正確的走路方法～妳走對了嗎？！（附影片教學） | 走路姿勢好看
( For me) 稀鬆平常的走路姿勢，意外地大家都看在眼裡呢～走路的姿勢很醜反而會 ... 高的高跟鞋，但是如果勉強自己穿很高的高跟鞋，走路姿勢反而可能會不好看。
首頁報導專題報導國際編譯健康癌症疾病婦科疾病心臟血管消化系統泌尿系統眼科保健牙科保健腦科保健皮膚疾病精神系統神經系統耳鼻喉頸內分泌系胸腔健康呼吸系統骨骼保健預防流行病學自然療法居家復健外傷醫學新聞即時新聞熱門議題醫療新知中醫中醫中藥食補藥膳穴位按摩民俗療法體質改善飲食心血管餐防癌飲食三高飲食生酮飲食養生食譜節食斷食運動樂活瑜珈有氧練習健身重訓長壽功法減重減重食譜運動燃脂明星瘦身體重管理美容美顏技巧醫學美容美髮健髮身體護理兩性性事迷思兩性心靈性病防治性福守則生活居家妙招民俗禁忌打掃收納環境清潔食品安全生活防毒迷思保健迷思飲食迷思藥品闢謠專欄媒體糖尿病照護異位性皮膚炎生物製劑熱門：正確的走路方法～妳走對了嗎？！（附影片教學）|日期:2017-02-07|責任編輯:邱霈俞|分類:健身重訓4meee!(Forme) 稀鬆平常的走路姿勢，意外地大家都看在眼裡呢～走路的姿勢很醜反而會備受注目，難得打扮的美美的也就會因此功虧一簣……。
走路方式正確的話，簡約時尚也能展現出自信美這一點是絕不會錯的◎現在就要來為4meee!(Forme)讀者朋友介紹，快來check看看自己平日的走路方式吧～穿著高跟鞋美美走路的方式4MEEE / Via https://i.4meee.com/articles/view/11001284＜NG的走路方式＞•駝背走路•走路步伐小•外八走路＜OK的走路方式＞•視線看著遠方•抬頭挺胸•邁步時大腿根部（髖骨處）也必須跟著活動到•走路呈一直線 正確的高跟鞋選法！weheartit.com穿著高跟鞋走路，姿勢之所以不美的原因之一，就是高跟鞋的選法。
如果選到一雙不合自己腳的鞋，走路方式就可能怪怪的。
為了防止這樣的情況發生，讓我們從挑選正確的高跟鞋開始吧～〈高跟鞋的選擇Point〉✔️腳趾頭和鞋頭部份是否有「緩衝空間」。
✔️鞋子寬度是否合乎腳形。
✔️腳尖部份是否不受到壓迫。
讓我們從這3個Point下手，選一雙適合自己雙腳尺寸的高跟鞋吧♪ 是否勉強自己穿著很高的高跟鞋？weheartit.com身為女生，果然還是想讓自己的姿態看起來能美美的，並且腿看起來很細長吧！所以很容易就會穿上很高的高跟鞋，但是如果勉強自己穿很高的高跟鞋，走路姿勢反而可能會不好看。
雖然最近高跟鞋鞋跟的標準高度落在7cm和9cm，不過據說實際上理想的高度是３cm〜５cm喔◎（筆記）腳尖不往前滑腳就不會痛，走起路來也比較不累。
要開始正確的走路方式，建議從低跟的高跟鞋開始練習會比較好喔♪ 穩定性高的高跟鞋很方便！weheartit.com說到讓女孩愛不釋手的高跟鞋，就屬「細跟高跟鞋」了♡不過細跟高跟鞋接觸地面的面積較小，在物理上非常不容易取得平衡所以很不穩定，穿起來容易覺得累，走路姿勢也容易變怪怪的喔！因此如果女孩覺得"低跟高跟鞋不夠美”的話，就選「楔型鞋」或「粗跟高跟鞋」。
（筆記）楔型鞋跟高跟鞋不一樣，高跟鞋的鞋跟到鞋尖間有著高低差，而楔型鞋的鞋跟會比較厚所以穩定度高，即使跟跟高度高也很好走，姿勢也就可以維持地美美的喔♪ 附鞋帶的鞋連細跟高跟鞋都會很好走♪ "比起楔型鞋或厚跟高跟鞋，果然還是想穿細跟高跟鞋美美的走路！～如果有這樣想的女孩，推薦妳選擇附有鞋帶的高跟鞋喔！鞋帶部分可以幫忙固定腳底並減緩重心不穩搖晃程度，也就會比較好走路。
另外，今年除了鞋帶之外綁帶鞋也很流行。
綁帶鞋也是一款穩定性高的高跟鞋，購買時也一起列入考量試著check看看吧～ 正確的走路方式是，受異性歡迎的第一步♡走路只要走得漂亮，就能走出自信氛圍，一定也就會受到大家的注目。
