【問題】足跟歪斜 PTT?推薦回答

作者:橋本愛子永井大介

國際知名的建築師和屋主夫妻,到底腦袋在想什麼啊? 方方正正的不蓋,為什麼偏要蓋歪歪的? 歪歪斜斜的家,這樣還可以住人嗎?   日本知名建築事務所Atelier bow-wow設計的「Sway house」建築設計過程全公開。   四格漫畫、配上簡單詼諧的對白,史上最輕鬆帶你看蓋房子的完整始末。   人一生中購買的最大商品,應該就是自己的家吧!   找地、買地、蓋房子,比起直接買現成...

作者:谷啓嗣

★2~105歲都能練!彎一下,通體舒暢變健康★ 每天前彎5分鐘,立即打通全身氣血, 更勝忍痛指壓、按摩、拍打30分鐘! 徹底改善腰痛、駝背、肥胖、體力差、骨盆歪斜、呼吸不順, 打造煥然一新──健康、清爽、舒適的身心狀態!   前彎,是效率最高的舒筋活血伸展。因為一個前彎動作,可同時伸展豎脊肌、背闊肌、臀大肌和大腿後肌;以上這些肌群就是所謂的「抗重力肌肉」,是人體最重要的關鍵肌群。   抗...

作者:FfaarrLon

史上第一本最完整PTT鄉民流行語大全 趕快推,不然別人會以為你看不懂!   三十公分橫跨濁水溪,全臺唯一勢力強壓天龍國!   江湖傳言──寧可和總統握手,也不要惹火鄉民!   看百科,長知識!   一探批踢踢神祕地帶,讀懂鄉民語,從此成為專業五樓!   末日之後最重要的語言──鄉民語評量測驗   1. 五樓在四樓的樓上還是樓下?a) 樓上 b)樓下 c)隔壁   2. ...

作者:王羽暄

身心療癒師獨創「45式脈輪解痛伸展操」 實證有效! 3分鐘鬆鬆筋膜就能消除痠痛 啟動七大脈輪,讓身體和心靈回到最佳狀態 免吃藥,有效改善激痛點   //這裏痠那裏痛,其實是「身體出現警告訊號」   ◎[身體的痛,是心靈的傷]   無論你現在處在什麼樣的年紀,在那些我們還沒察覺與療癒的傷痛面前,你永遠只是你自己的一個孩子。我們的身體是一個無私的連結器,所有的痛、感受,都會發出訊息,警告我們身...

作者:(日)松岡博子

不再窈窕的腰線、下垂走形的臀部、暗黃粗糙的皮膚,經常腰酸背疼、失眠、便秘、精神焦慮,等等的煩惱襲來時,你可曾想過是因為骨盆、脊柱歪斜造成的血流不暢、代謝不足引起的呢?   松岡博子編著的《不歪斜才美麗--骨盆脊柱整骨美形操》可為您詳細解答這些困擾。生活中不恰當的姿勢、不良的生活習慣,都會導致骨盆、脊柱歪斜。如何矯正日積月累形成的身體歪斜,其實並不難,作者多年實踐總結出的整骨法有立竿見影的效果...

作者:西村博之

日本亞馬遜商業書暢銷排行榜第一名, 蟬聯日本蔦屋書店排行榜、紀伊國屋書店排行、 丸善、淳久堂、文教堂書店排行超過一年。     作者西村博之說:「大部分的工作,只要有高中學歷就能做,   你再怎麼努力,也很難跟別人不同。」   讀者留言:「如果我年輕時就讀到這本書,人生馬上翻轉。」     西村博之是日本PTT「2channel」的創辦人,全盛時期高達一千萬名用戶,   目前還擔任英語圈最大...

作者:黃厚銘黃上銓林意仁蕭煒馨李紹良

如果你是批踢踢老鄉民,請來看看這本屬於我們的青春紀事。 如果你不認識批踢踢,請讓我們告訴你批踢踢20年的大小事!     20年歲月中不斷演進的PTT(批踢踢實業坊),在臉書、LINE等數位科技不斷推陳出新下,儘管科技老舊,整個社群平台卻依舊屹立不搖,堪稱台灣網路史上最大的謎團!     PTT到底怎麼做到的?鄉民到底是什麼族群?在工程師的努力下,PTT容納了數萬群眾互動,這數萬「鄉民」情感...

作者:滝澤幸一

  反覆出現的身體不適,不能只靠「點」,而要從筋膜針對「面」徹底改善!      惱人的痠痛、僵硬或輕微的身體不適,即使透過各種方式暫時改善,過了不久又再度找上門。其實真正的問題源頭,就是「筋膜」。   如緊身衣般覆蓋人體全身的筋膜,只要一處出現異常,就會影響到全身。現代人久坐少動、作息不規律、長期處於壓力下的生活模式,再加上不容易注意到的個人習慣動作,早已讓身體各處筋膜產生緊繃、僵硬。 ...

作者:周平(山隱耕夫)

作者周平最早將PTT課程引進中國,開發了適合中國企業和中國講師的PTT國際專業講師培訓系列課程,掀起PTT學習的熱潮。自2001年第一期PTT公開課至今,培養了大批優秀的PTT講師。 周平老師獨創了“感性+理性+互動”的授課方式,深受學員歡迎。他的課程理論有深度卻不深奧,方法工具可落地又不瑣碎,尤其是現場講課演練,讓學員面對面接受老師的指點,在一點一滴中不斷進步。長達五天四夜的封閉式課程令...

作者:佐伯武士

關節歪斜磨損,將導致行動不便,提早老化,疾病叢生! 全世界唯一!德國OMPT療法 ╳ 日本運動復健科學 躺著就能「回正關節」的自癒奇蹟!   ●日本最大電視網NHK特別專題節目介紹   ★結合德日先進醫學,5分鐘「躺著」回正關節,回復人體健康初始設定   作者結合德國OMPT物理療法、日本最尖端運動復健科學,開發出全世界唯一,只需「躺著伸展」的「關節回正鬆筋」奇蹟伸展操。全套7個基本動...

作者:張廣德

本書包括︰方義解詁、運動處方、點按太溪、掐鎖昆侖、捶叩足跟壓痛點、摩運足底、參考資料及引用書目。 一、方義解詁 二、運動處方 1.點按太溪 2.掐鎖昆侖 3.捶叩足跟壓痛點 4.摩運足底 參考資料及引用書目

作者:椎名輕穗

作者:(日)松本清張

一個神秘的年輕男子,每晚枯坐一家酒吧中固定的角落,凝視着對面的飯店。兩個月后,這個神秘的常客突然從這家酒吧消失。再過兩個月,已成一具腐屍。是誰對這個曾經的稅務員動了殺機?「我的犯罪動機,是世人無法理解的。」追查中,殺機背后種種令人心驚的黑幕不斷上演……松本清張(1909-1992),與柯南道爾、阿加莎•克里斯蒂齊名的世界推理巨匠,日本社會派推理小說宗師。


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