【問題】走路的好處比你想的還要多?推薦回答 1.《其實我們擁有的比需要的還多》作者:孫郡鍇 有的人看問題喜歡鑽牛角尖,在別人眼裡完全可以忽略或繞過的問題,在他這裡卻成了翻不過去的大山,這種人生活、工作中多的是猜疑、嫉妒、生氣。要想從中解脫其實並不難,只需要換一種態度,就能即刻擁有了不一樣的心情 一、豁然開朗:換一種態度換一種心情 有的人看問題喜歡鑽牛角尖,在別人眼裡完全可以忽略或繞過的問題,在他這裡卻成了翻不過去的大山,這種人生活、工作中多的是猜疑、嫉妒、生氣。要想從中解脫... 2.《魔法小仙子1──比空心菜還要空心菜的仙子》作者:曉玲叮噹每天晚上,當人們睡著以後,一群仙子會帶著他們所代表的氣息飛到人們耳邊,替人們注入各種各樣的氣息:善良的、堅韌的、自私的、貪婪的……這些氣息,打造出了一個人的內在! 自卑的喇叭花怕被別人取笑,就要錯過花期了;小螞蟻的回家標記竟然被調皮的仙子拆除了;還有還有,高大的桃樹每天都在嘆息,因為他被蚜蟲欺負了……碰上這些麻煩問題,竟然有一個長得不怎麼樣的仙子──小茉莉,跳出來要幫助他們!勢單力薄的小...3.《聰明簡單,糊塗困難:聰明人通常是比糊塗人還要糊塗的人》作者:王鎮輝 蒙田在《隨筆集》一書中寫道:「聰明人不會事事都聰明。」 因為,事事都聰明的人,反而容易成為別人攻擊的箭靶,因此,一個真正聰明的人,應該是懂得如何隱藏自己的聰明,也就是懂得在該裝糊塗的時候就裝糊塗,然而,如何「裝糊塗」 嚴格講起來,其實要比如何「耍聰明」要困難許多。 本書特色 克勞迪斯曾說:「真正的聰明人,通常是比糊塗人還要糊塗的人。」 的確,聰明人不在於知道該做什麼,而在於知...4.《晉朝那些事兒(卷一)八王之亂:一個英雄比狗還多的時代,一段媲美三國的精采歷史》作者:月滿西樓 這是一個美好的年代,豪傑猛士輩出,風雲際會,人才濟濟。 這是一個糟糕的年代,昏懦之輩遍地,兇狠殘暴,烏煙瘴氣。 八王之亂、二雄逐鹿、十國爭霸……天下分合不定,群雄激盪,金石相擊。 兵戈、權謀、欲望和仇恨交織,英雄、梟雄、奸雄和狗熊輩出!這是一個英雄比狗還多的時代,這一段媲美三國的精采歷史! 讀罷三國,且看兩晉十六國,中國歷史最動紛擾亂的一段。 《晉朝那些事兒》,全新寫... 5.《作家的國文課:比國文課本多懂一點的文學講堂》作者:方秋停 等 一脈語言 能衍流多少風貌各異的文學書寫? 一份課本 能包藏多少在場與不在場的想像? 雲集60位以上作家、學者、評論人、研究者、現場教師與學生 針對國文課本的各面向與議題抒發塊壘,一咏胸臆,有話直說 大膽直剖、透視,完全解讀國文課! 本書特色 經典賞析×名家對談×課文流變! 新嘗眾作家們的自編版本 深讀長期缺席的遺珠文本 更可聆聽課本作家現身說法 ...6.《晉朝那些事兒(卷二)十國爭霸 (完結):一個英雄比狗還多的時代,一段媲美三國的精采歷史》作者:月滿西樓 這是一個美好的年代,豪傑猛士輩出,風雲際會,人才濟濟。 這是一個糟糕的年代,昏懦之輩遍地,兇狠殘暴,烏煙瘴氣。 八王之亂、二雄逐鹿、十國爭霸……天下分合不定,群雄激盪,金石相擊。 兵戈、權謀、欲望和仇恨交織,英雄、梟雄、奸雄和狗熊輩出!這是一個英雄比狗還多的時代,這一段媲美三國的精采歷史! 讀罷三國,且看兩晉十六國,中國歷史最動紛擾亂的一段。 《晉朝那些事兒》,全新寫...7.《膽固醇其實跟你想的不一樣!(暢銷紀念版):膽固醇的功用超乎想像,想多活20年,你一定要重新認識它》作者:吉米‧摩爾艾瑞克‧魏斯特曼美國正式取消飲食膽固醇攝取上限,為什麼? 膽固醇能修復細胞、製造荷爾蒙、增進記憶、預防心臟病、 提高血清素、合成維生素D、修復神經、減緩憂鬱與焦慮…… 而95%以上的人卻對膽固醇一知半解,包括醫師! 