訓練課程. training course. KRAV MAGA 常態班- 台中. 男女老少、基礎者、進階者 ... 藉由先進且獨特的以色列防衛術訓練系統建立學員的抗壓能力，反應能力、決策 ...訓練課程trainingcourseKRAVMAGA常態班-台中男女老少、基礎者、進階者皆適合的課程。

訓練內容有：手/腳反擊手/腳防禦刀械防禦威脅應對掙脫技巧地板防禦一對多人高壓環境低光源環境等等藉由先進且獨特的以色列防衛術訓練系統建立學員的抗壓能力，反應能力、決策能力，讓學員面對危機時能有效且直接的發揮。

適合對象：滿15歲、男女皆宜報名費用：0元上課時間：星期四：19:00-20:30/星期六：19:40-21:10上課地點：台中我要報名

近期招生課程：2021年5月4日星期二初級班Krav Maga以色列防身術易學易用，​初級班不需要武術經驗即可…跳至內容區近期招生課程：2021年5月4日星期二初級班KravMaga以色列防身術易學易用，初級班不需要武術經驗即可以參加針對初學者，我們設計不同主題的初級班，分別為：基礎初級班：課程包含基本站姿、基本攻擊及防禦技巧、被從前/側/後方勒頸自保及逃脫徒手攻防班：課程著重於徒手攻擊、防禦，針對街頭最常發生的攻擊，進行自保及反擊地板防身與逃脫：課程著重在地板被毆如何自保/起身/反擊/逃脫、被壓制在地的逃脫、防暴力侵害(如：性侵)基礎刀械防禦：課程教導如何防禦刀由上往下刺、由上往下刺、如何用物品防禦、如何用踢擊防禦。

基礎刀械威脅應對：課程教導如何針對常見的刀械威脅，例如持刀搶劫，做出冷靜及正確的應對及處理，刀械威脅與刀械防禦不同。

(建議至少上過基礎刀械防禦)擒抱逃脫防身術：內容包含被熊抱如何逃脫、被勒頸往後拖如何逃脫、被摀嘴往後拖如何逃脫。

(需上過基礎初級班才得報名)除了「擒抱逃脫防身」需先上過「基礎初級班」外，其餘課程均不需要有武術或相關經驗，適合新手參加。

未來新增的其他課程，亦會於課程內容中公告需修習課程或要求。

課程都會學習到最基本的技巧及KravMaga以色列防身術，並以有氧運動、徒手重訓、打拳腳靶，讓您在學習自保的同時培養您運動的習慣。

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