[問題] 成吉思汗的格鬥課程怎麼樣 | 格鬥課程 PTT
[問題] 成吉思汗的格鬥課程怎麼樣 ... 有上過的人覺得如何對於防身有幫助嗎上課過程是不是很容易受傷啊那個免責聲明讓人感覺怕怕的-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...PTT消費區menu即時熱門文章24小時內熱門文章最新文章熱門看板看板列表我的收藏最近瀏覽批踢踢PTT搜尋引擎PTT消費區/MuscleBeach(健身)[問題]成吉思汗的格鬥課程怎麼樣＋收藏分享看板MuscleBeach(健身)作者skyemperor(浪)時間2年前發表(2019/07/0622:13),編輯推噓18(18推0噓32→)留言50則,30人參與,1年前最新討論串1/1網上爬不到太多資訊想請問有上過的人覺得如何對於防身有幫助嗎上課過程是不是很容易受傷啊那個免責聲明讓人感覺怕怕的--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:122.116.195.113(臺灣)※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1562422422.A.83E.html推aoog585807/0622:26,2年前,1F學格鬥受傷是家常便飯吧......07/0622:26,1F→kai336807/0622:32,2年前,2F看你只是要練習技術還是要實戰比賽阿07/0622:32,2F推wen1230507/0622:56,2年前,3F練格鬥全身隨機部位瘀青是基本，我最嚴重一次是脖子小07/0622:56,3F→wen1230507/0622:56,2年前,4F關節錯位扭傷，休息一個禮拜才好07/0622:56,4F→wen1230507/0622:57,2年前,5F如果是防身的話練前踢和抱腿摔就很夠了07/0622:57,5F推lma28207/0623:11,2年前,6F館內看過課表有分難易等級的是初學者的大概就還在打07/0623:11,6F→lma28207/0623:11,2年前,7F耙學生互練別太擔心受傷的問題了07/0623:11,7F→k02023807/0623:20,2年前,8F筆戰能力可以變很強07/0623:20,8F推skymay032307/0623:24,2年前,9F格鬥新手遇到哪個教練等無所謂他們得通過基礎格鬥考07/0623:24,9F→skymay032307/0623:24,2年前,10F試才能教課以新手來說能學到很多東西了學好基礎又07/0623:24,10F→skymay032307/0623:24,2年前,11F很認真練習的話如果遇到厲害的教練就是賺到了可以07/0623:24,11F→skymay032307/0623:24,2年前,12F學到進階的技術因為教練也不想老是教基礎（以教練角07/0623:24,12F→skymay032307/0623:25,2年前,13F度來看非常無聊）看你程度高自然會想教你更難的技術07/0623:25,13F推jenhsiangyu07/0623:25,2年前,14F防身的話摔法會很適合07/0623:25,14F→jenhsiangyu07/0623:26,2年前,15F但通常大家對於格鬥課程會想的太美好07/0623:26,15F→jenhsiangyu07/0623:26,2年前,16F例如:站立技不會一開始就打拳而是教你基本移動，摔法07/0623:26,16F→jenhsiangyu07/0623:26,2年前,17F則是先讓你學會翻滾和護身倒法07/0623:26,17F→jenhsiangyu07/0623:26,2年前,18F通常很多人在一開始這時候就會覺得無聊放棄了07/0623:26,18F→jenhsiangyu07/0623:27,2年前,19F然後我自己有在成吉三重館偶爾練一下格鬥立技柔術07/0623:27,19F→jenhsiangyu07/0623:27,2年前,20F摔只會一點皮毛如果有興趣可以找我一起練習~~07/0623:27,20F→chaosly012407/0623:41,2年前,21F練格鬥怕受傷？你去上拳擊有氧好了07/0623:41,21F→minoru0407/0623:47,2年前,22F怕痛是練不好格鬥的07/0623:47,22F→minoru0407/0623:49,2年前,23FFullsparring就是用來弄傷自己跟別人的07/0623:49,23F推dakkk07/0700:02,2年前,24F格鬥會比較好入門的就拳擊07/0700:02,24F推se242207/0700:30,2年前,25F打拳其實蠻辛苦的，先體驗看看吧。
