玉米鬚茶的驚人功能 | 玉米功效
現在開始可別再這樣做。
因為這些纖維被稱為玉米鬚，製成茶後對身體可是有驚人的功效！根據美國健康BeWellHub網站Stylecraze撰文報導， ...玉米鬚茶的驚人功能文Stylecraze編譯方秀芬圖片編輯部處理玉米時，是否習慣直接拔掉上面的絲狀纖維呢？現在開始可別再這樣做。
因為這些纖維被稱為玉米鬚，製成茶後對身體可是有驚人的功效！根據美國健康BeWellHub網站Stylecraze撰文報導，玉米鬚在民間或自然療法中有十足的功能。
玉米鬚簡介玉米鬚含有豆固醇（stigmasterol）和植物固醇（sitosterol），可有效預防心臟病和高膽固醇。
此外，它的植物酸有助於改善口腔和皮膚狀況，調節身體葡萄糖濃度，因此一定要把玉米鬚茶變成主食之一。
玉米鬚最常見的使用方法就是泡成茶飲。
玉米鬚是玉蜀黍的花柱和花頭，因花柱呈絲狀，故名玉米鬚(cornsilk)。
玉米鬚其性平而味甘、淡。
如果加水煮茶，其味可口又帶有清香的嗅感，在夏季、秋天時節到市場看到新鮮帶鬚的玉米，千萬不要忘了將鬚留下備用。
玉米鬚具有利水、通淋，降壓、利膽的作用，民間常用來做為治療消渴症(糖尿病)的輔助品。
玉米鬚茶的十大好處：提供維生素C：玉米鬚茶能提供大量的維生素C。
這是一種強大的抗氧化劑，有助於防止自由基的傷害並預防心血管疾病。
它也會活化血液循環，這對身體所有重要器官最佳運作至關重要。
降血糖：玉米鬚茶十分適合成為高血壓患者的飲品，因為它會透過增加體內的胰島素濃度來降低血糖濃度。
另外，它也是鬱血性心衰竭（congestiveheartfailure）、糖尿病、高膽固醇等絕佳的天然治療藥物。
減緩痛風：玉米鬚茶擁有許多驚人的特性，而它們有助於減輕痛風引起的疼痛。
從現在開始，每天喝三杯玉米鬚茶。
若疼痛得到緩解，則減為每天一杯。
治療尿床：這是一個孩子和大人都會面臨的問題。
玉米鬚茶是一種非常有效的家庭必備良藥。
專家建議睡前喝一杯玉米鬚茶即可治療這個問題。
協助處置腎臟問題：玉米鬚茶也是腎臟問題一個絕妙的家庭防治措施。
它能治療腎臟相關病症，其中包括排尿困難、尿路感染、膀胱感染、泌尿系統炎症、腎結石等。
促進消化：這種有益身體的茶飲有助於促進消化和治療消化問題。
研究顯示，玉米鬚茶可以刺激肝臟分泌膽汁，而膽汁能幫助消化食物。
控制出血：喝玉米鬚茶的許多好處之一就是提供了大量的維生素K。
這種維生素控制分娩婦女的出血特別重要。
增加排尿：如前所述，玉米鬚茶是腎臟問題的有效治療方法，這是因為它有能利尿功能。
多排尿也可以避開許多腎臟問題，因為毒素和其他有害物質會隨之排出身體。
提供營養：玉米鬚茶也是β-胡蘿蔔素、核黃素（riboflavin）、薄荷醇、百里香酚（thymol）、硒、菸酸和檸檬烯等重要營養素的來源。
由於所有的植物都沒有這些營養素，更加突顯這種茶對於健康的高度效益。
治療皮疹和癤腫：玉米鬚茶也可以治療局部的皮膚問題，如皮疹、癤腫，有助於緩解叮咬、刮傷和輕微割傷引起的瘙癢和疼痛。
此外，它也具有抗菌和防腐功能，能預防感染。
自製玉米鬚茶：自製玉米鬚茶並不難，不妨在家自己動手試試看。
1.用一杯水煮一湯匙玉米鬚（切碎）。
2.煮沸時蓋上鍋蓋，浸泡15到20分鐘。
3.冷卻到可入口的溫度時，可以加入一茶匙的蜂蜜。
4.沒喝完的部分可存放在冰箱中2至3天。
飲用量取決於個人的身體狀況以及體重。
大人一般建議每次一杯，一天兩到三次，但專家建議不要在睡覺前喝玉米鬚茶。
每次使用這種茶飲想改善任何病症前，一定要先諮詢醫師，以確保不會影響身體健康。
自製甘油或甘油酊劑：保存玉米鬚的另一種方法是使用植物甘油取代酒精來製作酊劑。
甘油酯是兒童、寵物和不飲酒者另一個好選擇。
這時您需要：1.取出玉米鬚和甘油（約二至三倍量）。
2.將兩種材料放入食物處理機，直到充分混合。
3.將混合物倒入一個罐子，蓋上蓋子，存放在陰涼處。
記得每天搖晃。
4.二週後取出，使用細篩網篩甘油酯，當然也可以使用數層紗布過濾。
