空手道、柔道、跆拳道，哪個學習了更適合防身？ | 空手道跆拳道哪個好
感覺跆拳道更像是把式，對於實戰沒多大用處，其實我個人認為還是散打比較適合實戰和防身居然沒有人說短跑。
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最好的防身是手槍，但是國內不允許，第二好的...標籤：安全柔道武術空手道跆拳道空手道、柔道、跆拳道，哪個學習了更適合防身？12-17感覺跆拳道更像是把式，對於實戰沒多大用處，其實我個人認為還是散打比較適合實戰和防身居然沒有人說短跑。
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最好的防身是手槍，但是國內不允許，第二好的叫做百米跨欄，快速奔跑躍障礙，迅速離開危險之地，這些都比那些花哨的功夫管用。
僅就功夫而言，什麼管用要結合自己的身體情況，跆拳道首先排除掉，真正的實用格鬥武術幾乎都反對起高腿，攻擊速度慢，不好控制，僅僅就是好看而已，對於女孩子尤其不實用，因為女孩子常常穿裙子。
摔類的技巧，例如柔道摔跤，上手很快，但是有一個基本要求，就是手的抓握力要比較大，要能抓住對方的衣服肢體，然後才能發力摔倒對方，練跤的講輸跤不輸手，基本功練抓沙袋，都是這個道理，所以手勁不夠的童鞋，尤其是女生，如果打算練習，就必須先練習手臂力量，而且肌肉力量訓練可能會練得皮膚粗糙，滿臉橫肉，愛美女生慎行。
擊打類的技巧，需要培養骨骼的堅韌性，比增加肌肉力量慢得多，要花更長時間才能練成，所以有十年功夫當年跤的說法，普通人很難花如此多的時間精力去培養這種攻擊力，除非是武術發燒友，有閑且能吃苦，否則不推薦。
個人覺得真正實用的技巧是閃展騰挪，先躲避對方攻擊，然後尋機利用工具器械打擊對方，個人推薦練習八卦步，練習繞樁，雖不似小說家杜撰的凌波微步那麼神奇，但是在方寸之間進退趨避還是非常實用的。
攻擊用的工具器械，防狼水是首選，因為無需太多練習，無需精確指向，控制簡單容易。
至於用小刀針刺類的武器，那是需要一定程度的訓練的，否則難以傷人還容易傷己。
而且用刀還需要決心狠心，很多人，尤其女生，拿著刀也不敢用，反而耽擱防身逃生。
另外，合理利用一些隨身攜帶的器材，能起到不錯的效果，比如在黑暗環境中用照相機閃光燈對準對方眼睛，令其暫時失明。
最後，不論運用何種技巧和工具，心理素質都是必要的，否則到時候手忙腳亂，啥也使不出來。
==========================================================補充說明：1.這裡的建議都是針對普通人的，走八卦步，其實就是繞圈走，轉兩圈換個方向，這不需要一定的身體素質作為基礎，隨時可以練習2.任何拿高手碾壓普通人來說事的都是耍流氓，尤其跆拳道不服應該去找拳擊手比，看看你的腿夠不夠快我正在學空手道。
我的教練是個日本老頭，六十多歲，打拳嗖嗖嗖，俯卧撐還比我們小夥子都做得多。
他是黑二（黑帶分九段，某一段往上就只能到日本考了），前新加坡國家隊總教練，前香港隊總教練。
有一天他講，如果在大街上遇到騷擾的人，開打之前要擺好架勢，準備姿勢擺對，死死盯著對方，三秒過後，該怎麼做？我們各種回答，他說，跑！據我所知，無論是跆拳道，散打，或者空手道。
都不會教你面對匕首時要如何防守與進攻。
也不會教你面對棍棒要如何應對，甚至是板磚，甚至只是普通的鐵椅。
它們也不會教你被抓了頭髮後要怎麼辦，被踢了襠部後怎麼辦。
甚至扭打在地上後要怎麼辦。
道，亦是防君子不防小人。
而略有格鬥基礎後，往往會失去對局勢的判斷，盲目應付。
要知道，你連他腦袋都不敢打，而對方諾若是有機會掰斷你手指，絕不會手軟。
所以我常常和朋友開玩笑說，「打得過我的跑不過我，跑得過我的打不過我。
」然而事實是，一旦有危險，能跑我絕對會跑！！我也補充一下吧，柔道練了近10年了，別的格鬥也又些接觸，就隨便談談我的感受，完全沒有強弱之見，只有誰練得好。
別較真。
我小時候住在部隊大院，裡面又一個偵察排，我們小孩就跟他們學「武術」－少林啥拳的，記不住了。
後來發現，武術的套路都時花架子，打架用不上。
接著又開始跟當兵的學摔跤，部隊中的摔跤跟各個種類的摔跤（蒙古、回民、古典、柔道）不太相同，把各種技法糅合在一起亂用，主要時站立狀態中，把對手摔倒加制服（有倒地後踢檔的招數）。
經過小時候打架的經歷，摔跤在小時候打架最好用，沒有經過訓練的擋不住，唰一下就飛了，基本上一時半會起不來了。