全球30位醫界專家共同澄清證實, 為你揭開膽固醇數值與降膽固醇藥物的驚人內幕! □你是醫療營養最前沿的醫師、專家、營養師 □你正準備或已經在進行生酮飲食... 8.《多喝水的療癒聖經:數世紀以來最被小看的天然療方,缺水對身體的傷害遠超乎你想像!》作者:弗列敦‧拜門蓋勒 當你開始感到口渴, 缺水對身體的傷害早就已經形成了! ★已翻譯逾20種語言,再印至少35次的水療癒經典 ★拜門蓋勒醫師是諾貝爾獎得主亞歷山大‧弗萊明(發現盤尼西林)的學生 ★光靠運用水的療癒力量,拜門蓋勒醫師就改善了3000名患者的消化性潰瘍 你知道嗎? ◆2018年台灣腎臟醫學會調查發現有4成民眾平均一天開水攝取量不到1200c.c.。 ◆2015年美...9.《膽固醇其實跟你想的不一樣!:膽固醇的功用超乎想像,想多活20年,你一定要重新認識它》作者:吉米.摩爾艾瑞克.魏斯特曼 頭條宣告 美國正式取消飲食膽固醇攝取上限,為什麼? 膽固醇能修復細胞、製造荷爾蒙、增進記憶、預防心臟病、提高血清素…… 而95%以上的人卻對膽固醇一知半解,包括醫師! 全球30位醫界專家共同澄清證實, 為你揭開膽固醇數值與降膽固醇藥物的驚人內幕! 全球暢銷書《生酮治病飲食全書》作者另一驚世鉅作 □你是醫療營養最前沿的醫師、專家、營養師 □你正準備或...10.《買方住哪比賣方在哪更重要:虛實整合經濟下的消費者行為模式,跟你想的不一樣!》作者:大衛‧貝爾華頓商學院首創「數位行銷與電商」課程 只要我們還在實體生活,世界就不會是平的 我們在網路上搜尋什麼、買什麼、賣什麼 我們所住的「地點」決定了一切 明明是各自上網買日用品,為什麼鄰居和我上的是同一個網站? 公司轉角就有一家書店,為什麼還要上網買書? 為什麼搬家後,愛喝的咖啡品牌也跟著改變了? 為什麼美國上情色網站的人會上加拿大的網站,而不是英國的? 大衛‧... 11.《比你想像的更迷人!看地圖、遊世界、學地理:認識我們的世界》作者:海瑟‧亞莉珊卓最豐富的地圖書 不像教科書,卻教得比教科書還多 只要一本書,就能遨遊世界、講得一口好地理 ★隨書附贈精美贈品:紙地球立體拼圖 + 世界貼紙50張 最特別——動手DIY,你沒看過的立體模型 最有趣——考考自己,貼紙上的城市、地標應該貼在哪裡? 最好記——地球摺好、貼好後,世界各大城巿的位置,就自然而然記住啦! 你有沒有想過,為什麼我們要上社會課?為什麼要學地理?...12.《不過就是待在家?家庭主婦比你想像的更崩潰!》作者:河內瞬 想像家庭主婦就是上班族,就會遇到這樣的同事…… → 一有不如意就大哭大鬧 → 看也不看就往馬路上衝 → 不分場合時間,想睡就睡 當了「主夫」後才知道,「主婦」的真實樣貌! •待在家不等於休息,照顧親生骨肉還是會累! •帶孩子出門就像「抱著扭來扭去的10公斤米」! •忙完家事、小孩一天又過去了!主婦/夫的時間比常人還要少! •主動熬夜工作vs. 半夜被迫起...13.《比賺錢更重要的事:幸福和你想的不一樣——「這我知道!」,財商醫生EASON林志儒,引領你從知道進而得到這一生值得的幸福》作者:林志儒一個人應該擔心的不是問題本身, 而是那個面對問題的「自己」。 「心」在每個人身上,你是你,我是我, 我無法掌握你的心,但「你」自己肯定做得到。 本書就是要幫每位讀者,先由自我覺察做起, 探索自我真正的渴望,接著一步一步打開自己通往世界的大門。 如此,有了正確的學習管道,並且確認每次的學習, 你不但學到了、做到了,並且也真正用得到,可以讓人生翻轉。 這樣子的話,不論你有什麼人生... 