本書以栽培出美味的蔬果為目標 詳盡呈現從播種、收成到採收種子的方法 讓新手也能成功種菜，開心享受田園之樂！ 　　鮮甜多汁的玉米、柔嫩青翠的波菜、鮮脆爽口的小黃瓜、結實纍纍的番茄……剛採收的蔬果就是特別美味！ 　　當健康意識抬頭，想要自耕自食、種出好吃的蔬果，卻被接踵而至的實際操作問題困擾，心生退卻了嗎？該什麼時候播種、移植？該施哪一種肥料？遇到病蟲害怎麼辦？最佳採收期是何時？ 　　本書...

　　餐點好了，準備開動囉！ 　　飲食教育從「0歲」開始───讓小寶寶胃口大開，愛上吃飯！   　　★日常食物大集合，提高小小孩對吃的興趣 　　★重複的句型與指物命名，培養語文與認知能力 　　★好玩的翻翻頁遊戲，添增閱讀的驚喜與趣味   　　哇！餐桌上有許多好吃的東西。 　　找一找，有哪些寶寶認識的食物？ 　　說一說，寶寶最想吃哪一個呢？   　　《寶寶喜歡吃》是一本專為0～3歲幼兒設計的翻翻...

在陽台、玄關、窗邊或廚房一角，利用一個盆栽就能開心種菜！ 空心菜、四季豆、番茄、玉米、馬鈴薯、青蔥……想吃什麼就種什麼！ 從前置到收成，1000張彩色實境照，讓你清楚掌握種植的關鍵步驟， 瓜果x葉菜x根菜x香草x菜苗， 一年四季都能在家享受「鮮採現吃」的田園樂趣！   　　‧盆器要選多大多深？應該放在什麼樣的空間比較好？ 　　‧每天什麼時間該澆水？什麼時機需要施肥？ 　　‧該怎麼打造出避免病...

　　我們最想要的，就是成為一般人！ 　　★普立茲小說獎得主，繼《生活是頭安靜的獸》，最新動人力作！ 　　★《紐約時報》暢銷作家！ 　　★作者名列美國前總統歐巴馬最喜愛書單。 　　★作者作品在全球已翻譯超過二十種語言版本。 　　★已改編舞台劇在倫敦及美國百老匯上演。 　　★楊索（作家）、鄧九雲（演員．作家）、瞿欣怡（作家） 感動推薦！（依姓氏筆劃順序排列） 　　在別人眼中，我們一家人都是長...

你知道你吃的「蛋」是從哪裡來？又被拿去做了什麼呢？ 關於「蛋」的實用知識，一次在這裡看個夠！ 　　我們幾乎每一餐都吃蛋， 　　但你知道小小一顆蛋從授精到孵育小雞，需要多久的時間？ 　　又什麼種類的雞最會下蛋呢？ 　　母雞每天都會下蛋嗎？下不下蛋，跟心情好不好，或者跟天氣有關嗎？ 　　當我們敲一顆蛋來吃的時候，可以在蛋殼內找到小雞嗎？ 　　為我們辛苦生蛋的母雞，究竟被養在什麼地方？牠們都吃些...

全球23國、17種語言、暢銷兩百萬冊的健康飲食聖經 　　首創「紅‧黃‧綠」三色區分飲食GI值， 　　風靡全球，醫界專家學者公認最理想的健康、減重飲食法則。 　　二十一世紀以來，唯一被醫界認可的減重代號：低GI。 　　首創「食物紅綠燈」概念簡化飲食GI值，暢銷風行十五年、最經典的《低GI飲食聖經》。 　　最實用的指南內容，包含外食、自炊、食材購買和餐廳選擇，下一餐就能開始執行。 　　無論你...

食物營養倒退、罹病人口年齡驟降…… 文明=低死亡率+高罹病率？ 當醫療科技拯救不了健康， 就是「真食物」發揮療癒力的時候！ 　　《救命聖經‧葛森療法》 　　不靠化療、手術、藥丸， 　　卻讓被醫生宣判無救的末期重症患者找回健康， 　　70年來，救命無數！ 　　★  暢銷經典：亞馬遜網路書店連續10年癌症類排行榜前10名。 　　★  名人專家肯定：宋美齡運用數十年的長壽抗老祕訣；影...

食品添加物在生活中無所不在， 消費者該怎麼辨別呢？ 　　日本暢銷食安專家．渡邊雄二最新著作 　　教您聰明選購～哪些可以吃，哪些要少吃，哪些最好不要吃！ 　　前往日本遊玩，總是可以在便利商店或超市看到很多從外表看就覺得很好吃的食物。 　　聽見親朋好友要說日本玩，總不免說幫我帶一下那個泡麵、幫我買一下那個餅乾糖果。 　　但是您有想過嗎？這些食物也許好吃，但是它並不安全！ 　　●靠人的力量，...

