本書特色 1個月內快速降三高，救命的自然食療2分法10.000名以上三高病人親身見證，95%的人改善健康 　　1.所謂食療2分法是以每週一、三、五全素，二、四、六、日半葷素的搭配原則，不用完全素食，兼顧健康和美味，幫助現代人改變、調養體質。 　　2.有別於以往的單純食譜，除了20套簡單烹調的食譜菜單之外，還有三高的豐富健康知識。 　　3.針對現代人容易罹患的「高血糖、高血脂、高血壓」等三高加...