【問題】酪梨蘋果豆漿功效?推薦回答

作者:佐藤俊介

一吃就著迷! 營養/挑選/催熟/剝切/保存/料理, 「森林奶油」酪梨使用完全說明書!   酪梨畢竟是水果,光是生酪梨淋上醬油就已經十足美味了。不過要享受這種美味,就必須要選擇好吃的酪梨才行。   如挑選和催熟?跟著書Step by Step按圖索驥,就能完美料理並保存酪梨。   美味簡單,酪梨狂熱者都愛的食譜全收錄!   「原來酪梨加熱也很好吃!」   但無論是尙未熟透的酪梨,或是...

作者:李耀堂

蔬食是未來的生活風格與料理新潮流! 全台第一本以酪梨、番茄為主, 和速配的食材,完美無國界蔬食料理,日日幸福上桌!   全世界都在瘋酪梨,營養價值高,含有可幫助維持免疫系統健康的維生素E,和幫助維持體內血膽固醇恆定的不飽和脂肪酸;不論是國產或是進口,都可以運用在飲食上,食譜的變化很豐富。   番茄是歷久不衰的超級食物!除了含有大量維生素C、天然抗氧化劑的茄紅素,營養豐富外,不論單吃或...

作者:彭安安

【第一本生酮常備料理專書】 想執行低醣生酮飲食法 到底要怎麼吃才會事半功倍? 生酮助攻好食材+三步驟簡便料理+天天這樣吃 80道低醣生酮常備菜食譜 讓你心情愉悅、成功瘦身、精神變好不疲累!   ●「生酮常備料理」特色   1、簡單易做,無料理經驗者也能立即上手。   2、一次做好多天分量,簡單煮、輕鬆吃。   3、80道常備料理,每天自由搭配吃不膩。   ●「低醣、高脂、中蛋白」--本...

作者:肯•科辛達

──蘋果前iPhone首席軟體工程師獨家告白── ──Steve Jobs賈伯斯黃金時代蘋果創意法則全紀錄!── 蘋果產品全球有近二十億使用者,但催生、實現這些創意的所有工作流程, 由於內部嚴格的「保密條款」限制,始終成謎。 天才們究竟是如何孕育出iPhone、iPad、Safari……? 蘋果前首席軟體工程師,首度揭露賈伯斯黃金時代的蘋果設計開發流程,以及成就Apple的關鍵要素 每天有...

作者:洪抒佑

全台第一本酪梨食譜,IG最夯綠料理終於襲台! 韓國人氣料理家洪抒佑首度公開,沙拉、蓋飯、義大利麵、甜點, 新手也OK的30道美味料理,幫你日日減醣生酮,吃出營養‧健康‧活力!   ‧關於吃酪梨,你也常遇到這些狀況嗎?   1.不會挑選酪梨,老是買到太熟的品種!   2.買回來的酪梨不會處理,切不出完美切片!   3.不會料理,只會打牛奶跟做三明治!   4.看不出酪梨熟了沒,每次都擺到爛掉...

作者:宮城尚史宮城香珠子

一吃就上癮的絕品美味! 水果界中營養價值稱冠、含有天然豐富油質的「酪梨」! 生食熱食都有意想不到的美妙口感! 讓人吃完還想再吃~   日本第一家酪梨料理專門店的主廚詳細公開店中料理食譜。道道經典美味,主廚要告訴你酪梨不僅好吃,也是水果中被譽名為營養價值最高的水果。吃酪梨還可以讓你擁有更美麗更健康的身體。書中介紹的各道酪梨料理從店內人氣菜單到主廚最愛。道道都是簡單又美味。   AVOVAF...

作者:村上春樹

《達文西》雜誌2011年散文類選書第一名32開 精裝本 兩大名家相隔十年再度完美合作村上《anan》52篇連載隨筆,大橋步女士美麗的版畫   村上放鬆肩膀寫下的美好時光──  一些小小插曲、細微知識、片段記憶。  閱讀中不知不覺也跟著放鬆心情,愉快起來,  如「日本第一美味烏龍茶」般的村上隨筆集,  讓人細細品嘗!   關於大蕪菁的民間怪談、挑好吃酪梨的超能力、  慢跑路程的極致、青菜的心情...