後來上大學也去跆拳道社玩玩，可能我的水平不夠，老
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最好的防身是手槍，但是國內不允許，第二好的...標籤：安全柔道武術空手道跆拳道空手道、柔道、跆拳道，哪個學習了更適合防身？12-17感覺跆拳道更像是把式，對於實戰沒多大用處，其實我個人認為還是散打比較適合實戰和防身居然沒有人說短跑。
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最好的防身是手槍，但是國內不允許，第二好的叫做百米跨欄，快速奔跑躍障礙，迅速離開危險之地，這些都比那些花哨的功夫管用。
僅就功夫而言，什麼管用要結合自己的身體情況，跆拳道首先排除掉，真正的實用格鬥武術幾乎都反對起高腿，攻擊速度慢，不好控制，僅僅就是好看而已，對於女孩子尤其不實用，因為女孩子常常穿裙子。
摔類的技巧，例如柔道摔跤，上手很快，但是有一個基本要求，就是手的抓握力要比較大，要能抓住對方的衣服肢體，然後才能發力摔倒對方，練跤的講輸跤不輸手，基本功練抓沙袋，都是這個道理，所以手勁不夠的童鞋，尤其是女生，如果打算練習，就必須先練習手臂力量，而且肌肉力量訓練可能會練得皮膚粗糙，滿臉橫肉，愛美女生慎行。
擊打類的技巧，需要培養骨骼的堅韌性，比增加肌肉力量慢得多，要花更長時間才能練成，所以有十年功夫當年跤的說法，普通人很難花如此多的時間精力去培養這種攻擊力，除非是武術發燒友，有閑且能吃苦，否則不推薦。
個人覺得真正實用的技巧是閃展騰挪，先躲避對方攻擊，然後尋機利用工具器械打擊對方，個人推薦練習八卦步，練習繞樁，雖不似小說家杜撰的凌波微步那麼神奇，但是在方寸之間進退趨避還是非常實用的。
攻擊用的工具器械，防狼水是首選，因為無需太多練習，無需精確指向，控制簡單容易。
至於用小刀針刺類的武器，那是需要一定程度的訓練的，否則難以傷人還容易傷己。
而且用刀還需要決心狠心，很多人，尤其女生，拿著刀也不敢用，反而耽擱防身逃生。
另外，合理利用一些隨身攜帶的器材，能起到不錯的效果，比如在黑暗環境中用照相機閃光燈對準對方眼睛，令其暫時失明。
最後，不論運用何種技巧和工具，心理素質都是必要的，否則到時候手忙腳亂，啥也使不出來。
==========================================================補充說明：1.這裡的建議都是針對普通人的，走八卦步，其實就是繞圈走，轉兩圈換個方向，這不需要一定的身體素質作為基礎，隨時可以練習2.任何拿高手碾壓普通人來說事的都是耍流氓，尤其跆拳道不服應該去找拳擊手比，看看你的腿夠不夠快我正在學空手道。
我的教練是個日本老頭，六十多歲，打拳嗖嗖嗖，俯卧撐還比我們小夥子都做得多。
他是黑二（黑帶分九段，某一段往上就只能到日本考了），前新加坡國家隊總教練，前香港隊總教練。
有一天他講，如果在大街上遇到騷擾的人，開打之前要擺好架勢，準備姿勢擺對，死死盯著對方，三秒過後，該怎麼做？我們各種回答，他說，跑！據我所知，無論是跆拳道，散打，或者空手道。
都不會教你面對匕首時要如何防守與進攻。
也不會教你面對棍棒要如何應對，甚至是板磚，甚至只是普通的鐵椅。
它們也不會教你被抓了頭髮後要怎麼辦，被踢了襠部後怎麼辦。
甚至扭打在地上後要怎麼辦。
道，亦是防君子不防小人。
而略有格鬥基礎後，往往會失去對局勢的判斷，盲目應付。
要知道，你連他腦袋都不敢打，而對方諾若是有機會掰斷你手指，絕不會手軟。
所以我常常和朋友開玩笑說，「打得過我的跑不過我，跑得過我的打不過我。
」然而事實是，一旦有危險，能跑我絕對會跑！！我也補充一下吧，柔道練了近10年了，別的格鬥也又些接觸，就隨便談談我的感受，完全沒有強弱之見，只有誰練得好。
別較真。
我小時候住在部隊大院，裡面又一個偵察排，我們小孩就跟他們學「武術」－少林啥拳的，記不住了。
後來發現，武術的套路都時花架子，打架用不上。
接著又開始跟當兵的學摔跤，部隊中的摔跤跟各個種類的摔跤（蒙古、回民、古典、柔道）不太相同，把各種技法糅合在一起亂用，主要時站立狀態中，把對手摔倒加制服（有倒地後踢檔的招數）。
經過小時候打架的經歷，摔跤在小時候打架最好用，沒有經過訓練的擋不住，唰一下就飛了，基本上一時半會起不來了。
後來上大學也去跆拳道社玩玩，可能我的水平不夠，老