【問題】跑步鞋推薦?推薦回答

作者:菲爾・奈特

★全球23國讀者搶讀 ★勇奪Amazon商業傳記類排行榜TOP1 NIKE創辦人菲爾‧奈特唯一授權回憶錄, 躲在勾勾背後的人,首度公開他的故事。   24歲的瘋狂點子、向父親借50美元創業,   成就了年收超過300億美元的企業王國。   「就讓別人說我的想法瘋狂吧……繼續跑下去就對了!」   他毫無保留地寫下,創業路上的初心及勇氣,   最真實、深入的NIKE創業傳奇,首度解密! ...

作者:尼可拉斯‧羅曼諾夫寇特.布倫加

暢銷經典《跑步,該怎麼跑》作者新作 美英俄鐵人三項國家隊技術指導顧問 尼可拉斯.羅曼諾夫博士 改變世界觀念的革命性跑步技術──「姿勢跑法」 逾百張真人圖解&線上影片教學課程 全方位輔助初階~高階跑者需求   「完全沒有跑步經驗,也能從零自學正確的跑步方式嗎?」   「聽說跑步傷膝蓋,有不會造成運動傷害,而且輕鬆有效率、能夠長期持續的跑步姿勢嗎?」   「參加馬拉松、路跑、鐵人三項,我...

作者:艾德‧席澤

跑者襲來! 你加入這場21世紀席捲世界各大城市街頭的狂潮了嗎?   馬拉松是浪漫的。   它與跑者個人的故事無法切割,   它是與跑者自己身體、心志的孤獨對話,   也已然成為人人都有資格挑戰的「聖母峰」。   馬拉松是殘酷的。   每一位跑馬人都在挑戰自己身體與意志的極限。   而2小時內跑完全程馬拉松(42.195公里),代表什麼意義?   這意味著:每公里2分50秒的配速, ...

作者:約翰.馮霍夫

  本書是暢銷近20年、國際運動界最權威、完整、專業的護腳聖經,受到專科醫生、醫療救護員、運動防護員、運動員的一致推薦。   書中針對運動生理、解剖以及運動傷害的預防與治療,做了全面性的介紹。從腳跟到腳趾,從運動及醫療用品到病症治療,從好用的資源到復健方式,全方位講解腳的保護,提供必備與實用的指導。   本書更從運動員的角度,介紹各種實用的足部照護方法以及選用足部用品的訣竅:   ˙冬季、夏...

作者:長尾和宏

  日本權威醫學博士30年臨床經驗,醫理科學實證有效!   腸胃疾病、關節疼痛、偏頭痛、失眠、高血壓等多數疾病,皆能緩解改善!   日本狂銷突破10萬冊!   亞馬遜書店暢銷第一名(運動登山類)!   ★走路的好處,其他運動難替代!   難道不能以其他運動來代替走路嗎?騎腳踏車或跑步,更能有效活絡身體吧?   騎腳踏車只能活動到下半身;跑步則會有「雙腳離開地面」的瞬間,而著地時會讓單...

作者:朱家宏

  腳痛、腳麻、拇趾外翻總是治不好?   腳踝扭傷、足底筋膜炎老是復發?   那是因為你沒有用對方法、找對醫生!   只要找對醫生,對症下藥就能事半功倍,   重新擁有健康的腳絕對不是夢!   ●關於腳痛的十大迷思:   X氣墊鞋一定有益健康?   X穿寬楦頭的鞋,腳就會比較舒服?   X有空多踩健康步道可以養生?   X舊鞋比新鞋好穿?   X平日不運動,週末運動就夠了?   X鞋子會...

作者:崔斯坦•米勒

五十二星期,四十二國,跑步翻轉了我的人生!   ★一個充滿啟發性的故事,一位平凡的男人完成不平凡的壯舉   崔斯坦‧米勒與跑步鞋相依為命,在將近一年的時間裡,用跑步穿越四十二個國家,他與牛群一起奔跑、在跳舞節日的人群中穿梭、邁步走過中國的萬里長城和埃及的金字塔,到過最偏遠的海島、最炎熱的沙漠和遇上最寒冷的天氣,他曾被搶劫,被傷口折磨,也有生病和意志消沉的時候,但他最終用雙腳跑過二千三百公...

作者:羅伯.史坦伯格

成功典範.強力推薦 【南山人壽千萬TOP SALES】         【超級成功學大師】 林裕盛  陳安之   【自我成長超級講師】          【亞都飯店總裁】 時台明  嚴長壽真實人生的成功,既不靠IQ,也不靠EQ,而是完全取決在你的SQ!成功其實是你的本能!IQ不必180,EQ不必第一名,只要完全開發你的SQ,並加以靈活運用,你就可以輕鬆坐擁成功!  兩...

作者:沙承橦.克狼

  綁匪拿走彩券時並沒有發出跑步的聲音,現場也沒有找到綁匪的鞋印。依這兩件事實來看,綁匪很有可能是有翼類的獸人,而其中又以飛行速度與肌肉力量見長的鷹獸人為主要嫌疑犯……   書籍推薦人   三星級獸人中文網站「熱血克狼」創辦人克狼、奇幻大獎作家海德薇、Novel小說.粉絲團版主Mr.V、奇幻冒險作家靜川、白羅at NDHU版主廖鴻寧、香港新銳作家金亮   最高趣味設定X縝密邏輯解謎,前所...

作者:菲爾・奈特

隨書附贈【NIKE+ Run Club課程】搶先報名序號酷卡,數量有限,報完為止。 整座城市都是你的運動場,與你一起成為《跑出全世界的人》 NRC課程:NIKE+專家為你提供的運動指導、裝備建議和訓練課程。 了解更多NRC課程資訊: nike.com/tpe     ★全球23國讀者搶讀   ★勇奪Amazon商業傳記類排行榜TOP1   NIKE創辦人菲爾‧奈特唯一授權回憶錄,   ...

作者:河村光一郎

  2月9日  光腳穿也很舒服的戶外鞋   前天在表參道的Timberland趁著打折買的。明天還會下雪,所以明天就來穿新鞋吧。不論是走路、跑步、登山、滑雪,都少不了準備一雙好鞋。除了睡覺外,大概只有游泳和練柔道的時候不必穿鞋吧?猛然一看,外面已成了銀色世界。看樣子會積雪!   2月10日  新買的襪子每一雙都是菱形花紋  說昨天沒有下雪,大概也不會有人懷疑。因為早上起床以後,雪就融得差不多...


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