◎出版超過二十年，全球銷售超過二百萬冊 　　◎藍彼得圖書獎提名 　　◎理查與朱迪獎提名 　　◎謝菲爾德圖書推薦 　　學不會，不是呆頭呆腦，「自信心」，比IQ更重要！ 　　找到適合自己的學習方法，相信自己做得到，你，就是最出色的！ 　　當孩子對自己沒信心，因為不被肯定而退縮時，當父母的要怎麼做呢？ 　　吉兒是森林裡的高個子動物，腳又細又長，全身還有漂亮的花紋。可是，吉兒很苦惱，因為牠很...

　　放鬆鎖骨附近的肌肉與關節，解放壓迫的神經、血管、淋巴管 　　一掃疲勞、壓力、運動不足、內臟負擔、內分泌造成的痠痛 　　改善呼吸、血液循環、手腳冰冷、暈眩，更能美肌瘦臉 　　儘管人人都知道鎖骨，但我們真的知道它有多麼重要嗎？ 　　即便療效超群，但在固有的肩頸治療裡，就連專家都甚少關注這個部位。 　　｜鎖骨，唯一一個連結手臂和身體的骨頭 　　鎖骨是身體與手臂的橋樑，對重力相當敏感，一旦功...

頭痛、眩暈、耳鳴、噁心、背部緊繃、駝背、頸椎過直…… 這些問題的源頭不是頸椎，不是腰椎，竟然是「胸椎」！ 　　◆◆其實，「胸椎」才是問題的根源！ 　　肩頸僵硬、疼痛的人，幾乎100%都有上背部僵硬的症狀！ 　　而上背部僵硬的原因，就是「胸椎」活動度欠佳！ 　 　　人類的脊椎由7塊頸椎、12塊胸椎、5塊腰椎和薦骨、尾骨組合而成，其中胸椎的活動度最差。 　　胸椎一旦失去柔軟度，由此產生的不舒...

博客來、金石堂漫畫榜年度熱銷漫畫，天后組合聯手打造― 護玄｜腳本編寫　X　紅麟｜全新繪製 超越想像的Atlantis學院，歡迎入學！ 【套書收錄】《特殊傳說漫畫：學院篇》01-05 　　上學撞火車、教室滿天飛，還有地獄般的保健室…… 　　超越想像的Atlantis學院，歡迎入學！ 　　各方面都很平凡的褚冥漾，卻是天字第一號大「衰」哥。 　　出生時臍帶纏頸，長大後意外不斷，撞鬼如家常便飯， ...

～不禁令人心跳加速～ 性感的眼、指尖到臀部…… 畫出連自己也暈船的危險情人。 　　★４大類型美男，目標讓人眼睛懷孕！★ 　　以少女漫畫為首，在運動漫畫、校園漫畫、青春漫畫等可以舉出的代表性角色， 　　都是外型吸睛亮眼的男子，當然，BL作品中，高顏值和好體格更是必備條件，  　　本書將迷人男子分為４大類型，分別介紹繪製要點。 　　✔【美型男】 　　鼻樑立體高挺、8頭身以上的美型男。清瘦又...

～睽違2年～ 最受歡迎恐怖漫畫作家「阿慢」回來啦！ 　　妖怪排排站，可怕又可愛？！ 　　快打開看看，你認識幾個呢？ 　　十大恐怖妖怪！遇上了，只能祝你好運…… 　　◆朦朧月夜下，有張人臉的朧車正對我眨眼…… 　　◆座敷童子會帶來幸福，不過千萬別讓他離開…… 　　◆走在深山中遇到懂讀心術的覺，他對我說…… 　　◆喀滋喀滋！愛吃小孩手指頭的虎姑婆來了…… 　　◆林投姐站在海邊的樹下，癡癡等...

　　YouTube頻道「中華六合精武協會」總觀看次數破668萬！ 　　數十萬讀者期盼多年的「徒手療法」聖經，重磅上市！ 　　以人體5大部位逐層剖析，搭配55種症狀說明， 　　結合「按摩」「拔罐」「伸展」「重訓」， 　　針對現代人的痠痛、運動傷害、亞健康，給予最有效的全身保健計畫。   　　身體經常這裡痠、那裡痛？其實都是「肌肉勞損」惹的禍！ 　　打破坊間傳統推拿以「穴位」、「經絡」定位的迷思...

