Re: [心得] xx童鞋購買矯正鞋+矯正鞋墊 | 足跟歪斜 PTT
#看到小朋友足跟歪斜代表甚麼？ 人體的骨頭就像積木一樣，一個一個堆疊，有一個地方歪掉或跨掉，連帶可能影響其他的部位，所以 ...PTT評價看板BabyMother標題Re:[心得]xx童鞋購買矯正鞋+矯正鞋墊作者ktgpopo(婆婆)時間Dec107:22:492020推噓32(推:32噓:0→:11)我是物理治療師，也是一個媽媽。
之前看到布布童鞋覺得超開心，因為裡面有好多品牌的機能鞋款，可以一次試到滿足，但自從看到他的廣告打出”足跟歪斜”、”足弓墊”之後，就再也沒進去過了。
#看到小朋友足跟歪斜代表甚麼？人體的骨頭就像積木一樣，一個一個堆疊，有一個地方歪掉或跨掉，連帶可能影響其他的部位，所以當足弓扁塌，可能會看到足跟歪歪的、腳的外側好像快要翻起來一樣。
所以看到足跟歪，可以告訴我們骨頭的排列是不太整齊的，但是，天生就應該要長得整齊嗎？#發展過程中，有些生理變化是暫時的！很多時候小朋友站著，腳看起來好歪喔，可是坐下來，小腳丫的內側又有點凹凹的，好像有所謂的”足弓”。
沒錯，因為小朋友在2-4歲間，可能會有生理性的扁平足，也就是說，他並不是整個骨頭無可救藥的坍塌，而是他的骨頭、韌帶，跟撐在上面的小肌肉都還在發展，站起來的時候因為體重往下一壓，就垮掉了，但不代表有問題。
至於甚麼時候才算長出完整的足弓呢？一般可能漸漸發展到10歲，甚至13-15歲才算接近成熟，所以在那之前足底看起來有點扁，可能都還在正常範圍。
#足弓會自己長好嗎？既然足弓需要時間發育，他會自己長好嗎？理論上是一直在成長沒錯，但他需要足夠的刺激，才能夠比較成熟。
甚麼樣的刺激呢？適齡的跑跳活動！在跑跳活動中，小朋友的骨骼、肌肉都會一直受到刺激，在一次又一次的練習中，才有機會越來越成熟。
#即使有生理性扁平，有些情況可能還是需要提早介入。
一般的情況下，跑跳活動不會受到扁扁的小腳干擾。
但回想一下像積木一樣排列的骨頭，如果他歪歪的，那附著在上面的肌肉在用力的時候可能比較沒有效率，所以有些孩子的平衡發展會受到干擾，在該出現成熟平衡表現的年齡一直表現得比較辛苦，或者有些孩子比別人容易腳痠、容易跌倒，在這個情況下，就有可能需要觀察，如果給他比較穩固的支撐，會不會促進他的發展表現。
但是，不代表容易腳痠、很會跌倒，跟平衡不好的孩子，馬上就需要鞋墊介入，因為現代孩子活動量不比古代，動得少相對就比較容易累，容易累就又動得更少，或者有些孩子氣質偏好就是比較靜態，所以通常會先鼓勵孩子少量多餐的參與跑跳活動，漸漸延長跑跳的時間，藉以刺激肌肉骨骼的發育跟動作發展，再做追蹤，評估是不是真的需要介入。
#關於w坐姿W坐姿對某些孩子來說實在太方便了!!!!所以只要坐到地上，趴搭一下馬上就變成w坐姿，他的影響是甚麼呢？在那個坐姿下，從大腿、小腿到足部，都是一個偏向內轉的姿勢，所以有些走路容易內八的孩子，也會觀察到有w坐姿的偏好。
現實情況下，大人無法時時刻刻盯著孩子，我通常會看，如果小朋友坐坐站站，很頻繁在轉換姿勢，那暫時一下子w坐姿就先放過彼此，但如果小朋友是一坐就會專注玩很久，像是玩拼圖，那可能會嘗試提醒，或者乾脆給他坐椅子，減少坐在地面卡在w型太長時間的機會。
如果想了解小朋友的發展情況，如推文裡提到的，可以到有小兒復健科的醫院去詢問噢!!※引述《argustin()》之銘言：:手機排版若有影響閱讀請見諒:大寶2y11m鞋子太小到布布童鞋買鞋:會走路後第一雙鞋是NB是寬頭偏軟的不是574:這雙NB是親友送的:第二雙鞋和第三雙鞋都買moonstar:大寶平常不愛走愛抱抱肌力較差:快三歲有時候不知道是跑太快，還是有問題走路會跌倒:到布布消費時有跟店員表示要找比較穩定好走的機能讓她走的好:店員問她幾歲:說有時候走的不好是腳有問題不舒服才不愛走:要大寶赤腳:店員從後面拍照告訴我說腳歪了:小孩的腳八歲就定型了:要趁早矯正:因為我的腳也是有問題的輕微扁平加副舟狀骨增生:不能久站久走:看了店員幫大寶拍的照片腳真的有歪ㄧ邊:就買了moonstar的矯正鞋+天鵝牌的矯正鞋墊:https://i.imgur.com/3EEvs24.jpg:是的總共3500不便宜:後來店員又說大寶的腳底濕濕的有腳汗:要給孩子穿透氣的襪子:Snug的襪子買五送一6雙1000:平常是給孩子穿巧紡的襪子3-4雙100:很可愛:雖然snug的襪子很貴但耳朵軟:加上很晚大寶累了:也就買單了:先說襪子的部分:我有個壞習慣會爬文爬版上襪子的文:Snug果然是業配:下面的有版友抓出來是業配:嗯...