現在馬上就來Check，自己平常的走路方式吧♪ 【延伸閱讀】 4個Point改善O型腿☆由專家指導〜向美腳前進的O型腿矯正♪ 從走路姿勢上就能看出來！真正的受歡迎女性是⋯⋯？ 【本文出處，更多內容請上《4meee!(Forme)、《4meee!(Forme)》粉絲團，未經授權，請勿轉載！】FACEBOOK粉絲留言版 推薦的不容錯過！盤點衣櫃裡的「五大健康殺手」！稍不留神就從「眼睛」傷到「腳趾」！｜每日健康Health正確的走路方法～妳走對了嗎？！（附影片教學）穿「高跟鞋」穿出足底筋膜炎？骨科名醫建議睡前練一招抬腳伸展｜每日健康Health「站姿不正」會讓「腸胃變差」、「骨盆歪斜」？跟著日本「美腸專家」這樣做，站著就能瘦！拇趾外翻都是
首頁報導專題報導國際編譯健康癌症疾病婦科疾病心臟血管消化系統泌尿系統眼科保健牙科保健腦科保健皮膚疾病精神系統神經系統耳鼻喉頸內分泌系胸腔健康呼吸系統骨骼保健預防流行病學自然療法居家復健外傷醫學新聞即時新聞熱門議題醫療新知中醫中醫中藥食補藥膳穴位按摩民俗療法體質改善飲食心血管餐防癌飲食三高飲食生酮飲食養生食譜節食斷食運動樂活瑜珈有氧練習健身重訓長壽功法減重減重食譜運動燃脂明星瘦身體重管理美容美顏技巧醫學美容美髮健髮身體護理兩性性事迷思兩性心靈性病防治性福守則生活居家妙招民俗禁忌打掃收納環境清潔食品安全生活防毒迷思保健迷思飲食迷思藥品闢謠專欄媒體糖尿病照護異位性皮膚炎生物製劑熱門：正確的走路方法～妳走對了嗎？！（附影片教學）|日期:2017-02-07|責任編輯:邱霈俞|分類:健身重訓4meee!(Forme) 稀鬆平常的走路姿勢，意外地大家都看在眼裡呢～走路的姿勢很醜反而會備受注目，難得打扮的美美的也就會因此功虧一簣……。
走路方式正確的話，簡約時尚也能展現出自信美這一點是絕不會錯的◎現在就要來為4meee!(Forme)讀者朋友介紹，快來check看看自己平日的走路方式吧～穿著高跟鞋美美走路的方式4MEEE / Via https://i.4meee.com/articles/view/11001284＜NG的走路方式＞•駝背走路•走路步伐小•外八走路＜OK的走路方式＞•視線看著遠方•抬頭挺胸•邁步時大腿根部（髖骨處）也必須跟著活動到•走路呈一直線 正確的高跟鞋選法！weheartit.com穿著高跟鞋走路，姿勢之所以不美的原因之一，就是高跟鞋的選法。
如果選到一雙不合自己腳的鞋，走路方式就可能怪怪的。
為了防止這樣的情況發生，讓我們從挑選正確的高跟鞋開始吧～〈高跟鞋的選擇Point〉✔️腳趾頭和鞋頭部份是否有「緩衝空間」。
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✔️腳尖部份是否不受到壓迫。
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雖然最近高跟鞋鞋跟的標準高度落在7cm和9cm，不過據說實際上理想的高度是３cm〜５cm喔◎（筆記）腳尖不往前滑腳就不會痛，走起路來也比較不累。
要開始正確的走路方式，建議從低跟的高跟鞋開始練習會比較好喔♪ 穩定性高的高跟鞋很方便！weheartit.com說到讓女孩愛不釋手的高跟鞋，就屬「細跟高跟鞋」了♡不過細跟高跟鞋接觸地面的面積較小，在物理上非常不容易取得平衡所以很不穩定，穿起來容易覺得累，走路姿勢也容易變怪怪的喔！因此如果女孩覺得"低跟高跟鞋不夠美”的話，就選「楔型鞋」或「粗跟高跟鞋」。
（筆記）楔型鞋跟高跟鞋不一樣，高跟鞋的鞋跟到鞋尖間有著高低差，而楔型鞋的鞋跟會比較厚所以穩定度高，即使跟跟高度高也很好走，姿勢也就可以維持地美美的喔♪ 附鞋帶的鞋連細跟高跟鞋都會很好走♪ "比起楔型鞋或厚跟高跟鞋，果然還是想穿細跟高跟鞋美美的走路！～如果有這樣想的女孩，推薦妳選擇附有鞋帶的高跟鞋喔！鞋帶部分可以幫忙固定腳底並減緩重心不穩搖晃程度，也就會比較好走路。
另外，今年除了鞋帶之外綁帶鞋也很流行。
綁帶鞋也是一款穩定性高的高跟鞋，購買時也一起列入考量試著check看看吧～ 正確的走路方式是，受異性歡迎的第一步♡走路只要走得漂亮，就能走出自信氛圍，一定也就會受到大家的注目。
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