百萬網友瘋練、一週強烈有感 ＼＼「日本最夯物理治療師YouTuber」，首度出書！／／ 不管是「超」「超超」或「超超超」僵硬的身體， 30秒，立即有感的神奇伸展操！ 　　★影片瀏覽次數超過「1.1億次」！ 　　★深獲YouTuber同行讚不絕口的健康伸展操！ 　　★180度劈腿不是夢，輕鬆端正姿勢不再駝背。 　　▎如果你曾有下列煩惱： 　　「頸肩老是痠痛，按摩了也沒用……」 　　「別說站...

我們都不喜歡「痛」感覺；但是你知道，為什麼會痛嗎？ ＞＞＞骨骼歪斜→關節錯位→韌帶斜拉→肌肉碰撞→疼痛不堪＜＜＜ 80％的疼痛都與姿勢不正、體態錯誤有關！   　　收錄60個常見痛症x 12個運動傷害x 114種疼痛自療法 　　破解痛症原理，教你用「１個動作」矯正姿勢、調節身體狀態，遠離惱人疼痛。   　　忙碌的工作、生活，讓你頭痛、肩頸不適、背痛腰痠、大腿無力、小腿痠麻，渾身不對勁嗎？ ...

　那些12～22歲的孩子和年輕人， 　　或乖巧，或隱忍，或使壞，或反抗， 　　就這樣痛著、狂著、精采絕倫著向「大人」邁進！ 　　獻給所有家長、師長、教育工作者， 　　與「特別」的青春期孩子見招拆招的祕技！ 　　………   　　你可能聽過甚至親口說過：「最近的年輕人好糟！」 　　然而數落著「最近年輕人」的你， 　　是否也曾在年少青春時默默承受那一句「很糟」？ 　　是否也...

《漫畫科普冷知識王》第2彈強力來襲！    　　FB粉絲頁超過20萬人追蹤  　　超人氣科普插畫家 | 【10秒鐘教室】 開心推薦  　　 　　從古至今、從東方到西方、從地球飛向宇宙，  　　探索更多未知，用趣味巔覆你的既有認知！  　　稀奇古怪的冷知識原來這麼精采，  　　用漫畫插圖全面公開！    　　日子太無聊，  　　但世界其實很有趣，  　　名人軼事、生活科學、神秘事件、自然奇觀…...

－－激痛點療法先驅，暢銷20年經典著作－－ 超過600張插圖，找出精確激痛點位置，用對手法按摩、消除痛症 　　陳年頭痛、肩頸痠痛老是治不好？ 　　有可能是你搞錯位置、用錯方法！ 　　因為身體的疼痛是會連動的，有時候感到不舒服的位置， 　　和真正有狀況的位置差了十萬八千里…… 　　「激痛點療法」可以針對疼痛的源頭，徹底終結痛症！ 　　// 　　治療師嘗試用徒手按摩處理疼痛時，發現效果不如預...

13招瑜珈伸展動作X神奇腹式呼吸法X養生排毒茶飲 輕鬆趕走壞情緒，光靠「呼吸」就能自我療癒 　　肩頸僵硬、頭痛暈眩、失眠多夢、腹瀉便秘、胃痛嘔吐、血壓飆高 　　負面情緒、記憶衰退、注意力不集中、心浮氣躁…… 　　低頭滑手機、睡前緊盯螢幕、上班族久坐辦公桌、缺乏運動，攝取高油高糖飲食……現代人的文明病幾乎都可歸因於自律神經失調。肌肉僵硬、胸鎖乳突肌緊繃，引起頭痛、失眠等問題，進而引發負面...

【2020年最令人驚豔的短篇小說集】   　　就像我多年後回想起自己年輕時所見的雄鹿，流傾著礦石紋路的琥珀色毛披，隨風輕緩自梳，細微茸毛以接近肉眼無法辨識的頻率謹慎顫動。我看著圍繞兩頭雄鹿起舞的動物，黑暗裏他們是宴會廳中低懸的水晶燈上反射的貴族，蒼老而多疑的白毛長臂猿拉著的孟加拉虎早已失去活著的動力，恐懼落在臉上留下坑洞，某一天貓頭鷹將在幾秒鐘內藉著閱讀聖經明白貪婪是巨象永無止境的教...

新一代古風言情掌門人 楊千紫 奇幻穿越代表作 　　東陽欣尚新影視文化傳播有限公司與湖南衛視合作籌拍「蘭陵王妃」（四十集）原作小說 　　香港名導演葉昭儀執導，陳奕、張含韻、沈建宏領銜主演！眾所矚目！ 　　蘭。陵。皇。妃 　　【上冊】── 交錯時光的愛戀 　　【下冊】── 明月應笑我多情 　　奪寶冒險、迷離綺情、神怪奇幻、穿越重生，一次放送！ 　　最有趣精彩的跨時空戀曲 ...