買就買了:只怪我ㄧ個人帶大寶去買急著帶孩子回家休息:另外就矯正鞋的部份:https://i.imgur.com/AJ207r0.jpg:這是布布童鞋裡貼的:我回來爬文發現有幾個版友也是去買鞋被推銷買矯正鞋墊:冷靜的想:這種光靠目視評估孩子的腳是正確的嗎:店家也非醫療人員沒實際觸摸請孩子做動作準嗎？:請問版上是否有醫療人員或物理治療師可以告知？:要去哪裡評估小孩的腳及走路是否有問題？:第一胎時去媽媽餵也是耳朵軟買了一堆不值的東西:所以覺得自己的東西不用亂買:孩子還小有需要矯正我們趁早改正:不然孩子也表達不好:鞋子買貴沒關係:我自己的腳有問題不會網路買鞋:布布的確童鞋牌子多不用去百貨單一櫃位跑:店家要租金要水電要人力開銷:鞋子不打折照牌價賣我可以接受:有需要給孩子的不應該省:如果是我阿呆被話術洗腦我會很不開心:但不知道是不是專業的評估我存疑:是否為話術推銷我覺得一定有:一雙鞋+鞋墊要3500只能穿半年:今天早上大寶不舒服我帶小兒科診所:順便給醫師看布布幫大寶拍的照片:醫師說小孩的腳比較軟這樣站著支撐不是歪:家人說診所的醫師是內科:可能也不是專門看腳的:於是我剛請教在醫院復健科的朋友:她說有位醫師是去學腳腳墊專業的:只要有問題全部叫你做鞋墊:須取足膜一雙5500的:包括小孩也是叫你做鞋墊:但另一位專看小兒復健的醫師:看法是還太小沒定型不用矯正:且鞋墊是要一天穿8個小時才有用（大人也是這樣:小孩去幼稚園室內又沒穿鞋:在家也沒穿鞋矯正鞋和鞋墊是沒效果的:以上布布都沒說:只說在腳定型前就要穿矯正的:聽完之後想想買都買了:想問大家去布布會被推銷鞋墊嗎:真正穿的效果如何？:像這種北部下雨天不出門沒穿到鞋:我想下一次不會這麼衝動了:另外請問大家:大寶坐在地上容易W坐姿和跪姿:我知道這才是影響腳的關鍵:我從不到一歲就一直碎碎念也沒用:她還是講過就忘:請問要怎麼有效引導矯正孩子的姿勢？:另雙北有評估小孩腳的醫院或物理治療師嗎:謝謝大家--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:114.43.81.164(臺灣)※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1606807371.A.238.html推zavendro12/0115:29專業推推argustin12/0115:32非常開心看到專業的回文→argustin12/0115:33解ㄐㄧㄡ我這個焦慮的媽媽推elisa715112/0115:34推專業～推toietmoi121512/0115:42推專業說明，謝謝！推Ewhen12/0115:55推，當初醫生也是這麼說~推sisistar12/0115:59推推lydiacat12/0116:03推推almaafra12/0116:13感謝說明推hitai12/0116:13推推Mochi22312/0116:20推專業推SK312/0117:34moonstar的鞋上日本amazon，特價的時候自己買，比→SK312/0117:34較便宜推family77011012/0118:02感謝說明推mjuki12/0118:02推推companiony12/0118:19物理治療師，推一個～推fannyee12/0120:57謝謝說明，覺得專業！推doresofami12/0121:02專業推~謝謝分享推pisces803612/0121:08推專業推chunching12/0121:36推專業推maxlouis12/0121:48太專業了，感謝分享，正在苦惱女兒坐姿的媽媽。
推megan121012/0123:11推推newjass12/0123:52推！朋友小孩走路內八也很擔心，一直被身邊人說要矯→newjass12/0123:52正，後來看醫生醫生說之後骨頭會慢慢轉正，也不用→newjass12/0123:52穿戴矯正的東西，建議大家有疑慮還是要請教專業推charmmy112012/0200:19之前因為小孩走路內八去布布就被推銷跟原原po一樣→charmmy112012/0200:19月星+天鵝牌的鞋墊，但也沒有覺得內八有比較好，後→charmmy112012/0200:19來帶去看兒童骨科跟復健科，醫生都說腳沒問題，這年→charmmy112012/0200:19紀內八正常。