作者:唧唧的貓

  ★已授權電視劇,火熱籌備中!   ★晉江金榜紅文作家──唧唧的貓濃縮春夏酸甜滋味的高人氣力作   ★當當網評價萬篇評論,好評率99.9%   ★不可一世的慵懶小霸王╳內向乖巧的溫柔高材生,一段從青春校園、真摯美好的純愛,走到執子之手,穿上婚紗的甜美愛情,   感人媲美《那些年,我們一起追的女孩》   (上)   很多年以後,有人問謝辭,當初許呦那種乖乖牌是怎麼把你這種橫行霸道多年,浪天...

作者:梁亦鴻

  【市面最淺顯易懂的美股投資入門書】   數據圖表化+資料視覺化   不懂ABC,也可以用美國概念股賺錢!   可口可樂、麥當勞、星巴克、Nike、蘋果智慧型手機、Microsoft軟體、還有小朋友最喜歡的迪士尼、刷牙用的高露潔牙膏⋯⋯我們身邊周遭有許多的物品都來自美國。我們對這些品牌朗朗上口,表示這些品牌已經深深影響了我們的日常生活;你有沒有想過,除了花錢購買這些公司的產品,其實也可以...

作者:桃樂絲‧肯非爾德‧費雪

美國十大影響力、蒙特梭利教育之母── 桃樂絲.肯非爾德.費雪經典兒童文學 陪伴孩子走過成長的酸甜苦澀,幫助家長覺察對孩子的教養模式 在故事中學習獨立、自主,培養孩子的自信、勇氣   ★在經典成長故事中,看見蒙特梭利教育的精隨   ★華德福、蒙特梭利教育推薦──國小中年級課外閱讀書籍   ★遠離城市、探索鄉村,享受美國農場自然、樸實的生活   ★屹立百年經典童書,原版手繪插圖復刻重現   ...

作者:廣嶋玲子

~兒童版的解憂雜貨店開張~ 每個零食能解決一個煩惱, 你敢不敢走進這家柑仔店,吃一口,賭上你的未來?   這是怎麼一回事?   錢天堂居然舉辦特賣活動,   同時販售「錢天堂」和「倒霉堂」的零食!   究竟為什麼紅子會答應天獄園的怪童,   讓他代表倒霉堂和紅子進行一場零食對決?   究竟誰的商品更能獲得幸運客人的青睞?   如果吃下兩家的零食,能得到的最終結果都一樣,   想要解決生活中...

作者:陳德中

  正念風潮正在蔓延!   讓台大醫院、廣達、台積電的正念訓練師資,帶你用正念揮別壓力與憂慮,   找回穩定、自信與情緒自由!      ★作者特別錄製「正念練習引導」音檔,免費提供本書讀者自行練習!      醫學界用正念幫助病人改善:   慢性疼痛、焦慮、憂鬱、睡眠障礙,並增強免疫系統。      企業界用正念幫助員工提升:   專注力、情緒管理能力、復原力、創造力、領導力與人際溝通能力...

作者:艾蘇美春光編輯室

紅遍社群網站的劃世代料理神器! 從餐前小點至宴客大菜,100道完全食譜! 一指設定,優雅出菜,廚房不再是戰場,是煮婦煮夫的遊戲場! 本書特色: ★首創「料理時間」索引,讓你輕鬆掌握出菜節奏! ★氣炸鍋也能煮出家常菜。簡化料理程序,廚房新手也能出好菜! ★吮指炸物、餐前小點、家常料理、異國風味、宴客大菜、午茶甜點、幼兒點心,全制霸食譜! ★使用隨手可得的在地食材,不必奔波蒐集特殊材料...

作者:今井ようこ

  瑪芬具有神祕的質地,柔軟、濕潤且耐嚼,   祕訣在於獨特的麵糰配方,   麵糰不使用奶油和雞蛋,而是加入了豆腐,   非常特別,請好好享受過程及成品吧!     司康卷的麵糰中加了植物油,   包入果醬、杏仁奶油或紅豆粒餡,   捲起後分切成小塊烘烤,   和不同餡料組合,是很有魅力的新甜點。     這些都是今井老師獨特的甜點配方,   製作...

作者:薩比娜・斯塔丁

誰也沒想到,院子裡的蘋果樹上竟然住著一位小女巫! 德國暢銷兒童小說,席捲排行榜、電視影集和電影開拍中 三集一次收藏 加贈小女巫筆袋     蘋果樹小女巫1:磨坊裡的新鄰居     小女巫原本安安靜靜的住在一顆大蘋果裡,自從庫恩布蘭特一家搬來老磨坊之後,她的生活就被雙胞胎兄妹打亂了。為了趕走這一家人,她在屋頂上安裝蝙蝠偷聽耳、放出濃霧幽靈,還向天氣女巫預訂了一場暴風雨之夜。不...


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