14.《債券其實比股票賺更多!:1200億操盤手專為初學者寫的債券投資入門書》作者:安柏姐 史上最親切、最易讀的「債券投資入門書」! 如果你是初學者、如果你對債券的觀念模糊者,這本書的問世,是最棒的墊腳石! 擁有超過20年投資經驗,帶領團隊操盤高達1,200億之資深投資顧問 首度公開教你如何成功投資債券!更重要的是,如何讓投資債券賺更多! 唯一一本小說體的債券投資入門。作者30歲之前希望成為一個小說家,發表過短篇小說;接觸債券投資領域超過20年,而目前帶...15.《賺錢公司的採購學:產品要想賣得好,先得買得好。懂採購,獲利比銷售賺更多,下一個高階主管就是你。》作者:肖瀟 「採購和銷售,是全公司唯二能掙錢的部門,其他部門發生的,都是費用。」 ──奇異電氣前總裁 傑克.威爾許 ◎當採購有啥難,會討價還價就行?錯!幹採購搞懂的專業,夠讓你成為經營者。 ◎催貨要急,貨款慢付?當心最後和你配合的廠商害你丟頭路。 ◎採購如何防弊、不積壓資金?不懂品質檢驗方式,如何買到好東西? ◎要知道供應廠商報價合不合理、有沒有摻水,該從哪些地方著手? ...常見減重瘦身問答女人健走的好處走路好處ptt常走路運動的人一定要看長期走路給身體帶來的變化走路的好處比你想的還要多每天走路你能獲得10大好處延伸文章資訊走路真的能減肥?!走路好處多多越走越瘦越健康 | 走路好處走路的好處 ... 曼妙身材不只是運動的唯一理由。對每天做中強度運動的女性而言,每燃燒100大卡(約等於以每小時4英哩的速度走20分鐘)可讓她們減少1.6%的LDL ...每天走走路降糖、防腸癌身體出現9大變化 | 走路好處天天走路的9大好處 · 1. 塑造腿形 · 2. 促進腸胃蠕動、防腸癌 · 3. 減重、改變身體結構 · 4. 刺激大腦激發創意、減緩失智 · 5. 改善視力 · 6. 強化體質 · 7. 預防 ...走路是最簡單的運動! 美國哈佛醫學院研究證實6大好處 | 走路好處走路是最簡單的運動! 美國哈佛醫學院研究證實6大好處 · 1. 增強腦力: · 2. 控制體重: · 3. 睡得更好: · 4. 保護心臟更長壽: · 5. 減少焦慮和憂鬱: · 6.長壽且健康祕訣美國《預防》雜誌告訴你這樣走路最好 | 走路好處一天步行30分鐘的好處,就像眾所周知的「一天一蘋果,醫師遠離我。」醫學博士Melina B.Jampolis說,從減輕體重和壓力,到降低血壓和慢性病風險, ...每天多走路你的身體會起什麼變化? | 走路好處多走路可以帶給你許多好處,除了有助瘦身,還可以提升心血管和心智的健康。到郊區走走,你還可以吸收更多好空氣,並在直接的日照下,獲得人體所需的維他命 ...每天至少散步一次!走路的6個好處,讓身體與內心品質都變好 ... | 走路好處每天至少散步一次!走路的6個好處,讓身體與內心品質都變好 · 文/厄凌. · 為什麼走路? · 走路延年益壽,有助於強化記憶力,降低血壓,增強免疫力。 · 我們 ...世界上最好的運動!1 1個「走路」的好處 | 走路好處世界上最好的運動!1 1個「走路」的好處 · 1.漸漸的褲頭變鬆了 · 2.增加記憶力,減緩失智 · 3.預防罹患心血管疾病 · 4.讓你腿部線條美極了 · 5.負面掰掰,快樂 ...走路燃脂比慢跑多、還降31%腸癌!13個好處非走不可|早安健康 | 走路好處為什麼呢?運動時血液循環比較快,使得免疫細胞大軍運作更加順暢,可以有效率的快速殲滅細菌和病毒。 可預防罹患心血管疾病: 走路促進血液循環及強化心跳 ...每日走路半小時對身體有這5 大好處,身心都兼顧 | 走路好處