【問題】巧固球技巧?推薦回答

作者:

  從接發球、托球、扣球等基本技術,到練習挑戰不同位置並擴展戰略。本書刊載豐富的排球練習技巧,引領您打造您的「勝利隊伍」!   本書各章首先解說排球基礎技術,並歸納出每種進攻方式的重要性,各節則介紹可幫助學習該進攻方式的練習內容。練習內容清楚標示了所需要的人數、道具,以及練習後希望達成的目標,並透過照片與插圖詳解球與人應有的動向,簡單易懂,另外還補充說明選手必須注意的重點、技能的學習重點...

作者:(日)堀池巧

《青少年足球技術基礎訓練圖解》是青少年足球技術基礎訓練指南。全書共分六部分,從足球基本功訓練、傳球與控球、控球與射門、盤帶、防守、配合訓練等方面細緻講解了每個技術動作的指導要點,採用專業小球員示範技術動作並展示連貫動作的方法指導讀者更好地理解和掌握足球基礎技術。《青少年足球技術基礎訓練圖解》適合青少年足球教練、青少年球員和足球愛好者閱讀與學習。 堀池巧,1965年9月6日出生於靜岡縣。...

作者:許博

  A通俗易懂的文字   從讀者的需求出發,用最通俗易懂的文字深入淺出地介紹籃球運動的基本知識和基本技術,使讀者一看就懂,一練就會,是籃球入門的最佳教材。   B生動形象的動作圖解   以詳細準確的連續的動作圖解形式,說明各種籃球技術動作的要點。圖示生動形象,要點簡明扼要,動作一目了然。   C全面圖釋名將絕招   賈巴、邁克‧喬丹、湯馬斯、歐文、巴克利、威爾金斯、溫斯‧卡特等多位NBA...

作者:赫爾曼.布蘭德

一本介紹未來的和平運動、充滿運動教育、台灣之光的運動。   您為什麼要運動呢?您知道運動的真正目的是?瑞士運動醫學家布蘭德博士在1969年(民國58年)研究運動醫學40年的經驗中,他找到運動的真諦。他要發明一個未來的運動,他研究結果是:「人類運動的目的不是為了優勝,而是透過運動建立一個我們未來更美好的社會」。他發明一個沒有侵略、沒有碰觸,很少受傷,全身大小肌肉都可以全身運動的運動,懂得尊重...

作者:呂文賢

  本書系搜集較熱門的運動如游泳、棒球、籃球、桌球、羽毛球、高爾夫、花式撞球…等,其編排由淺入深,圖文並茂,內容相當詳實,不僅提供初級到高級技巧之學習與幫助,並以循序漸進之方式於每單元設定標題,俾使讀者依循步驟加以練習。

作者:(日)西村卓二

本書面向乒乓球初學者及中小學生,其開篇以乒乓球基本方法為引導,從乒乓球球拍的選擇和握拍方法等基礎內容開始,針對基本技法及技能進行重點闡釋,同時注重結合實戰訓練要求,對重要的技巧和訓練方法進行深入講解。

作者:(日)大井直幸

由2007年九球世界杯第三名的專業台球選手主編,不論是九球、斯諾克還是中式八球等各種玩法,所需要掌握的基礎知識和技巧是相通的。從基礎知識,包括台球用具、身體姿勢、手架等,到實際應用,包括擊球的基礎知識、基本技巧、高級技巧、走位的基本方法等,都有全面而詳細的介紹,且提供了非常實用的訓練方法。 大井直幸,職業台球運動員。1983年1月10日生人。日本台球聯盟(JPBA)第40 期學生。他以日本破...

作者:(美)美國國家足球教練協會

讓球員掌握基本的足球技術技巧是本書的重點所在。《足球技巧與訓練精要》中為球員和教練提供了全面完善的說明,同樣對贏得比賽和練習的必要技術技巧進行了指導,從而磨練球員的技巧直到完美。本書中涵蓋了由美國專業足球教練組織(美國國家足球教練協會)提供的帶球、接球、傳球、射門、頭球、搶斷以及守門等技術指導,供球員和教練學習。書中收納了71項循序漸進的比賽和練習,在實際比賽場地或小場地內對以上這些技巧進行...

作者:杜信忠

  本書系搜集較熱門的運動,其編排由淺入深,圖文並茂,內容相當詳實,不僅提供初級到高級技巧之學習與幫助,並以循序漸進之方式於每單元設定標題,俾使讀者依循步驟加以練習。

作者:陳怡如

  本書系搜集較熱門的運動,其編排由淺入深,圖文並茂,內容相當詳實,不僅提供初級到高級技巧之學習與幫助,並以循序漸進之方式於每單元設定標題,俾使讀者依循步驟加以練習。

作者:彭美麗

  從讀者的需求出發,用最通俗易懂的文字深入淺出地介紹羽毛球運動的基本知識和基本技術,使讀者一看就懂,一練就會,是羽毛球入門的最佳教材。 本書特色   A通俗易懂的文字   從讀者的需求出發,用最通俗易懂的文字深入淺出地介紹羽毛球運動的基本知識和基本技術,使讀者一看就懂,一練就會,是羽毛球入門的最佳教材。   B生動形象的動作圖解   以詳細準確的連續的動作圖解形式,說明各種羽毛球技術...

作者:劉雪趙霞

  《乒乓球技巧圖解》,透過比較直觀形象的圖解方式進行解答的,相信本書會成為乒乓球愛好者打好乒乓球的良師益友。       對於乒乓球運動學習者、愛好者來說,如何掌握乒乓球的基本知識?在學打乒乓球的練習中要掌握哪些技術要點?打好乒乓球要注意的關鍵問題是什麼?怎樣進行有針對性的技戰術訓練?諸如此類的問題,在乒乓球學習與訓練過程中都會經常出現。 第一章 乒乓球基礎知識 一、基本握拍方法 二、...

作者:馬善凱馬勤勇

  本書按照循序漸進和模塊化的原則,將撞球技術分為六個部分進行講解,解釋較為新穎、系統、詳細和精闢。   介紹了指球定袋的技術原則和八條戰術,瞄準和出桿的姿勢要領及十幾種瞄準方法,目測點、線、角、比、距等瞄準基礎量的方法和要點,目標球和主球的各種打法。突出九點對應瞄準法,以便淡化打球時的球感或球運等因素的影響。   對於如何做到瞄得準、打得準和打得巧等撞球技術中的難點,都提出了新的見解和...

作者:麻雪田

本書特色 A 通俗易懂的文字   從讀者的需求出發,用最通俗易懂的文字深入淺出地介紹足球運動的基本知識和基本技術,使讀者一看就懂,一練就會,是足球入門的最佳教材。 B 生動形象的動作圖解   以詳細準確的連續動作圖解形式,來說明各種足球技術動作的要點。圖示生動形象,要點簡明扼要,動作一目了然。 C 全面圖釋名將絕招   馬度納、克魯伊夫、卡雷卡、馬修斯、齊達內、貝克漢、勞爾、德爾?皮埃羅等超...

作者:鍾秉樞、蘇麗敏

作者簡介鍾秉樞  博士、教授、博導、國家級排球裁判員。1959年出生,四川人,畢業於北京體育大學。歷任北京體育大學男排代表隊主教練、女排希望隊教練、排球教研室副主任、運動系副主任、主任、教務處處長,現任北京體育大學副校長、中國排球協會訓練科研委員會副主任。  1990年至1992年國家公派赴西班牙進修學習。能熟練運用英語、西班牙語。出版的排球圖書有《球迷必備知識手冊排球分冊》、《排球運動科學...


常見減重瘦身問答


延伸文章資訊