因為這些纖維被稱為玉米鬚，製成茶後對身體可是有驚人的功效！根據美國健康BeWellHub網站Stylecraze撰文報導， ...玉米鬚茶的驚人功能文Stylecraze編譯方秀芬圖片編輯部處理玉米時，是否習慣直接拔掉上面的絲狀纖維呢？現在開始可別再這樣做。
因為這些纖維被稱為玉米鬚，製成茶後對身體可是有驚人的功效！根據美國健康BeWellHub網站Stylecraze撰文報導，玉米鬚在民間或自然療法中有十足的功能。
玉米鬚簡介玉米鬚含有豆固醇（stigmasterol）和植物固醇（sitosterol），可有效預防心臟病和高膽固醇。
此外，它的植物酸有助於改善口腔和皮膚狀況，調節身體葡萄糖濃度，因此一定要把玉米鬚茶變成主食之一。
玉米鬚最常見的使用方法就是泡成茶飲。
玉米鬚是玉蜀黍的花柱和花頭，因花柱呈絲狀，故名玉米鬚(cornsilk)。
玉米鬚其性平而味甘、淡。
如果加水煮茶，其味可口又帶有清香的嗅感，在夏季、秋天時節到市場看到新鮮帶鬚的玉米，千萬不要忘了將鬚留下備用。
玉米鬚具有利水、通淋，降壓、利膽的作用，民間常用來做為治療消渴症(糖尿病)的輔助品。
玉米鬚茶的十大好處：提供維生素C：玉米鬚茶能提供大量的維生素C。
這是一種強大的抗氧化劑，有助於防止自由基的傷害並預防心血管疾病。
它也會活化血液循環，這對身體所有重要器官最佳運作至關重要。
降血糖：玉米鬚茶十分適合成為高血壓患者的飲品，因為它會透過增加體內的胰島素濃度來降低血糖濃度。
另外，它也是鬱血性心衰竭（congestiveheartfailure）、糖尿病、高膽固醇等絕佳的天然治療藥物。
減緩痛風：玉米鬚茶擁有許多驚人的特性，而它們有助於減輕痛風引起的疼痛。
從現在開始，每天喝三杯玉米鬚茶。
若疼痛得到緩解，則減為每天一杯。
治療尿床：這是一個孩子和大人都會面臨的問題。
玉米鬚茶是一種非常有效的家庭必備良藥。
專家建議睡前喝一杯玉米鬚茶即可治療這個問題。
協助處置腎臟問題：玉米鬚茶也是腎臟問題一個絕妙的家庭防治措施。
它能治療腎臟相關病症，其中包括排尿困難、尿路感染、膀胱感染、泌尿系統炎症、腎結石等。
促進消化：這種有益身體的茶飲有助於促進消化和治療消化問題。
研究顯示，玉米鬚茶可以刺激肝臟分泌膽汁，而膽汁能幫助消化食物。
控制出血：喝玉米鬚茶的許多好處之一就是提供了大量的維生素K。
這種維生素控制分娩婦女的出血特別重要。
增加排尿：如前所述，玉米鬚茶是腎臟問題的有效治療方法，這是因為它有能利尿功能。
多排尿也可以避開許多腎臟問題，因為毒素和其他有害物質會隨之排出身體。
提供營養：玉米鬚茶也是β-胡蘿蔔素、核黃素（riboflavin）、薄荷醇、百里香酚（thymol）、硒、菸酸和檸檬烯等重要營養素的來源。
由於所有的植物都沒有這些營養素，更加突顯這種茶對於健康的高度效益。
治療皮疹和癤腫：玉米鬚茶也可以治療局部的皮膚問題，如皮疹、癤腫，有助於緩解叮咬、刮傷和輕微割傷引起的瘙癢和疼痛。
此外，它也具有抗菌和防腐功能，能預防感染。
自製玉米鬚茶：自製玉米鬚茶並不難，不妨在家自己動手試試看。
1.用一杯水煮一湯匙玉米鬚（切碎）。
2.煮沸時蓋上鍋蓋，浸泡15到20分鐘。
3.冷卻到可入口的溫度時，可以加入一茶匙的蜂蜜。
4.沒喝完的部分可存放在冰箱中2至3天。
飲用量取決於個人的身體狀況以及體重。
大人一般建議每次一杯，一天兩到三次，但專家建議不要在睡覺前喝玉米鬚茶。
每次使用這種茶飲想改善任何病症前，一定要先諮詢醫師，以確保不會影響身體健康。
自製甘油或甘油酊劑：保存玉米鬚的另一種方法是使用植物甘油取代酒精來製作酊劑。
甘油酯是兒童、寵物和不飲酒者另一個好選擇。
這時您需要：1.取出玉米鬚和甘油（約二至三倍量）。
2.將兩種材料放入食物處理機，直到充分混合。
3.將混合物倒入一個罐子，蓋上蓋子，存放在陰涼處。
記得每天搖晃。
4.二週後取出，使用細篩網篩甘油酯，當然也可以使用數層紗布過濾。