蘭式曲棍球賽、衝浪與潛水、遊艇自駕，保證好玩又刺激。 　　擁有眾多的著名史前遺跡、世界遺產、明星級國家公園， ...

符合運動需求的50種提升能量的果汁製作方法 　　為了達到運動的目的、為了提高運動的效率，在運動的同時必須提供適當的營養。適當的營養不僅能補充運動過程中消耗的能量，還能提高運動能力。一般情況下，運動過程中會消耗碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質、水等六大營養素。果汁和斯慕妮（Smoothie）不僅含有豐富的營養，還可以補充人體所需的能量，因此非常適合經常運動的人。另外，果汁和斯慕妮還能促...

經過良好訓練的核心是幫助運動員取得成功的關鍵。《核心體能訓練：釋放核心潛能的動作練習和方案設計》的作者基於多年的執教經驗，為廣大讀者提供了系統、科學的核心訓練方法。《核心體能訓練：釋放核心潛能的動作練習和方案設計》共分為五個部分。第一部分對核心及其重要性進行了概述。第二到第四部分分別介紹了核心穩定性、核心力量和核心爆發力的訓練方法，通過專業演示和系統指導，詳解了超過300種核心練習。第五部分...

　　都會時尚、主題樂園、國家公園、賭城、棒球、葡萄酒莊……美國西岸最經典的旅遊行程和景點都包含在《地球步方??美國西岸》指南書中，看似五花八門，其實只要從洛杉磯、舊金山、聖地牙哥、拉斯維加斯、西雅圖、波特蘭這5大都市中選擇1 ~ 2個主要城市當做據點，加上城市周邊小旅行，就可以體會最刺激、最豐富的美西風情。 　　當然，如果想要從北到南遍覽美西風光，本書也精心介紹了開車旅行的各種準備工作，從租...

市面上華文圈第一本愛爾蘭自助旅遊專書！ 如果你想來愛爾蘭旅遊、打工度假、快速融入當地生活， 這本書是實用教戰工具書的首選！ 　　本書完整蒐羅愛爾蘭重點地區！ 　　不僅以都柏林市中心為主，更介紹其他各具特色的主題旅遊。 　　提供給你最多樣的愛爾蘭風情、最實際的旅遊規畫、最省錢的玩樂方式。 　　｜主題玩樂，最精采｜ 　　帶你探索愛爾蘭最美的綠色魔力！ 　　愛爾蘭式曲棍球賽、衝浪與潛水、遊艇自...