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在1930年代，捷克斯洛伐克布拉提斯拉瓦(Bratislava)曾有猶太社群(點這裡看以前介紹過的「斯洛伐克猶太文化博物館 」)，為了對抗法西斯黨，猶太人ImreLichtenfeld在搏鬥的基礎上開始發明新的近身格鬥方式。

之後他移民到建國前的以色列，以色列建國後，他擔任以色列國防軍(IDF)健身教練時，經過修正和調整，終於研發出一種以應對「實際暴力」為核心的防身術。

現在仍是以色列IDF士兵使用的防身術，美國、法國、波蘭和塞爾維亞的警察和新加玻的軍隊也都有接受KravMaga訓練。

創辦人ImiLichtenfeld–KravMagaURUK圖片來源kravmagaur.co.uk KravMaga和其他武術的差別以色列防身術混合了摔角、空手道、跆拳道、柔道、拳擊、摔角、合氣道等各種格鬥技巧，然後有自己的一套自我防衛方法。

它不是體育活動，而是為了「在街上打架時」，能夠「活下去」而存在的格鬥術。

它會以最直覺的攻擊方式，即便代價是會流血，「可以承擔」的受傷若可換取結束戰鬥，那就會用那種方式衝向刀或槍。

它會優先考慮以能雙腳站立和能快點逃跑的攻擊姿勢，因為街上打鬥的目標可能同時好幾個。

它也永遠不會成為「比賽」，因為一但有規則產生，就會有限制。

 KravMaga的核心圖片來自：https://ikmakravmaga.com/resources/the-six-pillars-of-krav-maga.html 1.同時防禦和攻擊將防禦和進攻結合在一起。

2.專攻脆弱的地方反擊對手身體的脆弱區域，包括下體、後腦、腹、股溝，眼睛和喉嚨。

3.無間斷連續攻擊快速、連續、無縫且果斷地行動，讓攻擊者不知所措、沒有時間做出反應。

4.構建塊學習過程一次學習一種基本技術，然後逐步學習。

5.果斷行動遭遇暴力時做出果斷和迅速的反應，採取一切必要措施克服危險威脅。

6.折服技巧如果可能的話，使用折服技術，迅速將情況升級。

 以色列防身術應用與實例這個影片看一下，就滿有概念了！生活中碰到歹徒的機會似乎真的很多，如果練好對自己也是一種保障～(前提是體力要那麼好！) 這個影片用KravMaga，介紹給女生的防狼術！看完了覺得好實用！學到了要快速攻擊，快速推開和逃跑，被拉頭髮時不要扯，要有隻手保護頭，然後攻擊逃跑。

 這個掙脫歹徒的，看完也是熱血沸騰 當然，影片看了很愉快，但一切都是要練習的….一切都是要練習的….一切都是要練習的….所以…. 在台灣哪裡可以學KravMaga1.以色列防身術 IKMFTaiwan台灣的教練羅得華，到InternationalKravMagaFederation受訓。

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