四川——群山圍繞、土地肥沃、四季分明， 歷史上，蜀國群雄們以此為舞台， 書寫下一頁頁屬於三國志的精彩故事。 除此之外，提及四川首先映入腦海的無非是「紅」， 大量的辣椒，辛辣料理，色香味兼具。 而中國的浪漫主義詩人李白，更是熱愛醬肉； 保寧乾牛肉以五虎將張飛命名，稱「張飛牛肉」。 你想用現代食材，做一手道地的老四川風味料理嗎？ 你想跟歷史人物取經，用新創意包裝古老的靈魂嗎？ 跟著本書學習， 老...

食物營養倒退、罹病人口年齡驟降…… 文明=低死亡率+高罹病率？ 當醫療科技拯救不了健康， 就是「真食物」發揮療癒力的時候！ 限量特別版再送《葛森奇蹟：讓癌症消失》DVD 　　《救命聖經‧葛森療法》 　　不靠化療、手術、藥丸， 　　卻讓被醫生宣判無救的末期重症患者找回健康， 　　70年來，救命無數！ 　　★暢銷經典：亞馬遜網路書店連續10年癌症類排行榜前10名。 　　★名人專家肯...

五穀雜糧治百病 最好的醫院是廚房，最好的藥材是食物 不要小看身邊的五穀雜糧，身體的很多毛病都可通過吃五穀雜糧來緩解 　　一說到進補，人們想到的往往是各種補藥或山珍海味；其實，人們常吃的五穀雜糧才是滋補身體的法寶。古人提倡「安穀則昌」，意思就是吃得下飯，身體才健康，這與現代營養學的理論是一致的。五穀雜糧含豐富的營養及大量人體需要的纖維素，這些物質具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、降膽固醇、...

獨家公開畜產業沒說的祕密！破除你對肉蛋的迷思！你的身體健康發球權應該回到自己的手上！ 　　瘦肉精是甚麼？禽流感怎麼辦？　　現宰的溫體豬肉比較新鮮衛生？洗選蛋才安全？　　畜產業造成地球暖化？動物都打生長素，小孩吃了才早熟？　　如何選購健康衛生的肉蛋？　　從產地到餐桌，飼養過程大揭密！ 　　我們其實都不瞭解自己在吃些什麼！ 　　畜產博士廖震元獨家公開業界沒有說的秘密，你的身體健康發球權應該回到自...

暢銷食譜二合一合訂版！ 本書是以下兩本書之合訂版，內容資料恐有重覆，購買前請詳閱內容。 　　步驟最簡單的人氣家常菜 　　3步驟快炒菜 　　青椒炒牛肉絲,香蒜骰子牛肉,香菜牛肉末,塔香牛肉片,洋蔥肉絲,滑蛋牛肉片,酸菜炒肉絲,京醬肉絲,紅糟炒肉絲,豆豉辣椒炒肉末,韭菜炒肉末,蔥爆五花肉,蒜苗芹菜炒鹹肉,醬爆肉片,酸白菜炒肉片,番茄糖醋肉片,麻油炒豬肝,蔥爆雞丁,青椒炒嫩雞,宮保雞丁,銀芽炒...

　　《我的爸爸上電視了》 　　我從來沒有想過我那嚴肅得不得了的爸爸有朝一日也會上電視，而且，還會成為家喻戶曉的明星…… 　　熱門的電視節目「幸福一家人」徵選來自全國各地的家庭前來參與，挑戰不可能的任務，結果我居然被抽中了！ 　　沒想到爸爸以為是詐騙集團，只忙著看書的姐姐根本不理我，害我只能跟冰箱大哥說我真是個幸運兒，讓玉米大叔、紅蘿蔔小姐恭喜我。 　　更悲慘的是大哥還跟爸爸吵架了，爸爸因為...

養生應與生活融為一體 ——去藥取食、藥食同源，才會更安全、有效、穩定 　　道家養生文化遵循「人法地、地法天、天法道、道法自然」的調養規律及「大道至簡、大道至易」的原則，講究「天人合一」，作者在長年的實踐過程中逐步悟到「以養代治」，並研擬出一套實用簡單的道家養生法，幫助您從根本解決健康的問題。 　　道醫「藥食同源」重在補充人體能量，恢復人體自癒力，並對人體進行雙向調理，使人體達到氣血平和、...