為什麼含羞草會害羞？ 　　為什麼辣椒那麼辣？ 　　為什麼蓮藕上有那麼多洞洞？ 　　為什麼長芽的馬鈴薯不能吃？ 　　為什麼玉米會長那麼多鬍鬚？ 　　為什麼蒲公英會飛？   　　孩子總是有那麼多的為什麼，而爸媽卻老是不知道怎麼回答？ 　　趕快翻開《孩子都想知道的為什麼─神奇的植物》，和孩子一同探索這奇妙的植物世界吧！   本書特色   　　《孩子都想知道的為什麼》是專門為幼兒打造的一套親子科...

★超過70,000名 IG粉絲熱烈期待，「PEI健身料理日記」終於出書！★ 想增肌減脂的健身族、減重族，最怕吃不飽、無法長期維持的飲食！ 人氣IG健身料理女孩（PeiPei）的美味健身便當， 讓飲食7分、運動3分的成效發揮120%，體態改造，立刻有感！ 　　【粉絲爭相收藏！備餐快╳高蛋白╳減熱量的健身食譜】 　　◎一次做好6個便當：共4個組合，8種主菜，超豐富的24個便當！ 　　低碳雞肉便...

五穀雜糧治百病 最好的醫院是廚房，最好的藥材是食物 不要小看身邊的五穀雜糧，身體的很多毛病都可通過吃五穀雜糧來緩解 　　一說到進補，人們想到的往往是各種補藥或山珍海味；其實，人們常吃的五穀雜糧才是滋補身體的法寶。古人提倡「安穀則昌」，意思就是吃得下飯，身體才健康，這與現代營養學的理論是一致的。五穀雜糧含豐富的營養及大量人體需要的纖維素，這些物質具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、降膽固醇、...

養生應與生活融為一體 ——去藥取食、藥食同源，才會更安全、有效、穩定 　　道家養生文化遵循「人法地、地法天、天法道、道法自然」的調養規律及「大道至簡、大道至易」的原則，講究「天人合一」，作者在長年的實踐過程中逐步悟到「以養代治」，並研擬出一套實用簡單的道家養生法，幫助您從根本解決健康的問題。 　　道醫「藥食同源」重在補充人體能量，恢復人體自癒力，並對人體進行雙向調理，使人體達到氣血平和、...

　　《大廚發聲》是約翰‧拉弗兩年來（2000-2002）在德國重要報刊《法蘭克福廣訊報》的廚藝文章結集。分成春夏秋冬四季，展現他豐富過人的烹飪經驗和廚藝品味，各種千奇百怪的食材在他的生花妙筆下，展現出動人的風味，並譜成一道道令人垂涎的佳餚。烹飪在他手下成了一門藝術，並呈現出誘人的生活品味，儘管只以筆墨書寫，卻令人神往，各種食材活靈活現。大型的社團活動──烤小牛肉　　烤小牛肉不僅是一道菜，也已...

超省時！超簡單！控糖達人必備的降糖常備菜 87種食材✕20種茶飲✕150道料理 一週營養輕鬆搞定，跟著吃4週，快速改善糖尿病 　　吃對食物不挨餓，血糖控制不卡關 　　「不吃或少吃東西，讓身體處於挨餓的狀態，可以阻止血糖上升。」 　　「聽說含有膳食纖維的粗食，具有降糖、降脂、通便的功效，所以就多吃粗食，不吃細糧。」 　　「只要不吃糖或甜的東西，就可以控制住血糖，穩定病情。」 　　「水果含糖量...

　　★得獎點心師傳授烘培祕技，新手懶人都能烤出好看又好吃的法式點心 　　★獨家公開蒐集四十年的私房瑪德蓮食譜 　　★一口氣收錄鹹甜皆有的125種變化！適合各種場合、滿足每個人的味蕾！ 　　 　　＊瑪德蓮是什麼？一款精緻的法式傳統茶點，以貝殼形狀聞名，不僅美味又小巧精緻，普魯斯特的《追憶似水年華》中，瑪德蓮更成為喚醒童年的記憶的引子，因而沾染上了濃濃的文學氣息。關於瑪德蓮名稱的起源眾說紛紜，但...

距離史卡德初登場，悠悠四十載；距離史卡德上次現身，一晃眼，接近十年。 十七部經典作品+最新力作《聚散有時》+《蝙蝠俠的幫手》增訂新版 最受歡迎的馬修．史卡徳系列，讓你一次擁有 《聚散有時》 美國重量級推理大師勞倫斯．卜洛克最新力作 卜洛克筆下最著名的角色馬修．史卡徳重磅回歸 《蝙蝠俠的幫手》增訂新版 加碼收錄兩個短篇〈米基•巴魯瞪著空白螢光幕〉、〈葛洛根的最後一夜〉， 以及編劇名家布萊...