07/0700:30,25F→louis526507/0701:13,2年前,26F你可以考慮降龍十八掌，07/0701:13,26F→louis526507/0701:13,2年前,27F不用被摔也不怕訓練過程中被打，07/0701:13,27F→louis526507/0701:13,2年前,28F只有你發掌別人的份07/0701:13,28F→soulboy33007/0702:00,2年前,29F有強度瘀青很正常我當初剛練柔道身上常常一大片瘀07/0702:00,29F→soulboy33007/0702:00,2年前,30F青07/0702:00,30F→KY199807/0709:05,2年前,31F你護倒沒做好肋骨很容易受傷，肋骨受傷你至少兩星期不能07/0709:05,31F→KY199807/0709:05,2年前,32F重訓，核心出力會疼痛07/0709:05,32F→kai98807/0709:47,2年前,33F先學一招扛龍有悔對於一般在江湖上行走的人來說就綽綽有07/0709:47,33F→kai98807/0709:47,2年前,34F餘了07/0709:47,34F推kitarou07/0709:52,2年前,35F立技有護具對練遇到新手也會收力沒那麼可怕啦07/0709:52,35F→tbrs07/0710:53,2年前,36F這樣阿管能練這麼多年不簡單吧應是四十歲級數一數二07/0710:53,36F推PiZ112907/0711:38,2年前,37F學格鬥不是要先學會挨揍嗎？07/0711:38,37F推YueShengTsai07/0712:49,2年前,38F笑死8樓有館長必酸看來很討厭館長07/0712:49,38F→ziso07/0713:15,2年前,39F建議你練"念"纏絕練發自己在房間練不會受傷07/0713:15,39F推kyleliu200007/0713:31,2年前,40F就入門帶興趣，真的要學請教練或去專門格鬥管比較好07/0713:31,40F→z91107/0715:21,2年前,41F先練"燃"的四大行「點、舌、鍊、發」07/0715:21,41F推t8151127007/0716:14,2年前,42F先學會把念纏在自己皮膚表面就變成霸氣惹07/0716:14,42F推kapercd07/0716:31,2年前,43F或是先學「沖、脫、泡、蓋、送」可以讓燙傷傷害降低07/0716:31,43F推star31201007/0721:01,2年前,44F練格鬥洗澡會發現有很多自己都不知道的瘀青07/0721:01,44F推xietwtw07/0721:56,2年前,45F學個六脈神劍遠距離攻擊比較安全07/0721:56,45F推sea14122407/0722:16,2年前,46F會打拳的男人超帥07/0722:16,46F推skypons07/0813:46,2年前,47F自己練比較實際。
對練還要找跟自己同量級的，出手也得注07/0813:46,47F→skypons07/0813:46,2年前,48F意別傷到對方。
07/0813:46,48F推momoforever07/0910:28,2年前,49F學格鬥本來受傷機率就不低……07/0910:28,49F→jeffrank09/1315:05,1年前,50F專破九陰白骨爪09/1315:05,50F‣返回看板[MuscleBeach]美體‣更多skyemperor的文章文章代碼(AID):#1T8AoMW-(MuscleBeach)更多分享選項網址：分享至：facebookplurktwitter關閉廣告方便截圖MuscleBeach近期熱門文章2970[建議]世界健身房口罩根本沒管控！[MuscleBeach]supermanrs2小時前,07/2855[閒聊]轟箘開箱[MuscleBeach]CozyCloud7小時前,07/2836[問題]宜蘭有可以學舉重的地方嗎[MuscleBeach]mikemon11小時前,07/28817[問題]Myprotein口味問題[MuscleBeach]mynameisjhen14小時前,07/2746114[問題]為甚麼奧運沒有比三項[MuscleBeach]Chen33417小時前,07/274663[閒聊]奧運59公斤量級女子舉重進行中[MuscleBeach]yenkuass19小時前,07/2734[問題]淘寶買休閒服裝[MuscleBeach]MDCCLXXVI22小時前,07/271024[問題]高雄健身房不開放跨區會員？[MuscleBeach]j644623881天前,07/27更多近期熱門文章>>PTT消費區即時熱門文章819[情報]羅技無線鍵盤滑鼠組63折[Lifeismoney]circa1231小時前,07/2845[出售]GiantTCRAdvanced2KOM2021[bicycleshop]iklopuj198321小時前,07/28715[情報]TCELL冠元512GB推推隨身碟999元[Lifeismoney]kids22241小時前,07/28412[心得]所以你現在要買嗎?[e-seller]expdate2小時前,07/28712[心得]一些足弓支撐鞋墊的心得分享[shoes]RieX5小時前,07/281132[情報]蝦皮襪子3元、3.75元/雙。
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07/0700:30,25F→louis526507/0701:13,2年前,26F你可以考慮降龍十八掌，07/0701:13,26F→louis526507/0701:13,2年前,27F不用被摔也不怕訓練過程中被打，07/0701:13,27F→louis526507/0701:13,2年前,28F只有你發掌別人的份07/0701:13,28F→soulboy33007/0702:00,2年前,29F有強度瘀青很正常我當初剛練柔道身上常常一大片瘀07/0702:00,29F→soulboy33007/0702:00,2年前,30F青07/0702:00,30F→KY199807/0709:05,2年前,31F你護倒沒做好肋骨很容易受傷，肋骨受傷你至少兩星期不能07/0709:05,31F→KY199807/0709:05,2年前,32F重訓，核心出力會疼痛07/0709:05,32F→kai98807/0709:47,2年前,33F先學一招扛龍有悔對於一般在江湖上行走的人來說就綽綽有07/0709:47,33F→kai98807/0709:47,2年前,34F餘了07/0709:47,34F推kitarou07/0709:52,2年前,35F立技有護具對練遇到新手也會收力沒那麼可怕啦07/0709:52,35F→tbrs07/0710:53,2年前,36F這樣阿管能練這麼多年不簡單吧應是四十歲級數一數二07/0710:53,36F推PiZ112907/0711:38,2年前,37F學格鬥不是要先學會挨揍嗎？07/0711:38,37F推YueShengTsai07/0712:49,2年前,38F笑死8樓有館長必酸看來很討厭館長07/0712:49,38F→ziso07/0713:15,2年前,39F建議你練"念"纏絕練發自己在房間練不會受傷07/0713:15,39F推kyleliu200007/0713:31,2年前,40F就入門帶興趣，真的要學請教練或去專門格鬥管比較好07/0713:31,40F→z91107/0715:21,2年前,41F先練"燃"的四大行「點、舌、鍊、發」07/0715:21,41F推t8151127007/0716:14,2年前,42F先學會把念纏在自己皮膚表面就變成霸氣惹07/0716:14,42F推kapercd07/0716:31,2年前,43F或是先學「沖、脫、泡、蓋、送」可以讓燙傷傷害降低07/0716:31,43F推star31201007/0721:01,2年前,44F練格鬥洗澡會發現有很多自己都不知道的瘀青07/0721:01,44F推xietwtw07/0721:56,2年前,45F學個六脈神劍遠距離攻擊比較安全07/0721:56,45F推sea14122407/0722:16,2年前,46F會打拳的男人超帥07/0722:16,46F推skypons07/0813:46,2年前,47F自己練比較實際。
對練還要找跟自己同量級的，出手也得注07/0813:46,47F→skypons07/0813:46,2年前,48F意別傷到對方。
07/0813:46,48F推momoforever07/0910:28,2年前,49F學格鬥本來受傷機率就不低……07/0910:28,49F→jeffrank09/1315:05,1年前,50F專破九陰白骨爪09/1315:05,50F‣返回看板[MuscleBeach]美體‣更多skyemperor的文章文章代碼(AID):#1T8AoMW-(MuscleBeach)更多分享選項網址：分享至：facebookplurktwitter關閉廣告方便截圖MuscleBeach近期熱門文章2970[建議]世界健身房口罩根本沒管控！[MuscleBeach]supermanrs2小時前,07/2855[閒聊]轟箘開箱[MuscleBeach]CozyCloud7小時前,07/2836[問題]宜蘭有可以學舉重的地方嗎[MuscleBeach]mikemon11小時前,07/28817[問題]Myprotein口味問題[MuscleBeach]mynameisjhen14小時前,07/2746114[問題]為甚麼奧運沒有比三項[MuscleBeach]Chen33417小時前,07/274663[閒聊]奧運59公斤量級女子舉重進行中[MuscleBeach]yenkuass19小時前,07/2734[問題]淘寶買休閒服裝[MuscleBeach]MDCCLXXVI22小時前,07/271024[問題]高雄健身房不開放跨區會員？[MuscleBeach]j644623881天前,07/27更多近期熱門文章>>PTT消費區即時熱門文章819[情報]羅技無線鍵盤滑鼠組63折[Lifeismoney]circa1231小時前,07/2845[出售]GiantTCRAdvanced2KOM2021[bicycleshop]iklopuj198321小時前,07/28715[情報]TCELL冠元512GB推推隨身碟999元[Lifeismoney]kids22241小時前,07/28412[心得]所以你現在要買嗎?[e-seller]expdate2小時前,07/28712[心得]一些足弓支撐鞋墊的心得分享[shoes]RieX5小時前,07/281132[情報]蝦皮襪子3元、3.75元/雙。
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