一般正常人跑步的速度是多少？ | 一般人跑步時速
1、正常人跑步速度可以根据自身行走速度来推算。
· 2、一个身体健康的成年人正常行走速度在1.75m/s-2m/s不等，平均跑动速度为走动速度的3-5倍。
· 3、刚刚 ...百度首页商城注册登录首页在问全部问题娱乐休闲游戏旅游教育培训金融财经医疗健康科技家电数码政策法规文化历史时尚美容情感心理汽车生活职业母婴三农互联网生产制造其他日报日报精选日报广场用户认证用户视频作者日报作者知道团队认证团队合伙人企业媒体政府其他组织商城手机答题我的百度知道>无分类一般正常人跑步的速度是多少？ 我来答可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。
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跑步搜索资料13个回答#热议#侵犯著作权如何界定？百度网友4bafbea2018-09-24·TA获得超过1.4万个赞知道答主回答量：45采纳率：55%帮助的人：1.1万我也去答题访问个人页关注展开全部1、正常人跑步速度可以根据自身行走速度来推算。
2、一个身体健康的成年人正常行走速度在1.75m/s-2m/s不等，平均跑动速度为走动速度的3-5倍。
具体数值因体质差异和身高体重有一定的关系，所以没有固定的数值。
3、刚刚跑步的人一小时一般跑5－6公里，可以慢慢加快速度，业余跑步的爱好者，一般一小时至少能跑9－10公里左右。
扩展资料跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。
它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。
它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。
跑步是日常方便的一种体育锻炼方法，是有氧呼吸的有效运动方式。
跑步过后会很累，切记千万不要立刻喝水，不可以蹲下或躺下；应做放松运动，有利于减少疲劳。
参考资料 百度百科-跑步已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起买觅晴abc2021-03-31·TA获得超过1530个赞知道答主回答量：0采纳率：0%帮助的人：0我也去答题访问个人页展开全部已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起听着音乐打豆豆2020-09-20知道答主回答量：1采纳率：0%帮助的人：157我也去答题访问个人页关注展开全部最近为了减肥，天天跑步，已经跑了一周了，每天坚持跑7公里，本人有点胖，7公里用时53分钟左右，一个小时估计8公里差不多。
已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起ajs123456789102017-08-03·TA获得超过1682个赞知道小有建树答主回答量：1524采纳率：67%帮助的人：180万我也去答题访问个人页关注展开全部健康的年轻人极限速度都超过十米每秒，男一千米速度4分15秒左右正常，女八百米4分左右。
本回答被网友采纳已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起百度网友1e0c5592018-12-17知道答主回答量：1采纳率：0%帮助的人：380我也去答题访问个人页关注展开全部一般人的配速应该在一小时十公里左右，十公里跑进50分钟算是好的。
45分钟跑完十公里在业余跑者里面算是个高手了。
40分钟左右跑完十公里，在业余跑者里面算是大神了，本人最快41分钟跑完十公里，半马最快一小时三十二分钟。
在我们县城这个业余跑者圈子里面他们都喊我大神已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起123下一页>收起更多回答（11）其他类似问题2016-12-03正常人跑步的时速是多少742013-01-28正常人跑步每秒多少米？362008-09-15正常人跑步速度是多少2322017-07-31成年人正常跑步的速度是多少992019-04-29一般正常人跑步的速度是多少？122008-09-15人的平均跑步速度是多少3542019-04-29正常人跑步每小时能跑多少公里？16更多类似问题 >为你推荐：特别推荐益生菌/元能拯救烂脸吗？一亿年后，生活将会是怎样的？为什么母猫会吃掉自己的幼崽？焦虑抑郁，是大脑还是环境的错？等你来答换一换帮助更多人下载百度知道APP，抢鲜体验使用百度知道APP，立即抢鲜体验。
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3、刚刚跑步的人一小时一般跑5－6公里，可以慢慢加快速度，业余跑步的爱好者，一般一小时至少能跑9－10公里左右。
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它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。
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