不過因為去2次都被推薦月星覺得奇怪，→charmmy112012/0200:19有次在他們粉絲頁提到是不是月星抽成比較高所以只→charmmy112012/0200:19推薦月星，當然問題直接被忽視了推pineapplelu12/0200:52謝謝分享推sharkimage12/0201:22推推argustin12/0202:57謝謝c大的分享，真的覺得布布這樣很糟，誤導我們！→argustin12/0202:57花錢事小如果越穿越糟怎麼辦！推imeae12/0205:58上個月兩個小孩也都被說腳歪...才都買了鞋墊加鞋QQ.→imeae12/0205:58..還好看到這篇要去找醫生問了推mirrorhide12/0206:43推！推argustin12/0207:16樓上I大的小孩多大？也是月星鞋加天鵝鞋墊嗎推achihchih12/0211:59+1,天鵝鞋墊加童鞋~只是我是搭配亞瑟士推celia030212/0212:26謝謝你的專業分享推kikichao12/0215:32謝謝用心的PT媽媽推somu12/0300:47推專業延伸閱讀:
之前看到布布童鞋覺得超開心，因為裡面有好多品牌的機能鞋款，可以一次試到滿足，但自從看到他的廣告打出”足跟歪斜”、”足弓墊”之後，就再也沒進去過了。
#看到小朋友足跟歪斜代表甚麼？人體的骨頭就像積木一樣，一個一個堆疊，有一個地方歪掉或跨掉，連帶可能影響其他的部位，所以當足弓扁塌，可能會看到足跟歪歪的、腳的外側好像快要翻起來一樣。
所以看到足跟歪，可以告訴我們骨頭的排列是不太整齊的，但是，天生就應該要長得整齊嗎？#發展過程中，有些生理變化是暫時的！很多時候小朋友站著，腳看起來好歪喔，可是坐下來，小腳丫的內側又有點凹凹的，好像有所謂的”足弓”。
沒錯，因為小朋友在2-4歲間，可能會有生理性的扁平足，也就是說，他並不是整個骨頭無可救藥的坍塌，而是他的骨頭、韌帶，跟撐在上面的小肌肉都還在發展，站起來的時候因為體重往下一壓，就垮掉了，但不代表有問題。
至於甚麼時候才算長出完整的足弓呢？一般可能漸漸發展到10歲，甚至13-15歲才算接近成熟，所以在那之前足底看起來有點扁，可能都還在正常範圍。
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但是，不代表容易腳痠、很會跌倒，跟平衡不好的孩子，馬上就需要鞋墊介入，因為現代孩子活動量不比古代，動得少相對就比較容易累，容易累就又動得更少，或者有些孩子氣質偏好就是比較靜態，所以通常會先鼓勵孩子少量多餐的參與跑跳活動，漸漸延長跑跳的時間，藉以刺激肌肉骨骼的發育跟動作發展，再做追蹤，評估是不是真的需要介入。
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推megan121012/0123:11推推newjass12/0123:52推！朋友小孩走路內八也很擔心，一直被身邊人說要矯→newjass12/0123:52正，後來看醫生醫生說之後骨頭會慢慢轉正，也不用→newjass12/0123:52穿戴矯正的東西，建議大家有疑慮還是要請教專業推charmmy112012/0200:19之前因為小孩走路內八去布布就被推銷跟原原po一樣→charmmy112012/0200:19月星+天鵝牌的鞋墊，但也沒有覺得內八有比較好，後→charmmy112012/0200:19來帶去看兒童骨科跟復健科，醫生都說腳沒問題，這年→charmmy112012/0200:19紀內八正常。
不過因為去2次都被推薦月星覺得奇怪，→charmmy112012/0200:19有次在他們粉絲頁提到是不是月星抽成比較高所以只→charmmy112012/0200:19推薦月星，當然問題直接被忽視了推pineapplelu12/0200:52謝謝分享推sharkimage12/0201:22推推argustin12/0202:57謝謝c大的分享，真的覺得布布這樣很糟，誤導我們！→argustin12/0202:57花錢事小如果越穿越糟怎麼辦！推imeae12/0205:58上個月兩個小孩也都被說腳歪...才都買了鞋墊加鞋QQ.→imeae12/0205:58..還好看到這篇要去找醫生問了推mirrorhide12/0206:43推！推argustin12/0207:16樓上I大的小孩多大？也是月星鞋加天鵝鞋墊嗎推achihchih12/0211:59+1,天鵝鞋墊加童鞋~只是我是搭配亞瑟士推celia030212/0212:26謝謝你的專業分享推kikichao12/0215:32謝謝用心的PT媽媽推somu12/0300:47推專業延伸閱讀: